小学一年级体育教案全集
第一课:什么是体育课？为什么要上体育课？
教学内容:1。什么是体育课？为什么要上体育课？
2.养成正确的身体姿势
3、人体的形状。
教学目标:
理解体育课的真正含义和意义；培养正确身体姿势的要求；人类形态的名称。
教学重点:学生的认知水平和记忆水平。
教学过程:
一:进口部分
课堂常规:师生打招呼，宣布教学内容和教学目标，进入教室。
教学方法:
(1)导读:小朋友，你看过电视上的运动会吗？那些大叔大妈们在领奖台上拿了金、银、铜牌。他们不够强大。你想和他们一样得奖吗？他们都是体育界的顶尖运动员，他们的运动都很棒。他们在体育课上也很棒。你知道什么是体育课吗？你见过别的孩子上体育课吗？体育课的真正作用是什么？
(2)学生回答，教师点评，纠正不足。
(3)做总结，让学生做总结。
注:体育课是教师指导大家做游戏、打球、走、跑、跳、投、爬等体育锻炼的课，也是体育锻炼课。孩子们喜欢玩游戏，玩球，走，跑，跳，扔，爬等活动。体育课就是为了满足大家对这种活动的渴望。上体育课可以让你身体健康，增强体质，改善内部组织，长大后更好地为祖国服务...
二:基础部分
教学方法:
(2)让学生分组讨论，派代表回答。
(3)教师观察学生的讨论。
(4)学生总结和教师评价。
(5)让个别学生模仿示范，师生评价以引以为戒。
注意:
(1)坐下。俗话说“坐如丧钟。”正确的姿势是:头挺直，肩膀微微向后伸展并保持同一高度，挺胸，腰伸直，双脚放在正下方，手臂自然下垂，双手放在大腿上。
(2)站立。俗话说“站得像松一样松。”站立时，人体要抬头挺胸，挺直腰，两肩保持在同一高度，手臂自然下垂，双脚自然张开。
(3)好的。抬头挺胸，保持身体稳定，手臂自然前后摆动。
三:结尾部分
让一个孩子上来演示。老师解释并指出孩子正确的身体部位。让学生先猜，然后说出正确的名称，并举例说明各部分在运动中的用法。比如用踝关节踢球时的控球能力。
注:讲解内容包括头、颈、肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节、上下肢。
(2)游戏:指鼻子
游戏方法:以同桌为单位，一个孩子握住另一个孩子的左手拍，后者右手食指指向鼻子。当老师发出“头”或其他部位时，前者拍一下后者的手，喊一声和老师一样的身体部位，后者迅速把右手移到这个位置，以此来比较一轮中谁的错误率更高，输的人更高，赢的人更低。
游戏规则:指错手指后，对方会提示对方改正，游戏继续进行，直到第二轮开始。
教与学的方法:(1)老师简单讲解游戏方法并示范。
(2)师生共同实践。
(3)教师评价。
(3)总结上课内容，宣布下课，与师生告别。
第二节课，认真上体育课。
教材内容:
认真上好体育课。
教学目标:
1.引导学生知道体育课是以户外锻炼为主的活动课。通过参加丰富的锻炼活动，达到改善各种身体活动，增进健康的目的。
2.提高学生主动参与的意识，能够积极与同伴合作，相处融洽。
3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂实践秩序。
教学过程:
1.对话:孩子从小学就要学几门学科，包括体育课。那么，什么是体育课呢？(学生依次讨论发言)上过幼儿园的孩子一定知道，或者你去操场就知道，体育课是老师指导你做游戏、打球，或者走、跑、跳、扔、爬等体育锻炼的课，是体育锻炼课。
那么，你为什么要上体育课呢？
孩子喜欢游戏，玩球、跑、跳、扔等比赛。体育课就是为了满足大家对这种活动的渴望。谁能认真积极地参加体育课上的各种练习活动，谁有刻苦锻炼、不怕困难的精神，谁就一定会有更灵活的身体，更协调的动作；他的跑、跳、投等活动能力肯定会提高很快；适应气候变化的能力也强，不容易生病。一句话:我上体育课是为了锻炼成健康的身体。
第二，那么，如何把体育课上好呢？
1，课前要求
(1)不迟到，不早退，因故不能上体育与健康课，要向老师请假。
(2)听到上课铃声后，到指定场地集合，排队时安静、整齐、快速。
2.等级要求
上课应该穿什么衣服鞋子？
总结:穿容易运动的衣服和鞋子。
(2)不要穿戴刀具等硬物和危险品、帽子、口罩、围巾、手套和塑料鞋...
第三，在教室里练习排队(根据座位组数)
四、总结:
以上老师告诉孩子们的，就是学习体育课的课堂常规，希望大家以后都去做。
第三课:运动常识:游戏是孩子的良师益友。
1:指导课，运动常识，游戏是孩子的良师益友。
目的:
1.通过本节课的学习，让学生了解体育锻炼的好处，认真学习体育课。
2.培养学生正确的姿势和基本活动能力。
3.培养学生的优秀品质，发展他们的想象力和创造力。
顺序教学内容:场馆内教师活动和学生活动数量多，实力强。
开始部分
第一，唱歌:
二、师生问好:
第三，宣布这节课的内容和任务:
第四，点名；
要求:
1，教师语言要清晰。
2.解释课程要求的任务。
学生们坐在教室里，坐在他们的座位上。
基础部分
首先说明一下本学期体育课的要求和任务。
第二，游戏是孩子的良师益友。
1，玩游戏可以充分锻炼。
2.玩游戏可以让大脑变得灵活。
3.玩游戏可以培养良好的品德。
4.玩游戏能让你感到快乐。
要求:
(1)、学生认真遵守纪律。
②养成良好的坐姿和走路姿势。
(3)、能自觉无故缺席、迟到，有事请假。
学生们坐在教室里，坐在他们的座位上。
二、游戏:
(抓手指)
规则:
1，手平放。
2、指尖一定要对着手掌。
3、听到老师的口令后，可以抓手指了。
1.老师讲解游戏的方法和规则。
2.老师示范。
3.学生练习和玩游戏。
1，同学们认真听游戏方法和规则。
2.学生练习。
3.学生们玩游戏。
小结尾部分
首先，总结一下这节课的情况。
第二，下课。
第四课:坐姿和站姿
教学目标:1。认知目标:了解坐、站的正确姿势，培养学生对运动的兴趣。
2.技能目标:发展学生的身体协调能力。
3.情感目标:通过学习中的互助培养学生团结协作的精神。
教学内容:
物理知识、正确坐姿、手指练习、模仿练习等室内活动。
教学重点:理解正确坐姿和站姿的重要性
教学难点:养成良好的行为习惯
组织教学方法:
先介绍新课歌曲《蝴蝶泉边》谈谈本学期体育课的安全问题；
1.你必须穿运动鞋去上体育课。
2、在条件允许的情况下，上体育课应穿运动服。
3.锋利坚硬的物品，如刀、铅笔、剪刀、钥匙等。上课前不能放在衣服口袋里。
4.体育课前两三分钟到达约定地点，准备上课。
5、体育课要积极配合老师，遵守课堂纪律，有序做操，不要闹事，不要做危险动作。
6.课前组队，认真听老师或同学对课堂的总结。
老师:现在，同学们，让我们互相看看。你的坐姿正确吗？
学生:同学们互相看着，然后都调整了坐姿。
老师:嗯，在老师看来，学生的坐姿是不一样的。那么什么样的坐姿和站姿是最正确的呢？这就是我们这节课要学的，坐姿和站姿。
展示题目:坐姿和站姿(彩色贴纸)
第二，传授新知识
1.老师:老师示范不正确的坐姿，问学生是否正确。
学生:不对，然后找出错误的原因。
老师:看挂图，老师会讲解身体各个部位的名称。
老师:什么是坐姿和站姿？内容是什么？
学生:学生听老师的话，照做。
教师:教师个别指导，巡视检查，纠错。
比较:比较学生。
比较学生和老师。
相邻组的学生两人一组互相帮助(照照镜子，看看自己哪里做得不好)
2.教师总结
第五课:认真做眼保健操。
教学内容:认真做眼保健操。
本课程的教学要求:
1，让学生知道为什么要做眼保健操。
2.让学生知道按摩的位置和动作方法。
3.使学生逐渐养成按时做眼保健操的习惯。
首先，这节课主要讲三个方面。
1，眼睛为什么能看见东西？
2.眼保健操对预防近视有什么作用？
3.眼保健操动作要领。
第一个内容:眼睛为什么能看见东西？主要看眼球的作用。眼球前面是晶状体，后面是能感受光的视网膜。物体反射的光线通过太阳状体的调节，在视网膜上形成清晰的物体图像，视神经将这个物体图像传输到大脑的视觉神经，使我们能够看清物体。这个原理类似于照相机的原理。视网膜相当于底片，晶状体相当于晶状体。在相机前，往往需要根据人或物的距离来调整焦距，也就是调整镜头与底片的距离，否则照片会很模糊。我们看同样的东西，要调节距离才能看清楚，这主要是靠晶状体周围睫状肌的收缩和舒张来改变它的凸度。看近处的物体时，睫状肌放松，凸度减小，可以看清物体。而有些同学在政党的距离内看不清楚，也就是我们通常所说的近视。近视可分为真性近视和假性近视。如果孩子患有近视，大多属于假性近视，即睫状肌长期处于紧张状态，暂时失去松弛能力，而远处物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的主要原因是人们平时不注意用眼卫生。比如早上在黑暗中看书写字，在车上看书或者躺着看书，看书写字姿势不正确，眼睛离书太近，看书写字时间过长。这些不良习惯使睫状肌长期紧张，过于疲劳而无法调整，导致真性近视。
二、眼保健操对预防近视有什么作用？
眼保健操的作用主要是对眼睛周围进行有规律、有节奏的按摩，使疲劳的眼部肌肉得到休息，加快眼周血液循环，改善神经营养，使神经和血管更好地发挥生理功能，从而提高视力，预防近视。但是有些同学每天做眼保健操，效果却不明显。原因是按摩的位置不准确，影响了锻炼的效果。这里要提醒的是:在良好读写习惯的基础上认真做操，做操时注意，准确按*位置，手法要轻柔，不要用力过猛，注意手的清洁。这种不断的坚持，会有一定的效果。
三、眼保健操的要领。
准备:微微闭眼，放松肌肉，自然静坐一分钟左右。
第一节:轻轻揉眼睛和眼角(天应*)。
双手拇指指尖分别按在左、右上眼角处，其余四指伸开呈拱形弯曲，支撑在额头上，轻揉一拍(8×8拍)。
第二部分:按压鼻跟(清澈的眼睛*)
用左手或右手的拇指和食指按住眼睛两侧，先向下压，再向上挤，一压一挤为一拍(8×8拍)。
第3部分:按摩脸颊(四白*)
首先将左右食指和中指贴近鼻翼两侧，拇指支撑在下颌凹陷处。然后放下中指，用食指按四个白*点，按一圈，四拍(8×8拍)后换揉向。
第四节:圆眼窝照太阳(太阳、竹子、鱼腰、丝竹、瞳孔的髂骨、承泣等。*).
用两拇指分别按太阳*、小指、无名指、中指，弯曲食指，用中段内侧从眼窝内侧向外侧环绕，先上后下，四拍(8×8拍)刮一次。
第六课:游戏中注意安全
一、指导思想:
小学生活跃，是因为他们天性活跃；同时，小学生因为无知而有恃无恐。游戏是小学生非常喜欢的运动之一。如何让他们在游戏中注意安全，在生活中学会生存和健身，最终形成健康的行为习惯和健康的生活方式。这是这门课要解决的关键问题，也是终身体育的基础。
二、设计思路:
1.学生可以自由分成六个小组，根据自己的兴趣爱好设计小组名称、小组标识和口号。
2.根据学生的心理和生理特点，采用小组合作探究学习的方法。一、用图片告知学生游戏不当造成的结果，引导学生思考、猜测、讨论产生结果的原因。最后，通过医生的结论让学生明白玩游戏要注意安全，珍爱生命。
3、应用多媒体信息技术整合课堂，提高学生的学习积极性，活跃课堂气氛，营造民主和谐的学习环境。
三、学习目标:
1.让学生知道玩游戏要注意安全，防止意外发生；
2.通过组织教学，培养学生的安全意识和合作意识，互相帮助，互相学习，提高良好的品德。
四、教学重点和难点:
游戏过程中安全观念的培养，游戏过程中具体安全内容的掌握。
五、教学步骤:
1，激发兴趣:同学们，在第22届雅典奥运会上，中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神，使五星红旗多次在奥运会上升起，为祖国赢得了荣誉。同学们，作为一个中国人，你们感到自豪吗？但在他们的金牌背后，你们有谁知道他们流了多少痛苦的眼泪？(列举运动员受伤的经历)...
2.情境导入:同学们，为了给你们做一个赛前热身，现在我们来玩一个叫“击鼓递笔”的游戏(把笔筒里的红色彩笔拿掉)，音乐依次顺时针传递。当音乐停止时，有笔的学生将成为我们班今天的幸运儿，获得上台帮助老师打开多媒体平台的机会，看看我们的屏幕上会出现什么。.....男孩女孩们，游戏结束了。我想让你看看你的小手，看看有没有红色的笔痕。如果有红笔标记，请站起来。同学们，一个小游戏也给了我们很深的启示，那就是，幸好我们今天传递的是一支笔。如果是刀或者利器，那么我们的小手就不是笔痕，而是血迹。你们不是幸运，而是受伤了。所以，这就是我今天要讲的主要内容:“游戏中注意安全”(展示多媒体课件1)
3、小组合作、探究学习:
(1)请六位幸运儿上台，为学生点击屏幕，看看屏幕上会出现什么(学生分别点击课件2 ~ 7)？
(2)老师:看屏幕，小组依次讨论六幅图片，代表发言。
(3)老师:同学们讨论的很好。现在来问问小博士是怎么解释的(展示课件8)。
(4)老师:同学们，除了以上几点，玩游戏还需要注意什么？小组讨论时请举手。
(5)老师:同学们，万一发生以上意外，我们该怎么办？举手发言。
(6)老师:同学们，你们知道“司马光砸罐子”的故事吗？你能像他一样学会自救吗？
(7)老师:至此，我们这节课的内容差不多结束了。下面请小博士为我们总结一下(展示课件9)。
4.评估摘要:
(1)看课堂竞赛表，按分数排名。
(2)宣布比赛结果并进行颁奖仪式。
(3)教师模拟记者采访，学生总结学习内容，评价教师。
老师:今天，学生们表现得很好。希望大家记住医生的忠告:注意安全，珍爱生命。解散班级