团队游戏坐冷板凳如何节省体力

抢凳子是经典的团队游戏。这个游戏主要靠体力和眼力。如果想养精蓄锐，我建议如下:

①转圈行走时尽量减速。

②当裁判喊抢时，利用惯性加速，坐在最近的凳子上。

(3)在这个循环中。

比赛补充规则:裁判唱歌或击鼓等。玩家可以围着凳子转圈，拍手助兴。裁判一停，球员马上抢到座位坐下。不抢座位的被淘汰。下一轮比赛，凳子依次减少，最后一个人获胜。