当我玩游戏的时候，我变得非常兴奋。我的心怦怦直跳，无法控制。严重的时候我全身都在抖。我该怎么办？

LZ显然心理素质很差，面对激动人心的场面控制不好自己。

其实这不是病，每个人的心理素质都不一样。

楼主只是比较弱势。

这个东西要靠磨炼来克服。

小时候，我很害怕。鬼片恐怖片基本无人问津。

大学的时候被朋友拉着看鬼片。我羞于怕人，当我知道自己胆小时，我看着他们在一起。

刚开始看电影，一个星期都睡不好。久而久之。

到现在我都在到处找鬼片看，晚上家里好像也没人吓自己，但基本没什么感觉。

个别心理悬念还是让我心惊肉跳。

纯鬼片，比如诅咒一个未接来电，就当动画片看。

楼主也可以努力克服别人的心理，仅此而已。

你越害怕它，你就越害怕。当你真正敢于面对的时候，你会发现，也不过如此。