NBA半场15分钟，球员除了教练的战术讲解，还会做什么？

根据国际篮联的规定，每一场正式的篮球比赛都会分为四节，两节之间会有15分钟的中场休息。对于NBA来说，为了提高比赛的观赏性，他们不仅将每节比赛时间延长至12分钟，而且每节之间只有2分钟的休息时间。

首先，NBA联盟对球员中场休息时的行为没有太多要求。只要不违反联盟的基本要求，这个时候球员做什么都可以，只是每个球队对球员的要求会不一样，但大致可以分为以下几个步骤。

第一次，经过上半场激烈的比赛，有些球员会出现尿急或者其他生理需求。这时候玩家会第一时间解决这个问题，只有这样玩家才能安心的打下半场。

第二期，当所有球员都解决了身体问题后，主教练会对球队上半场的表现进行总结，同时安排球队下半场相应的战术，但这个过程一般不会太长，一般在五分钟左右。主教练安排好战术后，助理教练可能会补充一些，然后教练组成员会给球员加油鼓励。

第三段是选手的自由时间，通常是7分钟到10分钟。一般来说，这个时期的玩家大致可以分为几类。第一，球员一般在比赛前一两个小时吃饭。半局下来，有的选手已经饿了。这时候有些玩家会吃一些简单易消化的食物来补充能量，比如香蕉。

另一类玩家此时会选择放松，冰敷，按摩身体。一般来说，这些玩家都是老手。这些球员身上或多或少都有伤。这样他们的身体才能更好的适应下半场的比赛。当然，有的玩家会选择利用这个时间段放松自己，有的会看个视频，有的会玩个一两分钟的小游戏，总之就是为了调整自己的心理和情绪。

半场15分钟的时间并不算长，但是对于这些NBA球员来说，其实可以做的事情很多。