青春期的孩子脾气暴躁易怒怎么办?
青春期的孩子注意力不集中,易怒。如何提高自己的注意力?对你来说,在日常生活中为你的孩子做一些注意力练习还是很有用的。比如一些注意力游戏,如传口令、拼图、串珠、背诵短语或序列等,充分调动孩子的手、眼、脑、耳、口参与游戏,提高孩子的视觉和听觉灵敏度;在孩子学习的时候,要多鼓励,不要随意责备,否则会消除孩子对学习的热情和爱好,导致厌学,最后给孩子创造一个舒适安静的环境,给孩子一个良好的学习条件。另外,为了提高记忆力,要防止孩子长时间过度用脑,及时休息,下课后到教室外面走走,呼吸新鲜空气,让大脑休息一会儿;养成良好的作息习惯,保证睡眠的时间和质量;至于孩子脾气浮躁的问题,你和家人一定要注意,不要让孩子不恰当的情绪行为成为要求大人的方式,不要随意让步,适当引导孩子,平时和孩子一起做深呼吸游戏。当孩子情绪反应激烈时,会提示他们深呼吸放松,然后和孩子一起冷静分析导致情绪浮躁的原因,帮助他们回忆自己生气的原因。我们要一起表现出对孩子心情的理解,鼓励他用言语或其他表达方式发泄自己的不良情绪,不要一味的责骂或认为孩子控制不了。希望以上思路对你有所帮助。
18岁的男生青春期后脾气暴躁易怒怎么办?他的父母无法和他沟通怎么办?父母的语气和态度在孩子眼里会有影响。
情绪烦躁,喘息,身体麻木,如何消除困惑和烦躁,缓解心理压力,建立生活路径,建立良好的生活习惯和态度是根本。
1.人生不过百年,不如做一个轻松的人——不要急于求成,不要为琐事所累,退一步海阔天空。
2.只有保持内心的平静,才能感到轻松——知足常乐,淡泊名利,包容他人,学会坦然。
3.善待自己,你会觉得更轻松——接纳自己,多为自己鼓掌,学会休息,发泄生活中的烦恼。
4.要成为一个容易的人,你需要学会享受生活。
生活中难免会遇到一些不愉快的事情,但有时候只需要换个角度看问题,乐观面对,眼前就会出现“另一个村庄”的景象。这就需要发现和创造生活的美好,学会享受生活。
17的青春期孩子脾气暴躁,有时会打骂父母。可以吃疏肝解郁胶囊吗?你好。
这是性格问题,青春期的孩子胖,易怒是正常的。所以家长要通过语言沟通,教育是最有用的。吃这些没用,有时候还有副作用。
祝你有愉快的一天。
青春期的孩子爱暴力,爱骂人。我觉得青春期的孩子很叛逆。绝不使用武力,而是引导他们的思想。
没事的时候多关注他们微妙的心理变化。他们非常敏感。你应该让孩子们感受到你对他们的爱。不要责骂或打他们。好好引导他们,耐心等待。
青春期是孩子人格形成的关键时期。不要因为一些错误的教育方法让孩子蒙上阴影。
我希望你满意,纯手。
青春期的孩子易怒不利于成长,怎么办?首先推荐一本知心姐姐陆琴的书《告诉你的孩子你很棒~ ~
以下是一些建议:
随着初中生生理和智力的一系列特殊变化,人格发展出现了许多新特点,表现在自我意识、情绪、日常心态以及与父母和同伴的关系等方面。一般来说,初中生的人格有两个特点,一是不平衡;第二种是偏激或者偏执。
第一,自我意识高
许多心理学家认为,青春期是自我意识发展的第二次飞跃。
个体在进入青春期之前,自我意识的发展已经有了一个飞跃,其年龄约为1至3岁,表现为儿童可以用代词“我”来识别自己。在接下来的几年里,孩子的自我意识仍在发展,但发展的速度相对平缓稳定。
进入青春期后,由于身体的快速发育,初中生很快出现了成年人的身体特征。由于这种生理变化发生得太突然,他们自觉或不自觉地把很大一部分思想从自己一直在玩的客观世界中抽离出来,重新导向主观世界,使思想重新进入自己,从而产生了自我意识的第二次飞跃。其突出表现就是初中生的内心世界越来越丰富,在日常生活和学习中经常会用大量的心思进行自省。“我是什么样的人?”“我的特点是什么?”“人们是喜欢我还是讨厌我?”一系列关于“我”的问题开始反复萦绕在他们的脑海中,这种倾向往往可以在他们的作文和日记中清晰地观察到。比如,在以“我所看到的”为内容的作文中,小学生只是简单地描述客观世界,初中生仍然在描述客观世界,但在他们的描述中,带有非常强烈的个人情感基调,突出了个人的喜好、烦恼和期望。
另一个例子是写日记。小学生的日记里,主要描述了那天发生的事情,以及自己对这件事的粗浅认识。而且写日记的态度并不自觉,往往是在老师和家长的胁迫下完成的;对日记的保密要求不高,有时甚至会提供给别人。日本心理学家的一项调查显示,初中生的日记发生了明显的变化。首先,日记发生了巨大的变化。初中生的日记更侧重于阐述自己的经历和感受,这些经历和感受直接来源于自我观察、自我反思、自我批评和自我期望。其次,初中生写日记的态度也是自愿的,真的来自内心需要表达自己的想法,发泄自己的情绪;第三个变化是,他们开始把日记作为自己的绝对秘密,小心翼翼地保存,禁止别人看。初中生日记特征的变化,说明他们的内心世界逐渐丰富,常常沉浸在对“我”的思考和感受中。也正因为如此,他们的人格是主观偏执的。
一方面,他们总认为自己是对的,不听别人的意见;另一方面,他们觉得别人似乎总是以尖锐、批判的态度对待自己,所以听到别人低声说话,就断定是在说自己;看到别人笑,你以为自己在笑自己;如果老师多看他一眼,他会认为自己做错了...简而言之,他们觉得周围的人无时无刻不在评判他,这让初中生感到压抑、孤独和紧张。
这种初中生自我意识的突然高涨,造成了他们人格的暂时失衡。
二、逆反心理
逆反心理是初中生普遍的心理特征。这种特征主要表现在排斥一切外力的意识和行为倾向上。
(一)阻力产生的原因
自我意识的突然高涨是初中生逆反心理产生的第一个原因。随着初中生自我意识的上升,他们更倾向于保持良好的自我形象,追求独立和自尊。但他们的一些观念和行为不能被现实接受,屡遭挫折,于是产生了一种极端的想法,认为自己行动的障碍来自成年人,产生了逆反心理。
中枢神经系统过度兴奋是初中生抵抗力下降的第二个原因。生理学家指出,只有当中枢神经系统的功能与身体外围相应部位的活动相协调时,个体的身心才能处于和谐的状态。但生理调查表明,青春期开始时,个体的性中枢神经系统活动明显增强,但性腺功能尚未发育成熟,两者并不协调([苏]〔T . B .鲍里索夫,译:《青春期身心发展之路》,世界知识出版社,1985版)。导致的结果就是个体的中枢神经系统处于过度活跃的状态,使得初中生对周围的各种* * *包括别人对自己的态度过于敏感,反应过度。
正常情况下,外界的力量和神经系统的反应之间有一定的依赖关系,两者要相互协调。但是到了初中,这种依赖受到了影响,导致初中生对较弱的* * *,反应强烈。经常因为鸡毛蒜皮的小事勃然大怒。
独立意识是初中生产生逆反心理的第三个原因。初中生迫切要求独立的权利,把父母给予的生活照顾和情感爱抚视为独立的障碍,把老师和其他社会成员的引导和教导视为对自身发展的约束。为了获得心理上的独立感,他们往往会不同程度地排斥任何外力。所以可以说初中生的逆反心理就是否认自己是孩子,确认自己是成熟的个体。
(二)反抗心理的表现
在个体发展的过程中大概有两个时期的阻力。第一个消极阶段出现在2-4岁之间,几乎与自我意识发展的第一个飞跃期重叠。这一时期,孩子的反抗主要指向身体方面,即反对父母对其身体活动的约束。
第二个反抗期出现在初中。这时候的反抗主要是针对一些心理上的内容,比如希望大人能尊重他们,承认他们有独立人格。
初中生一般在以下具体情况下容易产生抵触情绪:
第一,独立感受到阻碍。初中生内心对独立有强烈的需求,但父母对此没有准备或者还没来得及适应这种情况。他们仍然以过去那种非常关爱的态度对待他们,这导致了他们的逆反行为。
第二,自主权被忽视或阻碍。如果家长不听初中生的意见,就会被置于主导和从属的地位。
第三,当人格延伸受阻时,也会引起极度厌恶。
第四,当成人强迫初中生接受某种观点时,后者盲目拒绝接受,表现出对抗倾向。
初中生的反抗方式也是多种多样的,有时非常强烈,有时又以一种含蓄的方式相对反抗,往往有以下具体表现:
1.态度强硬,行为粗鲁
相当一部分初中生正在以一种“暴风骤雨般”的方式对抗一些外部势力。这种反抗发生的非常快,往往会让对方措手不及。当时的任何劝说都无济于事,但事态平息后,这种强烈的抵触情绪会迅速消失。
2.冷漠和冷漠
初中生的另一种反抗不表现在外显行为上,只表现在内隐意识上。这种情况经常出现在性格内向的初中生身上。他们并不直接反驳所抵制的对象,而是采取冷漠的态度,对对方的意见充耳不闻。这种逆反心理和情绪不容易随着具体情况的变化而转移,而且顽固不化。
3.阻力的流动性
初中生逆反行为的流动性,是指当某个人物的言行引起他们的反感时,他们往往会把这种反感和排斥迁移到这个人物的各个方面,甚至完全否定这个人;同样,当一个成人群体中的一个成员不能满足他们时,他们往往会排斥群体中的所有成员。这种抵触情绪的迁移,往往会让初中生在是非面前迷茫。在情感因素的影响下,他们往往会排斥一些正确的东西,给他们的成长带来不利。
第三,情感表达的矛盾特征
在初中生的情感表达上,也充分体现了半成熟与半幼稚的矛盾特征。随着初中生心理能力的发展和人生阅历的拓展,他们的情绪感受和表现形式不再像以前那样简单,而是远不如成年人的情绪体验稳定,呈现出明显的双重性。
(一)坚强、暴力、温柔、细腻* * *
初中生的情绪表达有时很强烈,很暴力。曾经有人用“疾风暴雨”这个词来形容这个时期个体情绪强烈的特点。同样的* * *,他们引起的情绪反应强度相对要大很多,甚至达到了令人震惊的程度。
但初中生的情感表达并不是一味的强烈,有时会表现出温柔细腻的特点。
所谓情绪的温和,是指个人的一些情绪经过修饰后,以更温和的形式表达出来。与婴儿期和童年期的孩子相比,初中生积累了更多的经验,懂得了不同的情绪在人际关系中有不同的作用这一事实。所以他们的情绪表达不是很开放和饱满,可以适当的控制一些负面情绪,或者用相对温和的形式装饰一些情绪。
所谓情感细腻,是指个体情感体验的细致特征。初中生逐渐克服了童年时期情感体验的单一和粗糙,情感表达更加丰富和细致。而且有些情绪感受并不是外界因素直接造成的,而是加入了很多主观因素。比如,很多初中生在读完一部文学作品后,长时间沉浸在某种情绪中,这种情绪不仅仅来自于书中的内容,还有相当一部分来自于他们主观思考和遐想中衍生出来的更复杂的情绪和情感体验。
(B)情绪多变和固执* * *
情绪可变性是指情绪体验不够稳定,经常从一种情绪变化到另一种情绪的特征。情感的这种特征一般是由于缺乏深刻的情感体验造成的。初中生虽然表面上情绪强度很大,但体验的深度并不与此成正比,一种情绪很容易被另一种情绪替代。
情感固执是指情感体验中的一种固执。因为初中生对客观事物的认识还存在偏执的特点,所以带来了情绪上的固执。比如,有些初中生会因为几次挫折,完全被一种无助感和压抑感淹没,久久不能摆脱。
内向和善于表达* * *
情绪的内向性是指情绪表达形式上的一种隐蔽。初中生在情感表达上已经渐渐失去了那种不加掩饰的单纯和率真。在某些场合,他们可以把喜、怒、哀、乐等情绪藏在心里。
情绪的表现力是指在情绪表达的过程中,有意识或无意识地带有表现标记。初中生为了从众或者其他想法,有时会在群体中给一些原本的情绪加上一层表演色彩。在情感的表达上,我失去了童年时代的自然,带有人为的痕迹。
第四,人际交往的新特点
初中生在交友方面也表现出与童年完全不同的特点。
这些新特点主要表现在以下几个方面。
(一)逐步克服帮派的交往方式
儿童期的孩子在交友方面最明显的特点就是交友中的帮派现象,表现为6、7个孩子经常在一起交往、玩耍。在这种交流中,孩子感到身心的自由和快乐。所以,就交友方式而言,小学是拉帮结派的年龄。到了小学高年级,这种交友形式达到了顶峰,之后逐渐趋于瓦解,被新的交往形式所取代。
进入青春期后,初中生凸显出很多心理上的焦虑和不安。他们需要一个可以倾诉烦恼、交流思想、保守秘密的地方,而交友的帮派形式却没有这个功能。所以他们的朋友范围逐渐缩小,初中生最好的朋友一般也就一两个。他们择友的标准主要包括以下几个方面:①有相同的兴趣和追求;②有相同的痛苦和烦恼;③具有相似的性格;④能够多方面理解对方。初中生的朋友一般都是同性。在这个阶段,朋友之间的关系也很亲密,建立起来的友谊也比较稳定持久。
友谊在初中生的生活中变得越来越重要。
不同年龄的个体生活在不同的人际关系场所,感情指向的对象也不同。
孩子主要是和家庭的每个成员形成一种心理关系。
小学的孩子虽然有自己喜欢的同龄朋友,但是在情感上还是很依赖父母的。
进入中学后,初中生逐渐倾向于把注意力放在自己的密友身上。陈美曾经做过一项调查,以中国的小学生、初中生和大学生为对象。问卷中有一个问题是:“你平时把自己的想法告诉谁?”受试者被要求按照重要性排列列出的项目,小学生的回答是:父母、兄弟姐妹、朋友;初中生的反应是:朋友,兄弟姐妹,父母。不难看出,友谊在初中生心目中越来越重要(陈美:儿童青少年的朋友需求与群体特征,心理科学,1991年)。
初中生对交友的意义也有了新的认识。他们认为朋友应该能够同甘共苦,从对方那里得到支持和帮助。因此,他们对朋友的品质提出了特殊的要求,认为朋友应该坦诚、讲道理、关心他人、保守秘密。在初中生的日常交流中,好朋友之间经常会互相透露自己认为最重要的秘密。这种交往对初中生的心理发展具有积极意义,使他们能够通过他人更好地了解自己的内心世界和自己正在发生的事情。
观点和行动的一致也是初中生朋友之间心理接近的重要条件之一。在某些场合,好朋友往往要制定出一致的行动方针,如果违反了就会受到严厉的斥责。他们认为对协议和朋友的忠诚是友谊的一个非常重要的衡量标准。
初中生在交友方面还有一个多层次的特点。随着他们的兴趣爱好发展得越来越广泛,内心生活越来越丰富,用一个朋友来满足他们的各种需求变得更加困难。因此,他们与一个朋友的互动可能仅限于一个兴趣方面,而他们与另一个朋友的互动则仅限于另一个兴趣方面。
初中的朋友之间的友谊比以后各个年龄段的朋友之间的友谊更直白,更容易观察。男生之间的友谊更牢固,而女生之间的友谊更温柔,更细腻。
初中生的友谊对发展他们的心理水平和情绪稳定性非常重要。有了朋友,他们会表现出更多的热情、热情、信心和勇气,更好地发展各种社交效率能力。
(3)与异性朋友的关系
在婴儿期和儿童期,儿童的交流一般是中性的,男孩和女孩经常在一起玩。即使有时候性别分离,也不是性别意识本身造成的,而是利益差异造成的。
进入初中后,男女生的关系呈现出新的特点。双方都开始意识到性别问题,逐渐对对方产生了兴趣。但在初始阶段,他们对异性的兴趣表现为相反的方式,或者在异性同学面前表现出无所谓的态度;或者在言行上表现出对异性同学的轻视;或者以不友好的方式攻击对方。简而言之,从表面上看,它们并不亲近,而是相互排斥的。
到了初中阶段,男生和女生逐渐开始相处融洽。而且,在一些男生女生的心里,会有一个自己喜欢的异性朋友。调查显示,女生普遍更容易对自然、友善、不粗鲁、有活力的男生产生好感;男生一般会被长得好看,优雅,活泼的女生吸引。但是男生女生一般不会公开这种情感,很多时候,这只是一个永久的秘密。因为,随着时间的推移,随着他们各方面的发展和成熟,随着价值观的不断变化和调整,这种在初中产生的情绪很可能会逐渐淡化,甚至完全消失。
所以初中男女生之间的恋爱是很不成熟的,缺乏坚实的基础,很少能存活下来,最终发展成恋爱和婚姻。但只要处理得当,控制在相当有限的程度内,这种感觉也是有一定意义的。当一个初中生喜欢上一个异性同学的时候,他(她)自然希望对方能够接受自己,所以他(她)可以按照一个好少年的标准尽可能的提高自己,从而促进各方面的发展。但如果这种关系无限发展下去,就会阻碍初中生的正常进步。
(D)与父母关系的变化
家庭是社会的基本细胞,父母是影响孩子早期成长的重要人物。在童年之前,孩子对父母的形象是至高无上的,他们尊重和信任父母。
进入青春期后,初中生与父母的关系发生了微妙的变化。
这种变化表现在很多方面。比如:
1.情感分离
初中生因为在感情上有了其他依恋对象,和父母的关系没有以前那么亲密了。
2.行为分离
初中生有强烈的独立欲望,反对父母在行为上的干涉和控制。
3.从观点出发
初中生喜欢自己去分析判断任何事件,不愿意接受现成的概念和规范。因此,他们不得不重新审视父母之前一直坚信的许多观点,而审视的结果往往与父母的意见不一致。
4.父母作为榜样的作用被削弱。
随着初中生生活的拓展,其他成人形象会通过各种渠道进入他们的脑海,而这些人物都是接近理想水平的形象,相比之下,他们的父母就会黯然失色;另一方面,随着初中生思维水平和认知能力的提高,他们会逐渐发现一些存在于父母身上但过去没有意识到的缺点,这也会削弱他们的榜样作用。
(E)与教师关系的变化
在小学,大多数孩子和老师的关系都很友好。一般来说,小学生可以接受任何类型的老师。
初中生不盲目接受任何老师。他们开始评价老师,每个学生都有一两个他最崇拜的老师。初中生最喜欢的老师一般有以下几个特点:知识渊博、教学水平高、热情善良、关心学生成长、精力充沛等。在初中生眼里,自己喜欢的老师几乎可以达到炉火纯青的地步,在行动上可以对这些老师做出最好的回应。比如他们会为自己喜欢的老师负责的科目努力学习;我会非常认真的执行这位老师提出的所有要求;我会毫无疑问的接受和吸收这位老师提出的各种观点和意见,等等。
同样,在初中生的心目中,总有那么一两个他们最不喜欢的老师。从心理上来说,初中生排斥自己不喜欢的老师的各种意见。
第五,初中生的消极情绪
心理学家认为,人类要达到身心和谐,必须完成心理整合的过程。心理整合的过程至少包括以下两个环节:
第一,连续环节。通过这个环节,个体可以认识到现在的我是从过去的我发展变化而来的,我现在和未来的一切都是在过去的基础上发展而来的。
第二,团结的环节。通过这种联系,个人可以认识到他们是一个统一协调的整体。
一般认为,个体要到25岁,甚至更晚,才能完成这种心理整合的任务,从而达到心态的稳定和平衡。
随着生理上的巨大变化,初中生在心理整合的连续性和统一性上暂时迷茫,导致无法很好地接纳自己,产生一些负面情绪。
(麻烦的突然增加
进入初中后,很多新问题接踵而至,让初中生短时间内难以适应,增添了很多烦恼。
1.不知道应该以什么姿态出现在大众面前。
外貌和形象的改变使得初中生迫切需要改变自己在别人心目中的形象,但如何改变,以什么姿态出现才能得到别人的认可和喜爱,很多类似的问题都找不到满意的答案。
2.和父母的关系出现裂痕。
初中生觉得父母不能理解他们的想法,他们的一些愿望和要求经常被父母阻挠和干涉,导致他们与父母的情感疏离。怎样才能赢得父母的理解和支持?怎样才能把和父母的关系恢复到童年时的亲密程度?与父母不和到底是谁的错等问题经常困扰着初中生。
3.不知道如何在同龄人中保持或建立自己应有的地位。
在这个问题上通常有两种情况。有一种情况,有些初中生在小学各方面都很优秀,在同龄人中一直很优秀。但进入初中后,由于诸多原因,他们在同龄人中的地位相对降低,这让他们无法接受。他们强烈希望保持过去在同龄人中的优越地位,但这是非常困难的。
另一方面,有些初中生过去在同龄人中从未有过高人一等的地位,但那时候,他们似乎对此并没有太深的负面感受。进入初中后,随着自我意识的上升,初中生增加了获得自尊的需要。他们希望同龄人能接纳自己,肯定自己,爱自己。这种欲望困扰着那些没有经历过上述亲身经历,各方面稍有欠缺的同学。
(2)孤独
心理学家把青春期到青年早期这段时间称为“心理断奶”,也就是说,从此以后,个体会在心理上脱离父母的保护和依恋,逐渐成长为独立的社会成员。
从青春期开始的“心理断奶”给初中生带来了极大的焦虑。虽然他们有主观上的独立要求和愿望,但实际上很难在短时间内适应独立生活。初中生在现实中有很多内心冲突和挫折。他们无法依靠自己的力量和能力解决很多问题,也不想向父母或其他人求助,害怕这会损害他们的独立人格。所以,有一种孤独的心情。
(3)压制
抑郁也是初中生常见的心理状态。压抑是一种需求和愿望得不到满足和实现的心理体验。
随着年龄的增长,初中生有多种需求,包括生理和心理两方面。但是,由于各种原因,有很多未被满足的需求,有时是因为欲望本身不切实际;有时是因为社会阻力或父母限制;有时候是因为自己经验不足,才会失败。所以,初中生的自尊心容易受到攻击,却有争强好胜的冲动。在这种矛盾的情况下,他们往往处于抑郁的心理状态。
当然,除了上述的精神状态,初中生也有一些积极的情绪。比如,渴望就是这个阶段存在的一种典型的积极情绪。但总的来说,在初中这个年龄段的个人的心态中,消极的元素占了很大的比重。因此,尤其需要家长和社会上其他教育力量给予细心的引导和帮助。
和学生交流,听听他的意见。如果你不让他说他想说的话,你最好和他做朋友~ ~
青春期脾气不好怎么办?多去安静的地方,呼吸新鲜空气,吃一些清淡的食物,尽量克制自己。
青春期的孩子情绪敏感。孩子处于青春期,敏感是这个时期孩子的一个特点。对待这样的孩子,家长需要极大的耐心和包容。小心:1,不要在她面前评论别人的对错。2.多听听孩子的话。比如孩子回来,你明显看到孩子不开心。你可以说,我看你今天有点不开心。你愿意告诉我吗?她说的时候要用心听,不说也不要急。3,顺势指导。在她开心的时候引导她。4、不要强迫,讲究民主平等。指导的时候,我只是说,作为长辈,我是这么认为的。你怎么想呢?你自己去青年之家的网站上看看吧。