锻炼宝宝小肌肉的益智游戏

有哪些锻炼宝宝小肌肉的益智游戏？当宝宝对生活中事物的兴趣超过对现成玩具的兴趣时，正好可以利用这个特点，用生活中的一些事物锻炼宝宝的小肌肉。和我一起看看锻炼他宝宝小肌肉的益智游戏吧。

益智游戏锻炼宝宝的小肌肉1 1，用勺子舀水。

准备两个透明杯子和一个勺子。在一个杯子里装满水，让宝宝用勺子把这个杯子里的水舀到另一个杯子里。如果宝宝做不好，也可以玩杯子，倒水。

效果:玩水是宝宝永恒的游戏，可以锻炼小肌肉的控制力、手眼协调性和注意力。

2.翻开书

准备一些书或者相册，让宝宝随意阅读。刚开始因为手指不太灵活，宝宝可能会一下子翻好几页。没关系。经过一段时间的锻炼，宝宝控制小手肌肉的能力越来越强，渐渐的可以翻页了。

效果:翻页对小手肌是很好的锻炼，说不定宝宝很快就会爱上阅读。

3.盖上盖子

准备一个有盖的塑料杯或小碗。你给宝宝示范，教他打开盖子，然后关上。可以让宝宝慢慢练习。

效果:这个活动需要双手同时使用，非常有利于培养宝宝双手的协调能力，增强宝宝手腕的力量。

4.用叉子吃饭

把水果或面包切成大小合适的块，放在盘子里。给宝宝一把儿童专用的叉子，让他自己用叉子叉盘子里的食物。记住，在这个过程中要有耐心，不要因为宝宝动作不熟练就去帮忙。

效果:可以提高宝宝的手部力量和操作能力，对锻炼手眼协调能力也有好处。

5.撕开这张纸

准备几种不同质地的纸，如面巾纸、打印纸、书写纸等。让宝宝试着用双手撕纸，然后把撕好的纸揉成一团。

效果:可以让宝宝灵活运用小手，提高精细运动能力。

6.敲打乐器

准备鼓、木琴、三角铁等乐器和玩具，供宝宝双手玩耍。播放宝宝熟悉的儿歌或歌曲，让他双手按节奏敲击乐器。

效果:可以让宝宝更熟练地使用双手，培养乐感。

7.玩具车

给宝宝准备一些迷你汽车玩具，教他玩停车场游戏，比如把汽车排成整齐的一排。也可以让宝宝用小手拨弄轮子，观察轮子是如何转动的。

效果:这样既能锻炼宝宝手部肌肉，又能增强空间感。

生活中东西的使用，一点点习惯上的改变，可以用生活中的一些东西达到让孩子成长的效果。这是最方便有效的。因为孩子对生活中的某一项比对玩具更感兴趣，所以我们不能抓着玩具不放。好好利用。

锻炼宝宝的小肌肉益智游戏2包饺子。

目的:锻炼手部精细运动技能。

游戏流程:在家包饺子的时候，让宝宝拿一小块面团，学着包饺子。教宝宝像大人一样，先把面团搓圆，用手掌压平，或者把搓圆的面团擀成条状，让宝宝用一根筷子当擀面杖把面团擀成一片片。

指导:宝宝揉好的面团可以放在冰箱里保存，作为有趣的玩具送给他。为了让面团更持久美观，可以在面团中加入少许红汞或1-2滴蜂蜜，少许盐和1-2滴甘油。婴儿也可以把面团揉成各种形状。

手指游戏

目的:锻炼宝宝手指的灵活性，培养宝宝丰富的想象力。

游戏过程:妈妈和宝宝说童谣，做动作；

一根手指，一根手指，变，变，变成一根小筷子，

两个手指，两个手指，变，变，变成小剪刀，

三个手指，三个手指，变，变，变成一只孔雀，

四个手指，四个手指，变，变，变成一只小螃蟹，

五个手指，五个手指，变，变，变成一只燕子。

指导:家长和孩子可以根据手部动作创作新的歌词。

强风和树叶

目的:让宝宝交替练习跑步和走路，听信号。

游戏流程:宝宝扮演树叶，蹲在地里，妈妈扮演大风。如果妈妈说:“刮风了！”婴儿站了起来。妈妈说:“风来了。”宝宝跑了。母亲说:“风已经停了。”宝贝，去吧。妈妈说:“风停了。”宝贝，趴下。

引导:刚开始要说“风小了”，让宝宝多走少跑。以后要说“风来了”，让宝宝逐渐加大运动量，多跑步。