深圳有哪些免费健身房？
8月8日2010 -1010“全民健身日”，市体育中心(深圳游泳跳水馆、深圳网球中心、深圳体育场等体育场馆)免费向公众(或单位)开放。
市体育中心免费开放。
龙岗区体育中心全年365天对外开放，每天9:00-15:00。羽毛球、足球、网球、篮球和排球在大多数场馆免费向公众开放。健身房也有免费开放时间！
另外，每月8日18:00前及国家法定节假日免费；每天18前对现役军人和老年人免费。收费期间，羽毛球、足球、网球低于周边同类场馆的收费标准。
龙岗区的活动
深圳福田区全民健身节
从8月到11月，周期为4个月。
福田体育馆免费开放日
福田健身房免费开放日。我们可以预留这些时间段，免费使用场地。
福田体育馆免费开放日日历:
绿框里的日期是福田健身房免费开放日，8月8日和15是福田健身房免费开放日！
可预订的场地:
福田体育公园
地址:深圳市福田区付强路30号
米体育中心
地址:深圳市福田区香桥路与香蜜湖南路交汇处的米香公园。
莲花体育中心
地址:深圳市福田区田静东路与田静南寺街交汇处(华强职业技术学校西侧)
黄木岗网球中心
地址:深圳市福田区笋岗西路3072号(二院西200米)
参加线上活动，展示你的运动乐趣。
活动:2008年8月至165438+10月。
如何参与:微博搜索#福田健身姿势大赛#话题，发布运动照片即可参与。主办方在微博运营边肖，每期赠送10分享者健身礼包~
福田全民健身节
8月-11月，历时4个月，小白轻松参加体育运动，健身活动选在社区。福田区10街道全部参与，上百项活动时尚有趣。灌篮，有趣的介绍，击剑比赛不一样，有惊喜。
活动:2008年8月至165438+10月。
地点:福田区第十街
如何参与:围观免费。你需要提前注册才能参加比赛。报名详情另行通知。
瞿伟体育会
80多个体育社会组织参加了体育用品嘉年华、寻宝、亲子手绘等体育游戏。
活动:2008年6月5438+065438+10月。具体时间请关注福田文同最新推送。
地点:福田体育公园
参与:免费。
从现在开始到2点，大家都开心，全民骄傲。
2008年8月8日，罗湖区全民健身日连续举行。目前已经举办了骑行、全国射箭公开赛、公平公益活动、体能测试活动、科学健身大讲堂等公益活动。接下来会有更多好玩的活动，部分场馆免费开放！
免费场地和开放时间:
罗湖全民健身日
活动时间:8月8日(9:00-11:00)。
地点:东湖公园广场(西南门)
路径健身比赛
活动时间:8月10 (9:00-12:00)
地点:翠竹公园
年罗湖区全民健身日武术表演。
光明区文化广电旅游体育局计划于2008年8月8日举办体育嘉年华。
时间:2008年8月8日星期四，15:00至19:00。
地点:光明区红花山体育中心足球场
人员:全市市民
活动规模:500多人
活动日程流程图:
活动介绍和规则
(1)在线项目介绍
开展“全民健身日”网络体育游戏，为全民健身日的火热开展做准备。建立成功参赛选手的体育激励平台，鼓励广大人民群众通过“一分钟摇一摇”和互联网在官方微信账号“启翔体育”平台上进行排名，为现场500场疯狂摇一摇预热。
(二)线下项目介绍
活动当天有四大板块十项全民体育赛事，包括500摇滚、趣味嘉年华、跳绳挑战赛、音乐动感单车等。
(3)o氏法则
1.参与者前往签到台领取任务记分卡。参加活动时，要自觉遵守秩序，排队参加。他们不能插队，服从工作人员的安排。
2.每个活动只能参加一次。更多的参与者将不会获得邮票。
3.任务记分卡的使用要求和说明。
一人一卡，任何人不得领取、涂改或撕毁。涂改和撕毁不予奖励。
记分卡* * *，有9个方块，每个项目会给一个印章，最多9块。
完成活动任务卡中的所有封印后才能兑换奖励(***9张任务卡，包括:勇攀高峰、点球手、勇冲关、音乐旋转、迷宫挑战、长距离战斗、抛右环、迷失方向、指压跳绳)。奖励可根据完成任务的时间兑换，股票送完为止。
4.疯狂摇500有单独的排名和奖品，具体奖品会现场公布。
每个游戏项目的介绍
疯狂摇500
乐乐没有别人快乐。摇一摇新游戏。500人同时摇动手机参与现场互动，前者将获得精美礼品一份。
(2)趣味嘉年华
1.迷宫挑战
移动现实中的迷宫，快速走出迷宫，远离未知的“陷阱”。
2.勇敢点，勇敢点。
危险的独木桥、跨栏、需要秘密钻孔的拱门、考验飞行能力的大型气垫，让都市人感受到亚马逊丛林的挑战。
3.主罚
瞄准目标，用自己的技术踢出自己的世界波。
4.勇攀高峰。
摇滚芭蕾？悬崖上的艺术体操？爬到顶端，你就是王者。
5.篮球投篮很准
投射篮球，只有在固定时间内完成投篮任务，才能获得项目印章。
6.发动一场大战
拿起球扔出去。你的每一个进球都会让你离礼物更近一步。
7.波波池(家庭组)
很多人可以在泡泡球里游泳，父母也可以享受。
(3)手指按压跳绳挑战
跳绳30秒，不仅是双摇，最后还是赢家。
(4)音乐动感单车
随着音乐兴奋起来，晃动身体，挥汗如雨。
礼品奖励:通过任意游戏成功获得活动提供的礼品，根据打印游戏任务卡的数量获得相应的奖品。