有趣的体育活动

接力赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍中间，不允许用手固定。每个人一次只能拿一个球。从起点到终点，球(10米)不落地放在指定位置视为有效球，由对方从篮筐中捡起球进行接力。如果球在托运途中掉在地上，选手必须回到起点重新开始，由8名选手送球，用时最少的算胜利。(两组可以混合，每组8人。)

2.100米障碍赛接力赛(进行两次，每组1组耗时最少)。

道具:警棍、绳子(离地面约1米)、凳子、气球、棒棒糖。

研究对象:2组，每组6人(2男4女)。

比赛规则:100米(50米折返跑)比赛开始前，每队1人持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始奔跑。途中，运动员需要跳过凳子，钻过绳子，绕着气球往回跑，钻过绳子，到达终点后跳过凳子，把接力棒传给下一个人。所以最先完成比赛的队伍就是赢家。

裁判:人们

3.抢棒棒糖(取中奖人数最多的两组)

道具:四根绳子和一些棒棒糖。

参加人员:每具尸体8人，男女各半，可多组进行。

游戏规则:两个男生(女生)背靠背相拥，一个女生手拿棒棒糖站在每个男生(女生)面前约1米处。裁判一声令下后，男(女)学生用反向力吃掉对面女(男)学生手中的棒棒糖。第一个吃的人赢。

裁判:2人

4.羽毛球团体赛(男子1.2，女子1.2，3)

团体羽毛球比赛:

规则如下:每组可报名1~2男团，3~4女团，每局7分。双方会轮流击球，每个人一个循环只能击球一次。

裁判:1人

结对练习

道具:几根绳子(取6组最短时间)

参赛人员:五人一组(男女可混)，每队最多可报名10组。

比赛规则:比赛开始前，将各组的左腿或右腿绑在一起，几组并排站在起跑线上。当裁判喊“开始”时，所有队伍一起出来，最先到达终点的队伍获胜(30米)。

裁判:1人

7.迷你保龄球(无奖品)

道具:网球、乐百氏牛奶

比赛规则:每人有两次抛球机会(10米)，从发球线将网球滚出。打乐百氏奶归个人，没打乐百氏奶的罚跑一圈。(现场抽取？人家会参与，奶没了就完了。

裁判1

8.拔河(1，2名优胜者有奖品)

参赛人员:基本上以团体形式参加比赛。

游戏规则:实行三局两胜，各方都要混。(龙组:15人，5男:10女) (二车间2组)

裁判1

9.反向赛(4组第一)

男女各50米四组(1男三女，第一个男生)，要求接过接力棒传给下一个运动员。不要横着跑。

裁判:人们

10.赶“猪”跑(用时最少的15人纪念奖)

方法:在20米长的直线跑道上进行，跑道的一端为起点，另一端为终点。比赛开始时，运动员在起点用木棍拨出两个球(篮球和排球)，把“猪”赶到“猪圈”，在第二个球进入“猪圈”的那一刻停下来。一次2~3人同时比赛，按跑道。(从现场选出40名参与者)

规则:

1.在抓“猪”的途中，只要有任何一个球滚出跑道，马上取消比赛资格。

2.比赛中，只能用棍子开车，不能手脚并用。

3.按时间排序，时间少的排第一。

裁判:2~3人

11.踢毽子(最高分10人)

方法:参与者在距离目标5米处，将毽子踢成直径为20厘米、40厘米、60厘米、80厘米的圆圈，由内向外得分为5、3、2、1。(从现场选出30名参与者)

规则:

1，每位选手投掷三次，得分计为三次得分之和。

2.如果羽毛球被扔在线上，则以外圈得分。

裁判:2人

* 12.30分钟男子足球比赛

13.再接再厉(过桥)(第二组第一)

30米外，两端各站12人。每端分为三组，每组两人。一个人走，另一个人拿三块木牌，依次往前放。要求走的人必须站在木牌上，每次在地上站5秒钟。只有一方有木牌过线后，另一方才能接力，用时最少完成接力的队获胜。(第2组、第8组，男性或女性)

2名裁判员

14.心连心(球在后面)(接触最少的两组)

20米开外，两端各站12人，每端分为3组，每组2人，背上一个篮球，步调一致前进。进行接力时，接力方必须在线完成接力活动，用时最少完成的队伍获胜，违规一次+5秒。(第2组、第8组，男性或女性)

裁判:人们

15.呼啦圈竞走比赛(保留项目)(每2组取第一名)

接力赛，赛程长度1人，50米。可以边走(跑)边转呼啦圈。你不能在比赛中掉呼啦圈。如果你这样做了，捡起来，把它转起来，继续走，直到比赛结束。这场比赛花最少的时间就能获胜。(第2组、第4组，男性或女性)

裁判:？人类

16.乒乓球削球(每组第一名)

接力赛持续5分钟。在两张桌子上各放一个小篮子。1桌子上有1个乒乓球筐，另一张桌子上有一张空桌子(距离10米)。65，438+0人用筷子把球从带球的篮子里夹到空篮子里，把球放进篮子里。如果球在途中掉到了地上，你需要把它捡起来，回到起点再去夹一次。(第2组、第8组，男性或女性)

裁判:2人