「超级记忆法」真的可信吗？
中国从1983成立锦州记忆研究所开始，到他探索记忆方法，已经将近40年了。记忆法最早可以追溯到中国明代利玛窦所著的《西经》。记忆法其实属于心理学的范畴，普通心理学里也有提到，只有机械复述是无法强化记忆的。
作为一种技能，很难在短时间内看到效果，但很多家长和学过的人都认为，记忆法无非是借助记忆宫或者利用联想和想象来记忆信息的方法。其实这就进入了一个误区。
快速记忆法往往可以调动我们的整个大脑，而不是在大脑的某一部分进行思考。有时候我们用它来调动我的长期记忆，调动过去所有可以用来帮助我们记忆的经历。这种思维方式和我们平时的学习很不一样。
我们学习英语通常会考虑英语语言环境、英语语法和英语音标。很难去想汉字或者拼音是否可以用来帮助我们记忆英语单词。在学习记忆方法的过程中，我们要始终相信，世界上任何两件事情都是有联系的，只要抓住这种联系，我们就可以把它们结合起来。我在背《王腾亭序》的时候，想和《海绵宝宝》里的白大兴一起背《星分翼》这句话。我在想这句话和派大星有什么联系吗？经过一段时间的思考，我发现派大星的身体是粉色的，《星分之翼》里的点可以谐音为粉粉，于是我找到了*。
所以记忆法学习过程中最难的就是改变人的思维，掌握这种寻找相似之处的能力。这就需要你在极短的时间内找到你所记得的和你之前所学的相似之处，然后你就可以快速的记住你想要记住的新知识，不需要太多的记忆就可以达到长时记忆的效果。
但是市面上很多助记培训机构往往只教一些简单的助记方法内容，真正实用记忆或者背课本内容的时候很难落地，包括很多网上的快速记忆方法课程，所以大家一定要擦亮眼睛，仔细分辨，不要浪费自己宝贵的时间。
只要你相信记忆方法是有效的，用心去感受这些方法以及这些方法的核心技巧。当你觉得自己的联想能力不够的时候，就要专门训练自己的联想能力。当你觉得自己的想象力不够的时候，就要努力提高自己的想象力。当然，如果你觉得自己的死记硬背能力真的很强，没必要去学快速记忆的方法，给别人留条活路。
如果你觉得你身边的人记忆力真的很好，但是他从来没有用过什么快速记忆的方法，那你就要虚心求教了，但是我相信这些记忆力好的人一定是不自觉的用记忆的方法去记忆，但是却无法清晰的表达自己是怎么记忆的。他们通常把短时记忆和长时记忆结合起来，让短时记忆迅速变长。