金庸群侠传3.加强版如何提升内力的最大值

大还丹最好（可吃无限颗，只要你有耐心去少林藏经阁慢慢偷），吃1颗增加内力上限20%，还有5点修为点，似乎还能增加内功（因为每次都是200满，所以看不出来）。

腊八粥也可以，但是只有1个。