心理健康教育是一门课，别无其他。

一，心理活动中心的功能

1，“阳光合伙人”同伴辅导训练营

在心理健康教育活动月期间，“阳光伙伴”同伴咨询训练营组织了多项心理健康普及活动和同伴帮助技能培训。如同伴心理危机识别与应对、告别拖延症、大学生常见心理问题与应对、探索关系性问题:家庭治疗中的问题分析与训练等主题的讲座。

户外团队素质拓展活动，新老营员交流会等。，帮助学生学习心理学知识和同伴互助技能，成长为同伴互助成员。帮助学生在感兴趣的领域加强学习。在小组导师和助教的指导下，学生学习同伴交谈技巧，进行同伴咨询演练，组织参观上海自愿戒毒所等活动。

2.学习中心主题工作坊

今年，学习中心工作坊开展了四项主题活动，分别是“时间管理:告别焦虑和拖延症”和“上瘾？是因为你缺乏联系”、“告别情绪化进食”、“让催眠和正念教你应对压力”。

工作坊内容贴近学生生活，理论与实践相结合，给予学生各种支持、实践和反馈。今年的工作坊已服务超过100名学生，参与的学生均表示对未来的活动有很高的兴趣和关注。该中心将在今后为学生设计更多丰富多彩和有意义的活动。

3、书虫读书会

“书虫读书会”本学期依然坚持“自由阅读，自由聊天，自由写作，一起阅读”的原则，与同学们一起享受书中的万千世界。这学期，书虫读书会主要阅读《自控力》、《社会心理学》、《爱情物种起源》等书籍，还集体讨论了一批人文社科书籍。

二、大型校园品牌活动

1，《心天堂模拟人生》

心理中心与中国教师心理学会合办的“心天堂”？模拟人生主题游园活动于5月18日顺利进行。活动以自我探索、职业规划和积极心理学为主题，各种心理游戏和快乐任务，如“请拥抱一个女孩”、“请给我一元硬币”等，给参与的同学带来了惊喜和欢乐，收获颇丰。

2.《时光机——回到童年计划》

基于目前的教育模式和大学有效的集体交流生活，中组部协会莫名其妙地提出了与心理中心合作的“回归童年”活动，为学生创造了一个深入交流的机会，试图通过唤醒童年记忆，打破禁锢自己的高墙，敞开心扉，做一个充满激情的当代大学生，来改变他们固有的封闭认知图式。

3.校园心理剧比赛

校园心理情景剧以直观的方式吸引大学生将潜移默化的心理活动搬上舞台，再现日常学习生活中常见的心理矛盾和冲突，广泛普及心理健康教育的理念和知识，传播心理健康自助互助的方法和技巧，培养大学生积极乐观的心理品质和理性平和的心态。

第三，网络媒体多元化活动

1，“剧中有你的配乐”

结合《来到现场》等消防综艺配音节目，心理中心推出配乐秀，希望在校园里找到学生自己的天籁之音。活动覆盖100余人，最终评选出8部优秀配音作品，并通过网络投票评选出最终奖项。

2.“猜你的心，给你答案”

结合趣味投影测试和大众名人搭配模式，参与门槛低，但内容实用深刻，有效发挥了中心科普文丰富的原创能力。问答环节拉近了微信官方账号与用户的距离，互动性十足，在心理咨询、心理科普等方面为学生提供了高效、专业的解答。