游戏练习法的特点及应用要求
特点:1,竞技性强,能调动参与者在实践中的积极性,促使所有团队团结一致取得胜利。2.它具有很强的娱乐性和情节性,往往能让参与者充满兴趣和激情,孜孜不倦地参与游戏,并经常从中接受潜移默化的教育。3.游戏比单一接触的运动负荷更大,对整体身体锻炼、增强体质、巩固运动技能有综合的积极作用。4.具有一定的社会性,通过游戏促进个体社会化,加强人际交往,保持良好的心理状态。
要求:1,游戏要有规则。2.在选择和设计游戏的练习内容项目时,要综合考虑参与者的身体基础、年龄、性别特征、游戏技能掌握情况、场地设备等因素。3.在游戏中,参与者往往兴致勃勃,这对参与者的身心有积极的作用;另一方面,可能会增加比赛的运动负荷,使比赛更加激烈,使参赛选手过度疲劳,甚至造成意外运动损伤。因此,指导者和组织者要及时观察比赛过程,及时调整比赛的规则、次数和运动负荷,尽可能避免意外发生。4.比赛前要组织参赛人员做好活动准备,熟悉所使用的技能或器材;比赛结束时,要及时总结经验,评价练习效果,指出需要改进的问题。