玩了十几年游戏的人可以退出吗？

我觉得你没必要刻意退出。随着年龄越来越大，时间越来越长，最好把它当成一种消遣。网游或者可以说会很长一段时间陪伴80后的人，作为一段时间的美好回忆。未来，你的工作和家庭会让你远离。不要走得太远。