扔接球游戏的规则和玩法

1,规则:抛接小球,一次只能一个,而且必须在规定时间内完成,否则视为失败。

2.时间:5-10分钟。

3.人数:5-10。

4.道具:用丝巾围成一个球和一个篮子。

5、玩:

(1)队长站在房间的一端,手里拿着一个球,旁边放着一个篮筐。

(2)将队员分成两组,每组在房间的另一端站成一条直线。

(3)队长把球扔给一对队员。队员不能用手接球,但可以用背、脚或其他方法一起接球,并将球运送到领队旁边的篮下。4.如果球掉到一半,他们必须从头开始排队,再试一次。