不规律月经安全期计算器表,月经后5天是安全期么

　大家都知道，月经过后有一段时间是安全期，不管你想避孕还是怀孕，作为女性，都应该了解清楚何谓安全期，何谓危险期，以便和伴侣更好地控制怀孕时间。那么不规律月经安全期计算器表怎样算呢？月经之后多久是安全期呢？我们一起看看吧。

不规律月经安全期计算器表？

　方法1：按月经周期来推算安全期

　女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。

　推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。

　女人的排卵日期计算方法：普通女人次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天年起，倒数14天或减去14天就是排卵日，也就是两次月经中间，排卵日及其前5天和后4天加在一同称为排卵期。

　方法2：利用基础体温测量法测定安全期

　基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。

　正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。

　建议女性把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”。

什么是安全期

　正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

　一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内***10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。