孩子因为这种心理需求辍学在家沉迷游戏，家长和家庭要调整。
以下是这位家长描述的情况:
我儿子今年13岁。他小的时候，我和他妈妈工作都很忙。孩子是奶奶带大的，直到我们上了小学才回到我们身边。他从小就喜欢玩游戏。我们也受到过教育和惩罚，可以说已经尽力了，但是他没有赚到钱。原来他的成绩是下游，现在初中基本都在倒数。算了，我们只是希望他能坚持看完这本书。
可是今年，孩子连学校都不想去了。每天，他都把自己关在家里玩游戏。他出不了门，不主动吃饭，甚至懒得说话。他妈妈和我想和他谈谈。每当我们谈论游戏，他就生气。我们也不敢硬碰硬，怕像电视上报道的那样，孩子一着急就跳楼。你认为这孩子还有救吗？我们真的要崩溃了。
看了这段描述，我能强烈感受到这位父亲的焦虑。我估计他一直在想办法解决这个问题，所以他刷了我的答案，然后私信我，求解答。
所以在我原来回答的基础上，我想进一步阐述一下我对这类问题的看法，希望对这位父亲和其他有同样烦恼的家长有所帮助。
在今天的文章中，我们想讨论更多关于孩子沉迷游戏的根本原因。
马上就会有人提出手机游戏太容易上瘾。是的，这确实是原因之一。近年来，科学家发现游戏成瘾和物质成瘾具有相同的大脑机制。但是，游戏成瘾和物质成瘾是不同的。这不像吸毒。一旦使用，就会上瘾。我们会发现很多玩游戏的人并没有上瘾，而是健康的活着。甚至很多人发现游戏对人有积极的作用。所以，专注于这个原因并不能解决我们孩子的问题。
同样，由于整体社会环境不好，或者孩子同龄人的负面影响，我不认为这样能从根本上解决孩子的问题。
那我们考虑一下。还有更重要的原因吗？
我想如果我们看看那些真正沉迷游戏的孩子和其他孩子在家庭、学校等外部环境中的差异，或许就能找到这种差异的原因。
根据一些长期在游戏中帮助孩子戒除网瘾的教育工作者的总结，我们会发现，沉迷游戏的孩子的家庭往往有以下几个特点:
1.父母和家里长辈看法不同，往往会产生矛盾和冲突。
2.父母与孩子的沟通较少，给孩子的反馈信息往往也比较单一。比如孩子做错事，父母惩罚他，却不主动向孩子解释惩罚的原因。
3、盲目攀比，只注重结果。
4.父母给孩子定的目标过于宏大，让孩子平时无法有成就感。
5.父母不能容忍孩子犯错，不给孩子尝试犯错的机会。
6.孩子缺乏来自同龄人和小团体的归属感，缺乏自主性。
看以上六项，可以想象这样的孩子在家庭和现实生活中会面临很多挑战和压力。但是，人有趋利避害的天性。当现实让孩子感到压力和痛苦时，游戏很容易成为孩子逃避冲突和现实的选择，也是一种非常“对症”的选择。
如果你不相信我，我们来看看。人们总结的热门游戏都有相同的元素:
1.入门简单，容易上手；
2.反馈及时，渠道多样；
3.巧妙运用竞争和排名机制；
4.设定环环相扣的小目标；
5.提供无限的反复试错的机会；
6.团队合作的设计，公会互助，多样化通关的可能。
我们来对比一下之前提到的儿童游戏成瘾家庭的六个特征。你有没有一种感觉，游戏就是为了解决这些家庭问题而设计的？
这也是很多孩子沉迷游戏的原因。因为孩子面临的现实和压力是相似的，而游戏可以有针对性地帮助孩子逃避这些现实和压力。换个角度看，似乎每个人都得了同样的病，但病因往往相似。比如，胃癌患者大多饮食习惯不好，吃不好，又饿又饱。反之，饮食习惯不好的人，患胃癌的几率会大大增加。
这给了我们怎样的启发？即要预防或治疗儿童游戏成瘾，就要从源头上阻断儿童游戏成瘾的诱因——逃避现实和压力，也就是从上述家庭的六大特征来解决问题。
1，营造和谐的家庭环境。
什么是和谐？首先，父母和家中长辈之间有统一的教育观念和一致的教育行为。不要当着孩子的面说这种话，自讨苦吃。这会让孩子无所适从，内心充满矛盾。如果父母确实有不同的看法和意见，也要避开孩子，私下里说清楚。至少要有一个人能“当家作主”，统一所有观点。
更高层次的和谐是让家庭中的每个人都找到自己的合理位置，达到真正幸福的状态。
第一，父母真心相爱，让和谐的夫妻关系成为家庭关系的坚实基础。让孩子在家时时刻刻感受到快乐和满满的爱。
其次，父母应该承担起照顾孩子的第一责任，除非迫不得已，否则爷爷奶奶不应该成为家庭中的主导养育者。开头提到的父亲的孩子，年轻时主要是奶奶带大的，这其实是孩子后来出现问题，家长不能有效参与解决的一个重要原因。因为孩子建立依恋时父母正好不在，也就失去了对孩子的“影响力”。父母自己照顾孩子，长辈懂得有尊严的退出小家庭的生活，也是一种高层次的和谐。
第三，父亲要陪孩子玩，母亲要情绪稳定。这是爸爸妈妈在亲子关系中的一个基本定位。
和孩子一起玩的父亲。
而这种“激活”的依恋关系主要是通过游戏来实现的。据研究人员调查，父子互动中，75%的时间花在与孩子的游戏性互动上，只有25%的时间花在照顾孩子上。如果爸爸能多陪孩子玩游戏，刺激孩子探索世界，那么孩子就不会那么容易沉迷于手机或者电脑游戏。我在问答中提到，对于男孩，父亲可以带孩子做一些对抗性的运动，比如打篮球、羽毛球。
情绪稳定的母亲
一个情绪不稳定的母亲，她的孩子往往缺乏安全感，焦虑不安。很多孩子沉迷于玩游戏是因为无法应对不良情绪，是因为他无法从母亲那里获得稳定和安全感，而游戏可以让他忘记烦恼，获得快乐。所以妈妈们首先要照顾好自己，管理好自己的情绪。只有这样，才能更加关注孩子成长的需求。
父亲和母亲都能在亲子关系中起到很好的作用。一个和他们一起玩的孩子激活了孩子，而一个在和谐的亲子关系中长大的孩子，自然不容易沉迷游戏。
2.接纳和肯定孩子。
孩子沉迷游戏，逃避现实世界，是因为觉得自己在现实生活中不被接受，不被认可。可能我爸妈会说，我一直爱我的孩子，我一直接受他们。但是，当我们不断对孩子提出更高的要求，不断拿孩子和别人比较，不断批评甚至惩罚孩子的时候，孩子的感受是不被接受和认可的。
当孩子喜欢玩游戏，甚至沉迷于游戏时，我们更不能够使用打骂和惩罚的手段。行为心理经济学家斯金纳曾提出“行为塑造”原则——强化和惩罚。当一种行为能够得到想要的结果时，就会得到强化。当你得到一个不想要的结果时，这种行为就会受到惩罚。斯金纳通过实验发现，强化对于行为习惯的形成更有效率，而惩罚对于行为习惯的回归并不是很有效。也就是说，当孩子出现父母不认可的行为时，比较有效的方式是表扬和鼓励孩子的正确行为，而对孩子的不良表现视而不见，不予理会。
说到要不要玩游戏，当孩子按照规定的时间停止玩游戏的时候，家长一定要表扬孩子。但当孩子花太多时间在游戏上时，家长不能肆意批评和惩罚，而应该先放下。同理，当我们发现孩子的优点时，要多说话，多表扬，而当我们发现孩子的缺点时，也不要过分强调。
当孩子感受到被接纳和被肯定的时候，情感雷区和青春期的叛逆荷尔蒙会被悄悄消化，但他不需要那么多的时间和精力花在游戏中来化解来自现实的压力。
3.放手，给孩子成长的空间。
青春期孩子面临的巨大挑战是自我认同和角色困惑。在青少年时期，同龄人之间的关系开始比亲子关系更重要。他们希望在别人眼里，自己是独立的，值得尊重的。他们渴望得到同龄人的认可。
这个时候，如果家长仍然严格控制孩子，不给孩子独立的空间，孩子要么成长为“马毛男”，要么叛逆，要么迷失自我。选择玩游戏的孩子，其实是在用实际行动抗议——我要做我自己，我不想听你变成了什么好孩子。同时也是他们融入同龄人的一种方式。
这时，明智的父母应该有选择地退出孩子的世界，给孩子信任和自由。以孩子打游戏这件事为例。从潜伏期到爆发期再到调整期和自愈期，孩子和游戏之间的这种“爱”一般会自行平息。父母的盲目打压会让“爱”越来越强烈，而放任则会让孩子更快地消散对游戏的热情。你要知道，虚无缥缈的东西最终带来的是空虚，谁真正爱那种空虚。
自由不是无限制的放纵。家长可以在孩子做出选择的时候进行一些必要的提醒和引导，告诉孩子一旦做出选择就要承担相应的结果。有危险的时候提醒孩子。但这一切的前提是，我们给予孩子充分的肯定和信任，让孩子真切地感受到父母相信自己有能力做出独立的选择。这和假装相信孩子是完全不同的，实际上他们必须按照自己的意识来做决定。家长一定要明白这种区别。
最后，我想再次强调:不要轻易给孩子贴上“游戏成瘾”的标签，要专业谨慎的判断。回到父亲孩子的情况，从描述中可以感觉到孩子目前的情况比较糟糕，但不能判断为“游戏成瘾”，也不能直接下结论。除了从我之前说的9个标准初步判断，如果怀疑孩子有成瘾倾向，一定要找专业医生诊断。因为，在网游成瘾的患者中，一般有2/3的人患有“* * *病”，即同时患有其他精神疾病，如焦虑、抑郁、躁狂、强迫症、心境障碍、压力相关障碍、注意力缺陷障碍、多动症，更严重的孩子还会患上精神分裂症。所以，当我们怀疑孩子沉迷网络游戏时，一定要找专业的精神科来界定筛查，确认是否有* * *病，排除其他精神疾病的可能。如果孩子真的沉迷游戏，仅靠家庭的力量是很难改变的，还是请专业医生治疗。其中* * *病的情况也需要药物治疗。心理治疗的部分，如系统脱敏、厌恶疗法、意象训练、团体治疗等，需要治疗师具备专业经验和资质。在家庭治疗部分，也要有治疗师从家庭互动、家庭功能等角度进行指导，家庭治疗也是一个漫长的过程。
还是那句话，不要随意给孩子贴上游戏成瘾的标签，这对家长和孩子都是有害的！对于大多数家长来说，从自己的家庭入手，防患于未然，才是最迫切的事情。
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参考资料:
1.孩子玩游戏，家长该怎么办？不要让游戏毁了孩子的一生。
2.青少年网络成瘾:亲子互动和需求满足的作用及家庭团体的干预，刘勤学北京师范大学博士论文。
3.评估和治疗网络成瘾手册。
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