“我运动,我健康,我快乐”体育活动。论文写作活动的要求如下
作者332443554发布于2011-07-28,已有170人阅读。
由于学校操场改造,每周三都会有一节专门的体育课,会让每一个学生都感到酣畅淋漓,快乐无比。在这一天,学生可以把他们喜欢的运动器材带到学校。在第三节课,李老师将加入我们的活动,一起上体育课,因为通常是体育老师张和我们一起上体育课,但它是班主任李老师和我们一起去。真的很幸福。盼星星盼月亮,同学们终于在周三高高兴兴的来学校了,苦苦等待第三节的体育课。一上课,学生们就像出笼的小鸟一样冲到楼下,开心地玩耍。学生们的笑声传遍了学校的每一个角落。他们有的打羽毛球,有的玩游戏,有的转呼啦圈,还有的...所有的学生都沉浸在喜悦中,打羽毛球的学生脸上都带着微笑。不管领先不领先,每轮过后都会欢呼鼓掌。只见刘眯着眼睛,皱着眉头看着飞来的羽毛球,用球拍使劲地打着。但是,因为是逆风,风把球吹了回来。刘的眼睛本来就小,现在他高兴地看着自己的牙齿。我们也笑了,另一个游戏开始了。宋志奎服了。他把球扔得很高,用手挡住了太阳。刘飞快的跑向羽毛球,一个大海捞针把球打了上去,但是球升到了原地,球没有传过去。我们都惊出他一身冷汗。没想到,球落下来,他就打中了,我们悬着的心终于落了地。突然,一串银铃般的笑声吸引了我们。原来是李老师在那边的大绳上跳。我看到她脸上的笑容和轻轻的抬腿,绳子从她脚边闪过。她跳得很快,那姿态像一只展翅的鹰,又像一只轻如燕。闪闪发光的汗水慢慢地从我的脸上滑下来,跳舞。李老师被绳子绊倒了,所有的学生都笑了。李老师也笑了。李梓涵和几个同学在跑步,只见他双拳紧握,双臂用力地来回摆动,仿佛脚下有风吹过,一边跑一边不时回头看追他的同学。最后,跑完步,同学们满脸通红,头发上挂满了汗水,气喘吁吁,脸色都是灰蒙蒙的。他们虽然很累,但还是咧嘴一笑,“哈哈哈哈,哈哈哈哈。”这笑声响彻天空,这种快乐无法形容。这个特殊的体育课,我好喜欢你。
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我运动,我快乐/迷蒙彩虹
从小到大,我从来没有特别喜欢过体育课,总是因为运动不达标而心烦。尤其是初中的时候,第一次对老师撒谎,请假。我太自信了,一到体育课就找不到自信了。背上这样的心理阴影,这么多年,除了旅游爬山,偶尔心血来潮转一下呼啦圈,真的很少运动。印象深刻的原因是我很忙,但真正的原因是我一直对自己的运动细胞缺乏信心。也许是寒冬的来临,也许是校园里人经常生病的提醒,也许是人们的健身意识逐渐恢复,不知不觉中发现学校的乒乓球室开始热闹起来,房间里每天都能听到老师的笑声。那种运动爽朗舒服的笑声特别有感染力,可惜他们只是在感叹乒乓球。但只要有锻炼的想法,就一定要实现,安排运动组去添置其他运动器材。唯一的运动爱好——打羽毛球,就是在这种氛围中重新点燃的。已经一个星期了,虽然工作还是很忙,但是也抵挡不住对运动的热情。我利用不上课不工作的时间和同伴好好打一架。伴随着舒服的笑声,不知不觉驱走了冬天的寒冷。半小时后,我一般会全身冒汗,热气腾腾,脸上像抹了胭脂。第一天晚上感觉胳膊疼,后来就不觉得累了。那种挥杆的舒适,胜利的喜悦,运动后那种酣畅淋漓的兴奋,仿佛一下子回到了青春。那些年轻人还调侃道:“我以为你不爱运动,但文采出众,没想到文武双全!”几场战争下来,我其实觉得自己真的变年轻了。在运动场上,我依然有着一往无前的作风,让男人和那些年轻人不敢小觑我们的技术水平。不运动真的不知道。原来运动是充满魅力的。最直接的收获就是运动居然治好了感冒,然后每天都觉得特别有精神。运动后坐下来工作效率也很高。特别是锻炼让我的头脑沉迷于一心一意的活动,不再沉浸在盲目的思考和苦恼中,逐渐远离网络。感觉自己又回到了一种纯粹的生活状态,在简单中享受着那份独特的宁静,感受着一种狂喜。今天是我一周中最忙的一天。我可以汗如雨下,却感觉全身热血沸腾,一切都变得轻松。以前做一件事不专心,也能得到一种满足的快乐。我很后悔以前没有发现运动有这么大的吸引力,每天的时间其实都是在懒惰中度过的。我运动,我快乐,我享受,我健康,我抓住生命中最好的,我在运动中回归宁静,简单,充实的生活,让自己拥有健康的身体,宁静的心灵,充实的人生,快乐每一天,让一切阴霾过去,像落叶一样完成自己的使命,开始回归大地的怀抱。加油,我所有的朋友,生命在于运动,运动带来健康,健康创造美好生活!
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我运动,我健康,我快乐随笔2010-05-03 11:21:27 |分类:“浩”是你的博客|字号订阅
运动可以让我们变得坚强和坚定,也可以增加我们面对困难的勇气。真的可以称之为“全是好处没有坏处”。去年冬天,天寒地冻,学校组织冬季长跑。课间我们每天都跑长跑。学生们迈着稳健的步伐,一股股白烟从每个人的嘴里呼出,“121,121”整齐的口号回荡在校园的空气中。整齐有序的脚步踩在坚硬的跑道上,发出“咚咚”的声音。虽然气温已经降到零度以下,但大家都脸红了,一点也不觉得冷。无论周围的温度有多冷,跑步让我们保持一颗火热的心。这颗火热的心在寒冷的环境中散发出火热的光芒!以至于我们整个冬天都没有觉得特别冷,我想这就是学校这个活动带来的无穷好处吧。是的,我在过去的一个学期里确实做了很多运动:每天早上和爸爸一起跑步,每天晚上出去跑步,周六下午出去跑步,平均每天跑一两个小时。跑步是一项耐力运动。要知道如何掌握跑步的速度,对身体素质要求很高,起到很好的锻炼作用。运动可以增加人体免疫力,提高身体素质。高尚的体育精神可以增强面对困难的勇气,坚定意志;体育运动不仅仅是纯粹的体力竞赛,对智慧的要求也非常高。多做运动还可以促进大脑的发育,避免大脑供血不足的症状。所以多做运动也会增长智慧。我记得在奥林匹克圣火的发源地古希腊有一句话:如果你想变聪明,就跑;如果你想变强,就去跑步;如果你想保持健康,跑步吧!体育是舞蹈的音符,舞蹈的旋律,是体育的艺术。青少年的健康是国家的财富,也是每个人健康成长、实现幸福生活的基础。有了健康的身体,我们才能为祖国和人民做出更大的贡献,才能有更幸福的生活。“每天锻炼一小时,健康工作50年,快乐生活一辈子”的理念广为人知,深入人心。来吧,亲爱的同学们,让我们走在操场上,走进阳光,呼吸新鲜的空气,沐浴温暖的春天,参加丰富多彩的体育活动,领略体育的魅力,美丽和快乐。为了健康,为了未来,让我们积极行动起来,满怀激情地投入到运动中去吧!四,两个孙伊萍
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我运动,我健康,我快乐,我阳光。
为了推动我国亿万学生广泛开展体育运动,让全体师生走向操场,走向自然,走向阳光,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动的高潮。
我们学校的领导非常重视这次活动。为了做好此次活动,确保活动有序、安全。加大宣传力度,扩大影响,活动前积极根据学生习惯安排活动,落实各项活动名称,争取有深远影响,规划活动场地,规划活动范围,确定活动时间,做好充分的响应准备,启动活动。
运动组根据初、中、高三个年龄段学生的年龄特点,按照从小到大科学运动规律安排运动量的原则,精心策划和明确了每个阶段的内容、地点和责任人,既保证了活动的规范有序,又保证了活动的安全有效。
一年级:拍球、跳绳、踢毽子。地点:小操场。
二年级:跳绳、踢毽子、席子活动。地点:小操场。
初三:靠墙排球。地点:大操场。
四年级:排球比赛地点:大操场
五年级:足球、羽毛球场地:大操场。
六年级:排球比赛场地:大操场。
活动开始前五分钟,全体师生迈着矫健的步伐,随着音乐的节奏,高高兴兴地来到活动场地,进行不同年级的活动。按照预先划分的区域,各年级学生在舞台总监和班主任的带领下,开展了各种精彩的活动。活动中,学生跳绳踢毽子精神饱满,球类运动丰富多彩,生命活力明显。
由于本次活动经过了周密的策划和安排,得到了很好的实施,包括从前期策划、场地安排、成员动员和宣传到活动开展的一系列流程,使活动达到了预期目的。这项活动的开展,激发了学生锻炼身体的欲望,为师生交流提供了更好的机会,巩固了良好的团队精神,有利于更好的教育教学。活动远超预期效果,自始至终沉浸在欢乐之中,深受师生好评。当然,由于活动刚刚起步,难免会出现一些问题。比如活动中需要穿插更多的游戏,学生的投入不够。至于这次活动中的不足,相信只要我们继续积累和总结经验,在以后的活动中可以做得更好。
总之,通过这次活动,广大师生深刻认识到“有健康才有明天,爱运动就是爱生活”,进一步树立了全民体育、日常锻炼、终身锻炼的意识,有力地推动了我校体育工作,为学生身心健康发展奠定了良好的基础。
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为了推动我国亿万学生广泛开展体育运动,让全体师生走向操场,走向自然,走向阳光,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动的高潮。
我们学校的领导非常重视这次活动。为了做好此次活动,确保活动有序、安全。加大宣传力度,扩大影响,活动前积极根据学生习惯安排活动,落实各项活动名称,争取有深远影响,规划活动场地,规划活动范围,确定活动时间,做好充分的响应准备,启动活动。
运动组根据初、中、高三个年龄段学生的年龄特点,按照从小到大科学运动规律安排运动量的原则,精心策划和明确了每个阶段的内容、地点和责任人,既保证了活动的规范有序,又保证了活动的安全有效。
一年级:跳绳踢毽子。地点:小操场。
二年级:踢毽子,在垫子上玩。地点:小操场。
初三:打底裤跑步活动地点:大操场
四年级:打底裤跑步活动地点:大操场
五年级:乒乓球比赛场地:大操场
六年级:乒乓球比赛场地:大操场
活动开始前五分钟,全体师生迈着矫健的步伐,随着音乐的节奏,高高兴兴地来到活动场地,进行不同年级的活动。按照预先划分的区域,各年级学生在舞台总监和班主任的带领下,开展了各种精彩的活动。活动中,学生跳绳踢毽子精神饱满,球类运动丰富多彩,生命活力明显。
由于本次活动经过了周密的策划和安排,得到了很好的实施,包括从前期策划、场地安排、成员动员和宣传到活动开展的一系列流程,使活动达到了预期目的。这项活动的开展,激发了学生锻炼身体的欲望,为师生交流提供了更好的机会,巩固了良好的团队精神,有利于更好的教育教学。活动远超预期效果,自始至终沉浸在欢乐之中,深受师生好评。当然,由于活动刚刚起步,难免会出现一些问题。比如活动中需要穿插更多的游戏,学生的投入不够。至于这次活动中的不足,相信只要我们继续积累和总结经验,在以后的活动中可以做得更好。
总之,通过这次活动,广大师生深刻认识到“有健康才有明天,爱运动就是爱生活”,进一步树立了全民体育、日常锻炼、终身锻炼的意识,有力地推动了我校体育工作,为学生身心健康发展奠定了良好的基础。
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我从小就喜欢运动,也许是受父母的影响。我记得我妈跟我说,我还在她肚子里的时候,她给我许了个愿,希望我是个健康的孩子。于是我和运动一起成长,在运动中健康快乐地成长。
记得小时候父母经常带我去郊游,爬山。那时候我的运动离不开玩耍和嬉闹。每当假期来临,父母都会带我去接触大自然,让我的眼前充满美丽的油画,让我感受小溪从脚下缓缓流过,让我和鸟儿一起歌唱。我第一次爬山的时候,被别人抱了起来。但是渐渐的,随着我长高,步伐也越来越矫健。于是我摆脱了那只大手,经常以第一名的身份跑跳向山顶。
玩水是孩子的天性,我天生的天性从小就很好的表现出来了。后来,它的兄弟游泳成了我最喜欢的运动之一。有一次,我和妈妈像往常一样在游泳池里玩。当我看到那些人在水里自由自在地游泳时,我对妈妈说:“妈妈,我想像大人一样在水里游泳。”所以,我妈妈给我报了一个蛙泳班。我终于得到了正规的训练。我还记得当时我是班里最快最好的。九节课后,我可以自己游50多米。从那以后,每当我在游泳池游泳时,许多人都会给我钦佩的目光。
然后我学了自由泳。那次自由泳课上的一件事我记忆犹新。那是一个阳光明媚的日子,游泳池刚刚被打扫过。像往常一样,我扑通一声跳进水里。这一跳不好。恐怕我50%的神经系统都被冻死了。我看水温。啊!13度,这不是要把人冻死吗?老师解释说水温低是因为刚换水,但他竟然让我们在这么冷的水里游泳!天啊,他没必要下水。我猜他下水后马上就跳了起来。唉,断了我师父的命也难。我咬紧牙关跳了下去,游着游着,可不知怎么的,腿僵得连水都打不起来,顿时浑身起鸡皮疙瘩,跟在冰室里一样。据说我父亲课后看到我的时候很震惊。他说我嘴唇深紫色,全身毛骨悚然。但是这堂课坚定了我的意志,让我健康了很多。
运动不仅使我健康,而且给我带来很多快乐。有一次去一个大水库,体验了一把渔民的生活。我先坐了一艘小渔船到了水库中央,但是我迫不及待的看到水里那么多可爱的小鱼,于是我带着救生圈跳进了水库。啊,太舒服了。水里的鱼在我身边游来游去,用尾巴打我的小腿。他们在欢迎我!在水库游泳很安静,很安静。我在那里得到了很好的保养,我用一种从未有过的安静来保养自己。在那里,我的心很平静,我轻轻地躺在水面上,感受着,感受着...两年后,一种感觉与之产生了巨大的落差。我仍然记得那是我第一次在海里游泳。那一次在北戴河,我从闪闪发光的沙滩跳到了无边无际的大海。我没想到大海会接受我。它用它的大手把我推上岸,因为我太小,不会游泳。我会让你看看我能做什么!我又跳到了海里。这一次,他的手缩了回来,让我跳上了半空。然后他用他的大手把我推到沙滩上。我一气之下跑回海边,海浪打在岩石上发出声响,好像在嘲笑我。我很生气,我不怕你。我冲到海里,在海里自由自在地游着。这一次,不知道是大海最终放弃了,还是在欣赏我优美的舞姿。我在海浪的力量下在海里左右摇摆,享受着大海的浮力和大海无边的胸怀。
锻炼是一种乐趣,一种享受,它伴随我一路,它让我在挫折中健康;长大了让我开心。
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我运动,我健康;我快乐,我阳光。
我从小就喜欢运动,也许是受父母的影响。我记得我妈跟我说,我还在她肚子里的时候,她给我许了个愿,希望我是个健康的孩子。于是我和运动一起成长,在运动中健康快乐地成长。
记得小时候父母经常带我去郊游,爬山。那时候我的运动离不开玩耍和嬉闹。每当假期来临,父母都会带我去接触大自然,让我的眼前充满美丽的油画,让我感受小溪从脚下缓缓流过,让我和鸟儿一起歌唱。我第一次爬山的时候,被别人抱了起来。但是渐渐的,随着我长高,步伐也越来越矫健。于是我摆脱了那只大手,经常以第一名的身份跑跳向山顶。
玩水是孩子的天性,我天生的天性从小就很好的表现出来了。后来,它的兄弟游泳成了我最喜欢的运动之一。有一次,我和妈妈像往常一样在游泳池里玩。当我看到那些人在水里自由自在地游泳时,我对妈妈说:“妈妈,我想像大人一样在水里游泳。”所以,我妈妈给我报了一个蛙泳班。我终于得到了正规的训练。我还记得当时我是班里最快最好的。九节课后,我可以自己游50多米。从那以后,每当我在游泳池游泳时,许多人都会给我钦佩的目光。
然后我学了自由泳。那次自由泳课上的一件事我记忆犹新。那是一个阳光明媚的日子,游泳池刚刚被打扫过。像往常一样,我扑通一声跳进水里。这一跳不好。恐怕我50%的神经系统都被冻死了。我看水温。啊!13度,这不是要把人冻死吗?老师解释说水温低是因为刚换水,但他竟然让我们在这么冷的水里游泳!天啊,他没必要下水。我猜他下水后马上就跳了起来。唉,断了我师父的命也难。我咬紧牙关跳了下去,游着游着,可不知怎么的,腿僵得连水都打不起来,顿时浑身起鸡皮疙瘩,跟在冰室里一样。据说我父亲课后看到我的时候很震惊。他说我嘴唇深紫色,全身毛骨悚然。但是这堂课坚定了我的意志,让我健康了很多。
运动不仅使我健康,而且给我带来很多快乐。有一次去一个大水库,体验了一把渔民的生活。我先坐了一艘小渔船到了水库中央,但是我迫不及待的看到水里那么多可爱的小鱼,于是我带着救生圈跳进了水库。啊,太舒服了。水里的鱼在我身边游来游去,用尾巴打我的小腿。他们在欢迎我!在水库游泳很安静,很安静。我在那里得到了很好的保养,我用一种从未有过的安静来保养自己。在那里,我的心很平静,我轻轻地躺在水面上,感受着,感受着...两年后,一种感觉与之产生了巨大的落差。我仍然记得那是我第一次在海里游泳。那一次在北戴河,我从闪闪发光的沙滩跳到了无边无际的大海。我没想到大海会接受我。它用它的大手把我推上岸,因为我太小,不会游泳。我会让你看看我能做什么!我又跳到了海里。这一次,他的手缩了回来,让我跳上了半空。然后他用他的大手把我推到沙滩上。我一气之下跑回海边,海浪打在岩石上发出声响,好像在嘲笑我。我很生气,我不怕你。我冲到海里,在海里自由自在地游着。这一次,不知道是大海最终放弃了,还是在欣赏我优美的舞姿。我在海浪的力量下在海里左右摇摆,享受着大海的浮力和大海无边的胸怀。
锻炼是一种乐趣,一种享受,它伴随我一路,它让我在挫折中健康;长大了让我开心。
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今天早上,我们每个学生都兴高采烈地来到学校,每个人的脸上都洋溢着笑容。因为今天学校将举行第五届秋季运动会。其中我参加了个人200米赛和4 * 200米接力赛。8点过后,我们举行了一个小型的开幕式。过了一会儿,比赛正式开始。首先,个人60米比赛是预赛。我们班男生派了“飞毛腿”梁潇和杨一佳,女生派了黄嘉瑜和陈雯婷。比赛开始了,我们都为他们欢呼。最终,梁潇没有辜负我们,获得了男子60米预赛第一名,为班级争光。但是杨一佳、黄嘉瑜和陈雯婷的排名都不是很好,但是他们都很努力。他们输了也没关系。下次来吧。
接下来是个人200米赛跑。我和唐建新走过去,全班同学都为我加油。我打着压腿,心想:全班的希望都寄托在我身上了。谁告诉我我擅长跑步,我的速度可以和梁潇媲美?想着想着,心情越来越紧张。比赛开始了。我站在第三跑道。枪声一响,我拼命跑,一只老虎下山了。我不敢松一口气。跑到我们班的观察位置后,我几乎失去了力气,但我听到李老师和我的同学们不停地喊着:“加油,匡!匡齐一,加油!..... "而且我喊得越大声,就越看到一班的队员冲上来。我屏住呼吸,拼命冲刺。结果我得了第一名。我突然变得很开心,成绩是35.70秒,打破了全年级的记录。这时,李老师走过来,激动地说:“好的,继续加油。”然后送我一张票去买豆浆。然而,唐建新跑在了最后。因为脚扭伤,他跑得很慢。
上午的比赛很快就结束了。下午两点,比赛又开始了,个人60米要决赛了。我们班的梁潇又一次不负众望,奋勇拼搏,最终获得了第一名。我们班的啦啦队员都兴奋地跳了起来。接下来是接力赛,先是女子赛,我们为她们喊:“加油!加油!”他们跑得很快,但还是赶不上其他班,得了最后一名。我们都觉得很遗憾。似乎我们是唯一能为班级争光的男生。比赛开始了。两个赛跑运动员和蔡把其他班抛在后面,拉开了距离。但当黄约翰跑完的时候,被一班超过,相差15米左右。我拿着棍子,顾不了那么多,开始冲刺,但是我追不上他,只是离他很近。冲刺结束时,他领先我2~3米。结果我们获得了第二名。我们都有点遗憾,但我们都尽力了。我想:如果我再跑50米,我一定能追上他。最后,运动会在欢乐中结束。
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可以先写下运动会的时间地点,再详细写下运动员。(详细描述他(她)的动作、神态,以及他(她)自己的心理)要详细写的字数至少要150到250字,然后写出自己的想法和感受;最后以一个微妙的小节结束。
今天,我们学校的操场真热闹,第一届运动会已经隆重开幕了。操场上挂满了彩旗和鲜花,一派节日的气氛。入学仪式开始了。在五星红旗的指引下,第一个入场的是鼓队。他们迈着整齐的步伐,敲着铿锵有力的鼓点,意气风发地走向主席台。然后盛大的彩旗队和花束队把操场装扮成了一片五彩缤纷的海洋。后面是各班运动员的队伍。运动员们精神饱满,意气风发,迈着整齐轻松的步伐,喊着“我运动,我奋斗,我向上”的口号,走过主席台,台上的领导微笑着向我们点头致意。最可爱的孩子是一年级的孩子。他们刚刚入校,却一个个如虎添翼,大摇大摆地走进赛场,赢得了大家的掌声。简短的开幕式体现了我校运动员团结、奋进、拼搏的精神。
运动会到处充满紧张激烈的竞争气氛。
在同学们的欢呼声中,激动人心的女子400米终于拉开了序幕。只见跑道上的学生个个精神抖擞,有的运动员正在准备,跃跃欲试;有的谈笑风生,胸有成竹...
一听到枪响,队员们就像箭一样冲了出去,他们像脱缰的小马一样互相追赶。* * *同学是我们大家公认的“飞毛腿”,所以我们都给她最大的希望。学生们在操场上齐声拼命喊着为她加油。只见* * *一脸严肃,大步离去,全神贯注地奔跑着。可能是我们的期望过高造成的压力吧。她一直在第二位,我们有点担心。几个弯下来,曲一凡离第一名只有一米了。啦啦队的同学们都激动地站了起来,挥舞着双手,拼命地喊:“* * *,加油!”坚持到底就是胜利!“也许她真的听到了我们的喊声,并从中汲取了力量,她加快了脚步。离终点线还有50米,20米,10米...最后时刻,有同学紧张地挥舞着拳头,只看到* * *在最后时刻使出浑身解数,像拧发条一样,拼命奔跑,终于获得了第一名。学生们为她欢呼,为她坚强的毅力鼓掌。
比赛结束了,我们班获得了团体总分第一名。学生们的心情久久不能平静,沉浸在激烈的竞争中,操场上欢声笑语久久回荡。
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希望能帮到你!作文最好自己做。。如果没有相关的经验资料,可以搜索相关资料参考。抄袭只会变得平淡。你知道的,对吧?
回答完毕,祝你幸福!