在流产后第15天，检测子宫的后位。现在能不能做一些运动，比如膝横，来恢复？

你好，有一个子宫后位，可以通过运动恢复。做俯卧位运动，将双下肢依次向后伸直抬起，双下肢同时抬起。也可以做肘膝动作(肘膝着地)，胸部向前下躺，两下肢依次向后上伸，双膝依次向前向后爬行，脚尖撑起，双膝伸直，臀部抬高。

建议:

平时要注意体育锻炼，特别是通过锻炼增强盆腔内每对韧带和盆底肌肉的张力，尽量不要放松。同时也要养成良好的排便习惯，不要让膀胱过度充盈，不要因为习惯性便秘而经常增加腹压。