为什么大部分孩子都喜欢玩手机？伤害孩子的不是手机，而是父母。
不久前，我看了一份令人震惊的调查。有人对1000个孩子做了一个调查，发现在0-5岁的孩子中，智能手机的使用率已经达到了80.4%。其中3岁开始玩手机的孩子达到了32.5%！大多数孩子，在4-5岁时，就能像成年人一样熟练使用智能手机。
有一次我带着肉丸和饺子去参加一个聚会，聚会上有七八个孩子。一群大人忙着聊天的时候，我回头看见孩子们坐在沙发上玩手机。
他们熟练地刷短视频，玩各种小游戏，一集一集地追动画片，甚至逛网上商城挑选自己喜欢的玩具。我曾经尝试和几个孩子交流，问他们为什么喜欢玩手机。结果他们的回答让作为家长的我们沉默了。“我爸妈也天天玩手机！”“你们大人不要跟我们玩，你们只管自己的事。我们为什么不玩手机呢？! "我父亲把手机给了我。每次我让他陪我玩，他都厌烦的给我手机！"
爱玩手机的孩子背后，一定有一对爱玩手机的父母。有的父母工作太忙，下班还要洗衣服做饭做家务，没时间陪孩子玩。孩子吵着要陪伴，干脆给他一个手机，整个世界瞬间安静下来。还有的家长工作不忙，喜欢追剧打游戏打发时间。下班回到家，抱着手机躺在沙发上。没人陪我的孩子，我只好陪他们玩。久而久之，孩子们也发现了手机里的精彩世界，并沉迷于手机。正是这种坏习惯伤害了我们的孩子。
很多孩子从小就近视，因为长时间看手机导致视力严重下降。甚至有的孩子眼睛干涩，角膜上皮受损，进而患上眼疾。
幼儿的视力还在发育，任何用眼过度都会影响他眼睛的正常发育。另外，玩手机通常需要躺在沙发上，长时间坚持一个动作，特别容易造成肌肉拉伤，伤害颈肩脊柱。这严重影响了骨骼尚未定型的儿童的身体发育。痴迷手机的孩子不爱与人交流，性格容易焦虑抑郁，脾气会越来越暴躁。
有研究表明，发育中的儿童大脑比成人吸收60%以上的手机辐射！不久前，世界癌症研究基金会发布了最新报告。长时间玩手机的孩子，大脑皮层会变薄，语言和推理测试成绩差，不仅会导致肥胖，还会有患12常见癌症的风险。看了这些，你还敢让孩子玩手机吗？
如果父母想让他们的孩子戒掉手机瘾，他们必须以身作则。不能在孩子面前玩手机，要花更多的时间和精力陪孩子。看了一个视频采访，问一些小朋友，你们喜欢玩吗？
他们异口同声地说:我喜欢！我喜欢洋娃娃、小雕像和滑冰...但是当你问他们谁在玩你的时候，他们表情黯然。
“奶奶陪我玩，姐姐陪我玩，哥哥陪我玩...爸爸妈妈从来不和我玩，他们总是有紧急的工作要完成！”为了让父母陪他们玩，孩子们甚至愿意做出改变:“我可以表现得更好，刷牙的时候不会跳来跳去……”他们内心的需要只有一个:我真的好像和父母一起玩！
有家长说我经常陪孩子，为什么他还是不满意？“做家务的时候，我忙着和他聊天；做饭的时候，我一边做饭一边陪他听音乐；晚上加班的时候，我让他坐在电脑旁边……”很多家长一直在用这种低质量的陪伴来“假装”陪伴孩子。
如果你是个孩子，父母这样敷衍你，你会开心吗？程序员爸爸一边工作一边陪着孩子，熬了一个星期的代码，轮到他却被孩子打乱了；做面膜的妈妈一边陪着孩子敷面膜，孩子把面膜全倒出来晾干；还有一个妈妈陪着孩子现场画画，孩子用自己的涂鸦帮她完成...很多家长不理解，为什么我们一直陪着孩子，孩子还在闹，不听话。
其实小孩子的心很复杂，也很简单。他们需要的是父母的细心陪伴，而不是敷衍的“假装陪伴”。
陪伴不等于陪伴。真正的陪伴，需要有效的陪伴，没有杂念。你不会知道孩子在想什么，直到你用心陪伴他。4月15-22日，天猫推出#每日亲子陪伴#1小时活动，呼吁所有家长放下手机，深度陪伴孩子，一起成长，一起精彩。陪孩子做手工，讲故事，做游戏，去滑冰，去采摘。带孩子去旅游，看看外面的精彩世界。这才是真正有效的陪伴。