埋沙代表什么？

在沙盘演示中，我喜欢用沙子掩埋自己的沙具，沙子代表了隐藏的创伤和痛苦。可能是你无法面对的东西想要隐藏，也可能是伤害的主体。相当于焦虑防御机制中的否定和压抑，个体可以通过掩埋在一定程度上缓解焦虑和痛苦。

简介:

沙盘是一种微缩模型，也叫小物件，是来访者在沙盘治疗过程中使用的，也是来访者使用的一种“语言”。

参观者通过各种沙具在沙盘中表达自己的生活经历、心理感受、原型和象征意义。原则上，沙具的种类越多越好，数量越多越好，覆盖面越大越好，让游客使用沙具“词汇”更多，更有创意。