如何让自己全心全意专心学习，一天天瘦下来？

建议1:早上起床跑5公里，晚上休息前跑5公里。锻炼好了，精神好，睡得香。

建议二:加强劳动，从小事做起，整理好自己的衣服，打扫好自己的休息场所，打扫好自己的学习场所，整理好自己的学习对象。

要想沉迷于学习，首先要有精神，所以一定要加强锻炼，锻炼可以减肥，一举两得。劳动会让你变聪明，不会老想着手机电脑游戏等杂事。

祝你学习进步，减肥成功。