初中生自律计划时间表

5: 00-5: 30起床，洗漱半小时。

5:30-6:00从宿舍到教室路上花的时间。

6:00-6:30，教室自读英语文章或单词。

6: 30-7: 00:背诵中国诗词或美国散文。

7: 00-7: 45早餐，边吃边看，平时读英语单词，背古诗或者看看数理化的公式，不能浪费碎片时间。

7: 45到8: 00休息。

8: 00-8: 45头等舱

8:45-8:55，课间不上厕所，就提前复习下节课的内容。十分钟足够了，尤其是这个时候。

8: 55-9: 40二等座

9: 40-10: 10，我会拿着笔记本，一边排队一边背英语单词和古诗。

10: 10-10: 55三等舱

10: 55-11: 05下一课的内容会在课间复习。

11:05-11:50第四节

11: 50-12: 40去食堂吃饭，然后去宿舍。吃饭的时候，可以看看漂亮的文章，对写作有帮助。

12: 40-1: 40睡个午觉，好好睡一个下午。

1: 40-2: 00去教室的路上

下午2: 00-2: 45头等舱

2: 45-2: 55课间可以看一些书，或者以背单词为主，或者和同学玩一些学习游戏。

下午2: 55-3: 40第二节课

3: 40到4: 00有很长的休息时间，可以适当做一些活动放松自己。

下午4: 00-4: 45三等舱

4: 45-4: 55休息的时候可以看一些书。

下午4: 55-5: 40第四节课(有的地方没有这门课，没有这门课的可以选择复习或者休息)。

下午5: 40-6: 20，午餐时间，休息时间。