心理健康小组日活动总结

不知不觉，一场快乐有趣的活动又落下了帷幕。我们一定获得了很多生活经验。这个时候，做一个活动总结就很重要了。那如何写一份漂亮的活动总结呢？以下是我精心组织的心理健康小组日的活动总结，仅供参考，希望对大家有所帮助。

心理健康小组日活动总结1“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期的一些问题也成为影响大学生心理健康的重要因素。为向全院学生宣传普及心理健康知识，引导学生树立正确的心理健康观，我院心理教育科、组织部倡导“心灵之约”心理主题班会。接到通知后，我们班的班委和团支部积极准备，筹划。65438年2月4日，我们的班会如期举行。

活动分为三个部分:

(1)校心协心清小组成员郑文华带领大家在数到三的时候做了一个热身赛。在这个小游戏中，有几个同学不幸被罚了。周芬芳和朱聪为我们表演了伦巴，廖胜强和双启分别表演了长拳和太极拳，宁凯也演唱了歌曲。他们表演让同学们笑个不停。

(2)心理专家胡君给你做个心理测试，从个人喜好和小西关到性格和未来发展。然后我们讨论这样的心理测试是否准确。在测试和讨论中，我们实际上是在了解自己。

(3)解决大家的烦恼是这次班会的主要目的。我们组织学生把自己的烦恼写在小纸条上，然后全部放在小纸箱里。大家拿出一块，看了看上面写的字，说如果遇到同样的问题会怎么做。然后其他人会发表意见。这一环节，我们谈到了“学习和工作时间的冲突”、“缺乏自信”、“暗恋烦恼”、“想找知心朋友”。在相互讨论的过程中，我们得到了各种方式，自然所有的同学也都很热心的帮忙解答。有同学主张，有压力就多出去走走，亲近自然。麻烦过后找个人倾诉，不要憋在心里。还有人说“暗恋不是烦恼，烦恼是没有暗恋。”其实这些都是每个人或多或少都有的烦恼。在一起解决的过程中，我们发现每个人都是这样的，我们都有烦恼，但只要坦然面对，就能解决。最后，团支书和心理委员会提醒大家，在解决不了自己的心理问题时，可以预约心理咨询师，并指出这是正确有效的解决方法。时而安静，时而欢笑，头脑风暴的过程温馨而美好。

(4)让我们一起做游戏。我们把班级分成四个小组。先玩“猜猜谁吃醋”的游戏，即每组发四个学生，四杯水，其中一杯水里有醋，其他组的学生根据喝水一样的表情猜猜谁喝了醋。不幸的是，每组都在这一环节得分。然后是“反语”，类似于单词链，前面的同学说一个四字成语，后面的同学说给后面的同学说一个新单词，一遍。最后抽签选择项目，看谁能在最短的时间内完成选定的项目，包括跳绳、乒乓球、双人跳绳、绕口令等。

活动早早就在笑声中结束了，但也给同学们带来了很多思考。经过这次团日活动，大家对自己的心理健康有了更深入的了解，增加了班里同学之间的联系，加深了全班同学之间的感情和思想交流。本次团日活动圆满成功。

精神健康小组第二天活动摘要I .活动

我们班的班长主要负责这次团日活动，心理委员辅助，班长负责制作ppt，主持这次团日活动。必备物品，如零食、薯片、游戏道具等，由生活委员会统一安排。团支书和一些工作人员合影。

班长还特意给我们自己班做了一个抽名机，也让一些人乐了乐。

在这次团日活动中，我们主要开展了三个项目。

首先，我们举行了以大学生心理健康为主题的班会，这不仅是一次团日活动，也是一次与同学们的心灵交流和沟通。

班长首先对大学生心理健康状况进行了概述，对大学生常见的心理疾病进行了讲解，分析了大学生常见的一些心理问题和一些关于大学生心理健康的典型案例。

班里的同学也可以认真听讲，对一些极端的案例有一些看法。

接下来，我们开始游戏环节。

今天，我们玩了两个心理游戏。一个是弥天大谎。弥天大谎被一个蒙着眼睛的人演了出来，班长小黑开始不断抽号。他指着这个学号问:“瞎子，这样可以吗？”如果“盲人”说没有，他会继续指向下一个人。直到“瞎子”同意，被指责的人才是游戏选中的人。“盲人”摘下眼罩，根据每个人的表情猜测谁被选中，但参与者无法告诉盲人。当然，也可能是被选中的“盲人”自己。盲人要进行一次大冒险，或者指定一个程序由被选中的人来完成。游戏的本质就是用表情欺骗对手，让对手知道真相。

另一个是你有多讨厌我。在给定的选项中选择一件你希望对方做的事情，既是对你的善意的考验，也是两者之间的默契。事实证明，我们班的学生是好有余恨不足。他们一直想的是如何让自己和对手逃脱。但是，这恰恰证明了我们同学之间和谐共处，互相关心的良好氛围。

最后，我们利用多余的时间排练班级才艺。本月底，我们将对优秀班级进行集体评价。我们班认真对待，腾出时间排练。

第二，反思活动

在这次活动中，虽然我们班正在进行这样一个无聊的主题班会活动，但是我们班的同学晚上仍然可以出来参加这个团日活动，这是班里每个人责任感和归属感的体现。

团支书买了一些大家喜闻乐见的零食，让大家的活动情绪更高了。但是买的时候没有照顾到每个人，让每个人都能得到一份属于自己的小惊喜。

另外，我们这次的活动安排也很合理，可以充分利用时间。我们不仅开展了团日活动，还把全班同学聚集在一起，在教室里排练节目，一举两得。

第三，活动预期

希望我们团支部接下来的团日活动也能得到大家的积极参与，有一个好的氛围，让大家一起欢笑，一起快乐。

希望给团日活动更多的形式，提升班级成员的积极性。

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