揉奶的正确方式

1、点按揉胸法

这类方法是较为普遍的揉胸方法，最先是将内衣文胸脱下，冲着乳房的周边渐渐地的用无名指压着，这时候乳房会轻轻地的反弹，把手指头抬上来，再一次轻轻地的点压，那样反复几回，那麼就可以合理地减轻胸部的疲惫。

2、手掌心抚摩法

手掌心抚摩是较为粗鲁简易的方式，将手掌心铺平起来，五指闭拢，一只手放到胸部的上边，一只手则放到胸部的正下方，放到上边的手，渐渐地往下推，放到正下方的手则往往上拉，那样更替几回，能够合理地推动胸部的血液循环系统。

3、异性朋友抚摩

如果是自身心爱的人用他的手掌心来对自身的胸部抚摩得话，坚信绝大部分的女士都是感觉心速加速，这是由于雌激素提升的原因。一样的路面，假如由异性朋友对自身的胸部开展推拿，那麼通常会增大得较为快。可是要留意的是，这类事情，最好让自身的爱人来。

注意事项：常常揉捏乳房，会出现推动血液循环系统的作用，这可以合理的使乳房增大，可是在揉的全过程中不必用劲过大，频次不必过度经常，以防导致乳房肿胀。最好适当而为，每一个礼拜做3到5次就可以了。