香蕉蛋糕怎么做?
香蕉蛋糕的制作方法如下:
一、食材:香蕉200克,鸡蛋2个,面粉50克。
二、步骤:
1,香蕉切片。
用勺子将香蕉捣碎,然后打入两个鸡蛋并搅拌在一起。
加入面粉,搅拌均匀。
锅里放油,放在圆形容器里。
舀一勺混合好的面糊,放入圆形模具中。
模具外围面糊成型后,取出模具。
用铲子把饼翻过来,煎至同样金黄。
香蕉是芭蕉科植物香蕉的果实。原产东南亚,华南各地均有栽培,尤以台湾省和广东为甚。秋季果实成熟时采收,经去涩处理后洗净备用。香蕉是人们最喜欢的水果之一。欧洲人称之为“快乐水果”,因为它可以缓解抑郁,香蕉也是女生减肥最爱吃的水果。香蕉也被称为“智慧的果实”。传说佛祖释迦牟尼是靠吃香蕉获得智慧的。
香蕉营养高,热量低。它们含有被称为“智慧之盐”的磷,并含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和c,同时还含有丰富的膳食纤维,是相当不错的营养食品。