家用搅拌机杂粮食谱

现在市面上小家电种类有很多，满足了大家的各种需求，不再只有榨汁机，还有搅拌机，搅拌机能做出很多健康又养生的食物，尤其是可以做好吃的杂粮，很多人家里都购买了搅拌机，但不知道做什么样的杂粮。下面给大家详细介绍家用搅拌机杂粮食谱。

用搅拌机可以做蜂蜜牛奶果汁，材料主要是蜂蜜牛奶以及苹果或者是雪梨等水果，这些放一起榨会很好喝，当然营养价值也很高，非常适合要瘦身或者健身的人吃。还可以做黑米糊，做黑米糊可以放入一些冰糖，黑米糊不仅能够补充黑色素，还可以调理人的肠胃，多喝黑米糊对身体是很好的。当然还可以用搅拌机做玉米、花生、黄豆之类的杂粮，可以把玉米黄豆和花生搅拌在一起，能做出很好吃的美味。

搅拌机对于很多上班族来说，是很适用的，因为即使没有时间做平时，只要用搅拌机，放上一些杂粮一起搅拌，就能补充多种营养，当然搅拌机适用后，要及时的清洗，洗完后要放在通风的地方晾干，不能在阳光下暴晒，也不要与易燃物靠太近，否则会导致外壳褪色、生锈的危险。