前滚翻和跳水前滚翻有什么区别？

前滚:准备-微微下压-双手前伸-蹬地-起跳-腾空-半转-双手撑地-向前推-摔倒-完全翻身(注意保护头部)-完成动作-下蹲或顺势站立。

(当然加速要够，但不能太大。如果太大，就很难掌握动作，也很危险。其次，飞不飞取决于个人意愿或者前方是否有障碍。)

鱼跃前滚翻:准备——助跑——然后完成上面的前滚翻。

其实两者差别不大，只不过跳水的前空翻比前空翻大，加速度更大，跳跃弧线更大，翻滚距离更远。其实助跑和起跳其实完全看情况，也有一些没有助跑直接跳水的。

希望能帮到你，注意安全，练习时做好防护措施，选择合适的草地等环境进行行动。