谄媚人格的十种最可怕的表现

逢迎型人格的表现就是不敢说出自己内心的想法，喜欢主动道歉，迎合别人，不懂得拒绝，没有原则和底线。

1，不敢说心里话。谄媚型人格的第一个特点是非常害怕说出自己的真实想法。因为他们觉得自己很弱小，一旦说出自己的想法，就会有被孤立的感觉，害怕不被别人接受，更害怕被别人攻击，所以他们总是把自己的真实想法藏在心里，而不是完全大胆勇敢地表现出来。

2、喜欢主动道歉。讨好型人格的第二大特点是喜欢道歉。比如在和朋友的相处中，在工作中，TA永远是那个喜欢道歉的人。TA很害怕冲突，所以她希望以道歉的方式快速结束冲突，这是TA处理事情的主要方式。

3，会迎合别人。讨好型人格的第三个特点是喜欢迎合别人。在社交中，ta们经常说你是对的。这种迎合来自于他们内心的胆怯，总觉得别人比自己优秀，所以会把自己放的很低。

4、不懂得拒绝。讨好型性格的人非常在意自己在别人眼中的评价，会把别人的评价放在第一位。TA们害怕拒绝，其实是因为担心一旦拒绝了别人，别人会很讨厌他们。如果他们不拒绝，就假装维持良好的关系，这样可以减少内心的愧疚和内疚。

5.没有原则和底线。讨好型的人总是忽略自己。ta们想要和别人保持和谐的关系，所以在交往中，有时会变得无原则无底线，一味的讨好别人。在这种相处模式下，他们无法赢得别人的尊重。

改变“讨好”心态的方法

1，接受这个不完美的世界。

2.学会说“不”，树立边界意识。

3.接受你第一次被拒绝的罪恶感。

4.学会爱自己，提升自信心。