四年级体育课的内容是什么？

1，技能

2.比赛

教学目标:

1，认知:了解本节课的练习方法，初步了解前滚翻的技术要求。

2.技巧:通过本课的练习，85%以上的学生能正确掌握前滚翻。

3.情感:学生能积极参与练习，大胆尝试高难度动作。

4.负载:中等

教学过程:

1，激发学生兴趣:游戏(火炮)

(1)，老师讲解游戏方法和规则，请一位同学帮助老师完成示范动作。

(2)组织学生用沙袋垫脚练习投篮，并提示学生迅速收腹抬腿。

(3)组织学生竞赛。

组织:两个人一组，相隔1。5米到2米远

2.向前滚动

(1)，老师组织学生自发练习翻筋斗动作。

(2)、老师讲解前滚技术(举例)

(1)、前滚翻动作分解动作:1，下蹲，双手撑垫，两脚着地。

2.屈臂低头，让后脑勺、肩膀、背部、腰部依次垫起。

3.当背部在垫子上时，握住小腿

4.站起来，建立一个积极的姿势

要点:滚圆滑，直滚。

难点:地面坚固，后脑勺有衬垫。

实验:老师将一个动画篮球与一个正方形物体进行比较。

实验原理:这个实验告诉我们，球形物体更容易向前滚动。因此，要做好前滚工作，

球必须又紧又圆。

(3)学生分组练习，由组长带领，教师指导。

3.大胆尝试练习高难度动作的选择性练习(过头顶跳水、前滚翻、抛球)。

(1)，老师讲解了动作的技术要求，并进行了演示。

跃过头顶的动作:在指定地点跑上垫子时，重心下移，前脚掌快速着地。

滑行时，眼睛盯着球的路线，用额头顶着球。

前空翻接球:双手将球直接抛向前方，然后做一个前滚翻，起身接球。

(2)请小足球队员表演。

(3)选择自己喜欢的项目进行练习。

(4)教师巡视指导

4.稳定情绪，放松身心

(1)，在老师的提示下完成放松动作。

(2)教师对这节课的评价

(3)归还设备

(4)师生再见