90度之后还是很难断腿
断腿后关节僵硬疼痛的感觉,可能是由于关节活动不良,导致关节腔内关节液分布不均,关节软骨润滑不良。为了缓解这种情况,可以进行适当的关节被动活动,促进关节液的均匀分布,使关节软骨得到更好的润滑。
同时,断腿后,如果角度超过90度,可能会造成关节周围的肌肉和软组织紧张,导致僵硬和疼痛。为了缓解这种情况,可以采用适当的拉伸和按摩方法,放松肌肉和软组织的紧张状态。
如果以上方法仍不能缓解关节僵硬和疼痛,建议咨询医生或理疗师做进一步检查和治疗。