良好口才和高效沟通的五大境界

如何提高口才？好的口才在于平时自己的积累和锻炼。所谓“厚积薄发”是有道理的，因为文字是以生活为基础的，有了生活和实践经验才会有谈话内容；只有丰富的生活内容和丰富的实践经验，才能丰富谈话的内容。

首先，我想说一下！

你要敞开心扉，愿意交流！这是很多朋友忽略的地方。很多同学一上台就紧张，语无伦次。其实他们紧张不是因为紧张，而是不想说话！愿意倾诉就是愿意发自内心的去交流，去交流，去找到自己的交流兴趣！愿意说话是喜欢说话的基础；是学习一切口才的基础！

第二，敢说话！

在我们想要谈论它之后，我们应该再次开始敢于表达自己。克服紧张，建立自信。无论多少人，面对什么人，谈什么话题，我们都敢于表达自己，敢于上台，敢于大声说话，自信地表达自己。

第三，会说话！

很多人在克服了紧张和恐惧之后还是无话可说，总是讲一些空洞的内容和老掉牙的故事，这就需要我们有一定的知识储备，对于任何话题都可以讲一些道理，哪怕是完全陌生的话题，但是我们可以从另一个角度参与讨论。可以说，考的是我们的知识信息量，以及运用题目的技巧。

第四，会说话！

这是一个比较高的层次，要求我们说话好听，有才气，受人喜爱，有魅力，有影响力。懂得演讲需要我们充分利用各种灵活的演讲技巧和工具，互动到位，气氛良好，控制好会场，牢牢把握住话题。

第五，小心！

这是最高境界。在我看来，真正的口才是和自己的内心沟通。学习口才就是学习做人，心与心的沟通是沟通的最高境界。所以，如果我们用生命去演讲，用真情去打动别人，用激情去燃烧听众，那么我们就能影响更多的人，帮助更多的人！

在锻炼自己口才的过程中，以下三点也很重要:

1.首先要有自信。只有当我们有自信的时候，我们才能摆正心态。我们在做演讲的时候，可以做到简单干练，没有不必要的动作，只有充满自信，才有巨大的勇气。

其次要有快速思维，所以平时可以多玩一些可以提高反应的小游戏，用我们的右半球去处理一些抽象枯燥的问题，这样我们的快速思维能力就会提高。