我玩滑板时受了最严重的伤。有多严重?

玩滑板最大的伤是脚踝扭伤,受伤的方式让我觉得很不值。第一次扭伤的脚踝是我在做pop shovit的时候落在一个小投掷台上莫名其妙的扭伤的,第二次扭伤的脚踝是我在滑行的时候用后踏板踩到一块石头造成的。