小班的孩子不爱喝水可以设置什么样的情境游戏?
儿童可以在拟人化的游戏中养成喝水的习惯。这种方法更适合小班的孩子。小班幼儿的日常活动贯穿游戏始终,老师可以将游戏中的场景或人物延伸到喝水。比如汽车游戏结束后,老师可以这样引导孩子:汽车需要加油,然后自然引入喝酒环节。?
儿歌故事法用《小水滴》等儿歌或《小水滴游记》等故事来引起孩子喝水的兴趣,激发孩子喝水的欲望。
孩子多喝水有利于体内毒素的排出,起到降火的作用。同时体内的湿润也能有效降低流行性病毒感染的概率。
水分也是孩子娇嫩肌肤的忠实护花使者。水分可以滋润皮肤,使皮肤中的水分和油脂保持平衡,使皮肤富有光泽和弹性。给孩子多喝水,不仅能滋润皮肤,还能保持肠道和肛门湿润,使大便变软,防止孩子吃火。
2-5岁的孩子每天的饮水量应该是1300-1600ml,这是总的饮水量。除了食物中的水分,2-3岁儿童的水消耗量应达到600-700 ml/d,4-5岁儿童应消耗700-800ml/d的水。
孩子最好喝白开水,尽量不喝含糖饮料。因为孩子胃小,所以要多次少量饮水。孩子早上和下午可以喝2-3次水。饭后可以根据情况决定。2-3岁的孩子每次要喝50-100ml的水,4-6岁的孩子每次可以喝100-150ml。