多大应该让孩子刷牙?
在孩子上小学之前,建议家长承担起清洁孩子口腔的责任。因为孩子手的小肌肉还没有发育完全,不能像大人一样灵活地使用牙刷和牙线。即使孩子喜欢自己来,刷完也需要家长仔细检查,没刷干净的家长还要帮他再刷一遍。
0-6个月婴儿喝过母乳或配方奶、吃过副食后,要用纱布毛巾擦拭牙龈、口腔黏膜和舌头。从第一颗乳牙开始,可以选择软毛头小、刷毛约3~4排、手柄粗、易握的儿童牙刷,帮助宝宝刷牙,以清洁牙齿表面一些较深的凹凸缝隙,特别是新萌出的磨牙上的细菌和食物残渣。
目前市面上有很多儿童牙齿清洁产品,包括儿童牙刷、硅胶手指套,或者含有木糖醇的纱布手指套,甚至还有专门为儿童出牙初期设计的咬合面乳牙牙刷。标榜上下有软刷毛和软材料,让孩子通过咬合的手段达到清洁牙齿的目的,还能缓解出牙时牙龈的痒感;而纱布和纱布毛巾是只萌出门牙,不会漱口的婴儿最好的清洁工具。用纱布毛巾蘸一点漱口水,擦拭牙齿表面。清洗后,可放入瓶式消毒器中消毒,晾干后再使用。如果乳磨牙已经萌出,就要开始用牙刷清洁咬合面了。另外,彻底的洁牙必须包括使用牙线,柔软的牙线可以沿着牙齿表面刮掉牙垢。
如果孩子还是吐不出牙膏,妈妈可以用纱布毛巾蘸上儿童专用牙膏,敷在牙齿上5分钟再擦掉。
中华民国儿童牙科学会理事长蔡指出,0-3岁儿童刷牙次数为5-10,3-6岁儿童刷牙次数增加到10-20,让儿童自己刷一次,然后家长再刷重点部位,如门牙的正面(颊侧)。6~10的学龄儿童可以自己刷牙,刷牙方法是每边10~20次,然后由家长检查。10岁以上已经换牙(臼齿长出)的孩子可以和成年人一样刷牙。
建议家长把刷牙当成亲子时间。为了有良好的视力和充足的光线,孩子可以躺在父母的腿上或枕头上,定时、按顺序清洁牙齿,用游戏和童谣营造轻松的氛围,感受父母的关怀,逐渐养成清洁牙齿的习惯。
参考资料:
1.2005年郑卫莉牙科新知~谈人工种植牙
2.陈2009年人工种植牙综述
3.陈建志人工种植牙对口腔治疗计划的影响。