幼儿园中班体育活动计划的五个实施方案。
幼儿园中班体育项目1
活动目标:
1.练习向后拖东西，腿可以协调的向后移动。
2.提高判断力和控制力。
活动准备:
1.“砖”(积木)，大报的数量等于孩子的数量。
2.将“砖块”堆成3 ~ 4堆，另一端画三个圈。
活动流程:
第一，练技能。
第二，砖头忙。
1.松鼠想建一个漂亮的房子，需要很多砖。他们是如何运输砖块的？
2.老师示范把“砖头”放在报纸上，双手把报纸撑在地上，倒着走。
3.孩子每人一张报纸，在上面放上“砖头”，然后分开练习。
第三，谁是运砖的高手？
1.孩子们分成3 ~ 4组，手拿报纸站在起点。老师一声令下，孩子立刻转身，在报纸上放一块“砖头”，倒着走到终点，把“砖头”放在圈里，然后快速跑回来，用右手拍着老二的手，老二接着走。孩子们一队一队轮流做游戏，看哪一队先完成“砖块”。
2.提醒孩子倒车时控制好自己的路线。如果“砖头”掉出来，要赶紧用报纸塞回去，才能继续走。
反思:活动一开始，我先扮演了松鼠妈妈的角色，把小松鼠带上了场，让一些小动物飞起来，走起来，跑起来，跳起来。然后我带着孩子去跑道上练习倒着走，让孩子重新熟悉倒着走。大概是因为孩子们看到场地很宽，也不害怕，都在轻松练习。以比赛的形式，来比一比谁运的砖多，谁运的快。第一场比赛，我主要是让他们稳稳的运砖，第二场比赛，我让他们运快点。第三次，我们分了男生和女生比赛。在一次又一次的比赛中，孩子们大胆地练习向后拖东西。大家在轻松的气氛中顺利完成了任务，脸上都带着幸福的笑容。
幼儿园中班体育活动计划2
活动目标:
1，用脚练习向前跳跃，用软棍找多种玩法。
2.培养孩子的创造力和合作能力，体验合作的快乐。
活动准备:
每人一根软棍，四个大塑料筐，几个大沙袋和球，一个热身练习磁带和一个录音机。
活动流程:
(一)开头部分
1，老师带着孩子进了会场，散站着，要求孩子不要影响别人，别人也不能影响自己。
2、跟着音乐做热身运动，重点是脚部关节。
(2)基础部分
1，小朋友站成四列，一个个跑到对面去拿软棍。
2、孩子可以随意玩软棍，老师巡回指导，引导孩子注意安全，启发孩子想出多种玩法。比如:用脚把玩软棍，用下巴托住软棍:两个人一起练习投篮；很多人配合把软棍放在地上，练习跳跃动作。
3.老师有目的的邀请和别人玩的不一样的孩子做示范，其他孩子也跟着做。
4.游戏:过河
(1)请将你的软棒转一圈，站成四队，以体操队形散开，将软棒放在脚前。孩子们袖手旁观软棒，并练习用脚向前跳跃。
要求:
①一次跳成软棍圈，成纵队练习；
(2)跳跃时不要触摸软棒。如果有磕碰，会自动修复。
(2)将软棒摊开，增加软棒之间的距离。两队之间的距离稍大，另外两队之间的距离稍小。老师和孩子——设置好了，孩子可以自由选择练习。要求同上。
(3)改变钟摆变化的形式并错开，老师在前，孩子在后。孩子在文件中练习，要求同上。
(4)增加难度，拉大软棒圈之间的距离，让孩子自由选择练习行进和跳跃。
5、游戏:运送食物
老师:今年有些地方发了洪水。我们给灾区的孩子们送些食物好吗？
(1)说明游戏的玩法:孩子要跳过河，把粮食运到河对岸的粮仓，然后回来用同样的方法拍第二个孩子的手，以此类推。速度快运气好的队伍会赢。
(2)在河对岸放四个大塑料筐作为粮仓。
(3)游戏规则:
(1)运粮是依次跳河，不是掉进河里，不是踩软棍；
(2)不能往河里丢食物；
③把粮食放进粮仓，不要乱扔。
(3)组织幼儿游戏3-4次，每次老师提出不同的要求:第一次只背一袋食物(而不是大沙袋)；第二次要求运送两袋食物；第三次，我要求一次运一袋粮食和一个西瓜(而不是一个球)；第四局可以自己决定，什么都可以出货。
(4)总结:表扬积极运送物品，遵守规则的孩子。
(3)结论部分
1，放松游戏:“我们都是木头脑袋”。
附:软棍怎么做
将一米左右宽的布条的长边缝在一起，用棉花和与布条等长的细铁丝填充，塞好后将两端缝在一起，两端缝上暗扣，使两端连在一起形成一个圆。
幼儿园中班体育节目3
设计意图幼儿对大鞋子感兴趣，也有在爸爸妈妈的大鞋子里踢来踢去的经历，但是两三个人同时穿着同一双大鞋子走在一起怎么办？小朋友真的很想亲身体验一下，所以我设计了走大鞋这个活动。
活动目标
1.尝试两三个人合作搬动“大鞋子”，培养孩子的平衡能力和相互合作的精神。
2.选择自己喜欢的方式，分组循环玩“大鞋”游戏，充分体验合作运动的乐趣。
要准备的活动
我们自己用木块和宽牛筋做的几双“大鞋”，可以供两三个孩子一起玩耍。数字1和2分别写在大鞋上。
活动过程
1，热身，运动，锻炼。
2、两个人配合“走大鞋”。
第一次尝试
(1)小朋友自由组合，两个人选择一双“大鞋”尝试合作，“走大鞋”。
(2)教师巡视观察，注意幼儿尝试过程中出现的脚步不协调、步伐不一致等问题，引导幼儿积极探索。
(3)让孩子说说他们过得怎么样。怎样才能走得更好？可以用动作协调语言表达自己的想法和做法。
(4)老师和孩子* * *总结出“穿大鞋子走路”的好方法，即动作要领:后一个孩子抱着前一个孩子的肩膀；走的时候先发号码为1的鞋，再发号码为2的鞋。两人同时大喊“1，2，1，2，...”。这样他们就不会倒下，就能和谐地前进。
第二次玩“走大鞋”的游戏
(1)伴随着“踏浪”的音乐，小朋友们又玩起了“走大鞋”的游戏。
(2)教师给予个别指导和帮助。
(3)请合作展示成功的孩子，鼓励他们创新。
3、三个人配合走大鞋
三个尝到成功滋味，身体平衡能力强的孩子，自由组合，穿着大鞋子走路。方法和二孩一样，只是增加了难度。三个孩子必须密切配合，并保持步伐才能走好。
4.放松和锻炼
孩子们的小手拍打着肩膀、后背和腿来放松身体。
活动扩展:
1.根据孩子数量将孩子分成两组进行pk赛。
2.两三个孩子跨越障碍，穿着大鞋行走，也可以作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)。
活动反映:
活动中，孩子们走路都很认真，玩得很开心。游戏提高孩子的平衡能力，让他们感受到合作运动的快乐，增进感情。
幼儿园中班体育项目4
设计意图:
根据中产阶级儿童的特点，4-5岁儿童的大肌肉发育迅速，动作有了明显的飞跃。他们的肌肉力量和耐力、心肌收缩力和肺活量都得到了一定程度的提高，动作的稳定性和灵活性也逐渐增强。他们已经能够适应一定的活动量、活动密度和时间来达到一定的体育教学目标。因此，我根据中班体育活动的总目标，设计了游戏情境‘鲶鱼’，激发孩子积极参与活动，练习从高处跳下，发展腿部力量、韧性和平衡能力，提高跳跃能力，训练孩子的过、跳、钻等综合能力。同时培养了孩子的机智、勇敢、认真、耐心、遵守游戏规则的良好品质。我还把数学知识融入了体育游戏中。
小组活动:钓小猫目标:
1.练习从25-30厘米的高度起跳，发展腿部力量、柔韧性和平衡性，提高跳跃能力。
2.锻炼孩子的扶、跑、跨、跳、钻、平衡等综合能力。
3.培养孩子的机智勇敢，认真耐心的精神和能遵守游戏规则的好产品。
活动重点:
练习从高处跳下，发展孩子的弹跳力。
活动准备:
1.小猫头饰的数量和小孩一样。
2.音乐磁带，《大脸猫爱吃鱼》。
3.每个人都有一把小椅子。
4.拱洞，跨栏和平衡木。
5.磁性鱼竿、磁性小鱼(带数字)盆、池塘和场地布置。
活动流程:
一、初期活动分工:喵喵喵，小猫爱吃鱼。今天猫妈妈带你去钓鱼怎么样？
杨:好的。
老师:看起来大家都很开心，那我们就先做做运动，学学技术，和妈妈去河边钓鱼吧。
1.队列队形练习:四路垂直排列——左右成对行走——四路成两路成两圈——四路纵队。
2.热身活动:节奏“大脸猫爱吃鱼”
老师:跟着音乐和妈妈一起运动。
二、练习从1的高度跳下，自由探索从高处跳下的动作。
老师:小猫站在你的小椅子上试着跳下来看谁不会掉下来，落地的时候没有声音。
幼:自由练习，找会跳舞的孩子示范。
老师:现在，猫妈妈将向你展示如何跳舞。你觉得和你的一样吗？
杨:不一样。我妈跳舞稳稳的，轻盈的，从来没有摔倒过。
老师讲解了动作要领:站在小椅子中间，双手前后摆动，用手带动身体，屈膝，下蹲，瞪腿，往下跳，水平落地时双脚先着地，双腿弯曲成蹲的形状，这样会很轻，很稳，不会摔倒。
1.孩子自己练习很多遍，老师巡回指导。
2.请把跳舞跳得好的小朋友展示给大家，带动其他小朋友加强练习，注意活动量和强度。组织所有孩子连续跳一定圈数。
游戏:小猫渔夫:小猫真能干。每个人都勇敢地学习了一些技能。现在我们可以去河边钓鱼了。我们先去探索去河边的路。有两座小山(两把小椅子)，一个山洞(拱形洞穴)，一条沟(跨栏)，一座木桥(平衡木)。我们有什么好的渡过难关快速抓鱼的方法(带孩子去安排好的场地，探索不同的运动技能)？我们可以翻过山头(从高处跳下)，钻过山洞，穿过小沟，过独木桥，来到河边拿鱼竿。
老师:游戏规则:把孩子们分成小组，进行一次钓鱼比赛。每一对从第一个孩子开始。老师说开始，他们就迅速爬过山头，钻过山洞，穿过沟渠，跨过独木桥，拿起一根鱼竿，然后从旁边跑回来拍拍老二的手。反过来，哪一组孩子最先捉到鱼就是获胜的队伍。
四。活动评估:
1.表扬获胜的一组，并激励小猫看鱼上的数字，看看谁钓到的鱼最重。
2.享受劳动成果，唱儿歌，做动作，活动结束。
幼儿园中班体育项目5
活动目标:
1，充分利用小椅子做运动，学会跑越障碍。
2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。
活动准备:
1，一把小椅子在手(课前把小椅子放在活动场地)2，轻音乐磁带和录音机。
3、小型运动器材——跨栏
活动流程:
首先进入活动场地，做热身运动。
1，老师带领孩子们跑进活动场地。孩子们自由散开，教师组织站在相应的位置。
2.老师带领孩子做热身运动:扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、脚踝、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(老师可以根据孩子的体力或天气变化做适当的热身运动。)
第二，谈论，教师引导幼儿简单谈论与奥林匹克运动会有关的内容
老师:今天我们要进行一项运动。呃，孩子们，请想一想你们知道什么运动。
年轻:打篮球，排球，跳高，跨栏？
老师:孩子们真的知道这么多运动。老师听说这么多运动走到一起就叫“奥运会”。孩子知道吗？
杨:是的。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军？
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