如何提高孩子的自制力

孩子的自制力是一个很重要的素质，关系到孩子未来的发展。本文将介绍如何提高孩子的自制力，帮助家长更好地教育孩子。

延迟满足儿童的需求

奖励孩子的时候，可以给孩子一个延迟满足的选择。比如奖励孩子一根棒棒糖，可以让孩子选择立刻得到一根棒棒糖，也可以让孩子选择20分钟后得到两根棒棒糖。要引导孩子选择延迟满足，即20分钟后得到两个。能延迟满足需求的孩子有更好的自制力。

一个将被遵守的承诺

父母承诺的事情一定要做到。不要以为一两次不要紧，会在孩子心里种下草。长此以往，孩子的自制力会明显下降。

少批评，多鼓励

孩子得到的批评多了，自信心会下降，自制力也会下降。所以要多鼓励孩子，提高孩子的自信心。

以身作则

最好的老师能够以身作则。如果父母能在一件事上给孩子树立榜样，孩子就会模仿父母。比如父母坚持戒烟，孩子以后吸烟的几率就会很小。

适当的训练

可以用一些自制力训练游戏来训练孩子的自制力。

建立规则

平日里给孩子定一些规矩，什么该做，什么不该做。什么时候必须完成等等。

整体管理

一种流行的家庭教育方式。用积分管理来管理孩子。如果你做了某事，你会得到额外的分数。如果你没有完成，你会得到更少的分数。你将每周被清点一次。

阅读更多

孩子可以看一些励志书籍，感受名人的奋斗故事，学习名人的自制力。