宝宝出生后父母做过哪些傻事?什么不能做
小* * *牛:我记得我家宝宝100天大的时候,人家来我家看我家姑娘顺便包了个红包。送他们回去后,回来的路上看到一个垃圾桶,以为他们手里拿的是废纸,就当废纸扔了,晚上才想起来。
橙***O:半夜喂奶,抱着宝宝忘了喂,抱起来又放下,放下又抱起来。折腾了几次,摸了摸胸口,软软的,我确定喂了。
小* * *娘:喂完儿子,打算给他刷小碗。结果我直接在水龙头下用音乐洗手机。还好我只洗了屏幕,没有用百洁布蘸洗洁精彻底清洗。
夏* * *夏:早上好不容易喂完宝宝,换好尿布,起床刷牙,把洗面奶挤到牙刷里,放进嘴里。还有一次,我用护发素当洗发水。我洗过一次,但不记得是狗。我又洗了一遍,但我记不起狗了。我觉得我的头发太脏了。我重复了2遍以上,才发现自己听错了。
男* * *男:哈哈,宝宝脑真搞笑。大宝怀鲍尔的时候问:妈妈,什么是助词?我嘀咕了半天,你老师真是奇怪,这么年轻就跟你说方丈是什么,然后得意地告诉他,方丈就是寺里的大和尚。
W**爸:我媳妇刚生完孩子脑子还好好的。我有时感到疲倦和困惑。一天早上起来给宝宝喂奶,冲奶粉。回去喂奶的时候乳头死了,活塞没进嘴。我想知道如何不吃它。仔细一看,我正拿着一个奶瓶,在媳妇嘴里舔着。
T**龙:老婆负责生孩子,我负责晚上换尿布。哭的时候不知道什么时候起来换,然后抱着睡觉。有一天,我感觉孩子在哭,我就抱着哄着。我摇了几分钟,脑袋清醒了。我第一眼就抱了个枕头。
三个因素让产后失忆不可避免。
1,家务增加
很多新妈妈觉得,虽然家里只多了一个宝宝,但是家务的增长是几何级的。产后妈咪很容易说母乳喂养顺利的话,不顺利的话会增加一些麻烦。怎么挤奶?如何增加母乳?乳头皲裂怎么办?宝宝护理是最重要的,吃喝睡什么的都是全家人的大事。除此之外,也有可能父母、爷爷奶奶、嫂子都有自己的育儿理论,对每一件事的处理都会有自己不同的看法,这往往给家庭忙碌的生活增添了混乱,也让新妈妈产后的生活变得纷繁复杂。
2、睡眠不足
而新妈咪此时是什么状态?产后虚弱,睡眠严重不足?很多妈妈从孕晚期就睡不好觉,产后睡眠问题更加突出。他们每天晚上都要醒来几次,给孩子喂奶,换尿布。根据一项调查,许多新妈妈在坐了一个月后,平均每天只睡五六个小时。
3.激素效应
此外,加州大学罗伯特博士的一项研究表明,新妈妈们容易健忘,注意力难以集中,容易疲劳,协调能力下降,这也是荷尔蒙变化引起的自然现象。对于剖宫产的新妈咪来说,麻药的刺激和影响也是需要考虑的因素,因为麻药还会影响中枢神经和内分泌局部神经,导致记忆力暂时下降。
睡眠不足和身心疲劳会严重影响记忆力,再加上激素和麻醉剂的影响,以及忙乱的育儿生活和复杂的家庭关系,新妈妈们不知所措、被遗忘是合理的、正常的。
产后健忘的深层心理机制
出于自卫的本能
从深层心理学的角度来看,发生在部分妈妈身上的产后失忆,可能一开始就是来自于做妈妈的本能。新生儿对母亲的需求是袋鼠式的全职陪伴。因此,作为对新生儿需求的回应,新妈妈们利用无意识的遗忘,屏蔽掉一些干扰育儿生活、当时无法处理的因素,让自己全身心地投入到对宝宝的照顾和陪伴中。在宝宝生命的前五个月,这种由母性本能带来的特定隔离或选择性记忆,对宝宝的成长是有积极意义的。
但是,宝宝的成长并不需要永远和妈咪融为一体。如果超过五个月,妈咪无法逐渐走出这种状态,最初的积极本能就会逐渐演变固化为一种心理防御和逃避?放弃工作和人际交往;从亲密关系中获益,一味要求家人无限让步和包容,最有气势和无懈可击的理由是什么?我是一个母亲,我最重要的工作是为了宝宝更好的成长?。
可能是产后抑郁症
如果产后健忘症非常严重,并伴有情绪问题,通常会考虑产后抑郁症的可能。然而,产后抑郁症的心理机制更为复杂。通常情况下,产后抑郁并不是说抑郁的原因单纯集中在产后,而是要综合分析考虑新妈妈的性格特点。一般来说,具有敏感、争强好胜、多疑、内向、完美主义、自我不能接受等人格倾向的妈妈,容易出现产后抑郁,而人格的形成与她们过去的养育方式、家庭关系、情感创伤、内心冲突等有关。另外,产后抑郁症也要考虑家族遗传因素。
“产后妈妈心理脆弱,丈夫要多关心妈妈。丈夫们有时间的时候,可以带着妻子和宝宝去户外玩。带宝宝出门时,记得让宝宝坐在安全座椅上,这样会更安全。
专家意见
对于正常范围内的产后健忘症,一般调理会有效,比如保证充足的睡眠,饮食上注意营养调节,家庭氛围和谐,只是恢复时间不同。有些妈妈可能很快就会康复,而有些妈妈可能真的需要三年时间。如果产后健忘症严重到影响生活和工作,需要尽快求助专业的心理咨询师进行心理咨询。