培养孩子抗干扰能力的方法

培养孩子抗干扰能力的方法。在日常生活中，有些家长发现孩子的注意力很不集中，抗干扰能力很差。他们很担心这种情况，因为怕影响自己以后的发展。下面分享一下培养孩子抗干扰能力的方法。让我们来看看。

培养孩子抗干扰能力的方法1训练抗干扰能力游戏大全

1，左右手差别很大:如果我妈看过《射雕英雄传》，她一定觉得周的左右手是相互作用的。左右手做不同的事情不是一件容易的事情。分开训练可以让孩子的身体更加灵活。你可以让宝宝一只手画圆，一只手画正方形，也可以让他把两只手放在腿上，拍拍左手，来回搓搓右手，看看宝宝能不能做到。

2、数数运动:可以和孩子玩萝卜蹲的游戏，也可以一边数数，一边问他问题，看他能不能两者兼顾。

家长陪着孩子或者找三个以上的孩子，按照不同的衣服颜色或者字母顺序给每个人编号，然后开始依次玩“胡萝卜蹲、胡萝卜蹲、胡萝卜蹲、蓝萝卜蹲”。因为这个游戏要用嘴、用耳、用心，可以让注意力高度集中，锻炼快速思考的能力。

3、经典游戏:挑游戏棒、放多米诺骨牌、画积木等。所有这些都需要耐心和专注。在和孩子玩这些游戏的时候，家长可以假装督促或者制造一点小意外来干扰孩子。

4.乒乓球大战

当孩子手里拿着乒乓球的时候，家人可以在地上设置路线，或者设置一些小障碍物(绕过障碍物)。在孩子从起点到终点的过程中，不断添加干扰:可以绕着他走，也可以用言语分散他的注意力，或者吓唬他。简而言之，不接触他的身体，他会被打扰。

当然，我们也可以在此基础上发展出各种打法，比如把端乒乓球改成端网球，或者改成击球，等等。干涉方法也可以有各种创新。简而言之，发挥你的想象力，创造有趣的游戏。相信我，只要大家一起参与玩游戏，不仅能增进亲子关系，还能让你的孩子专注力表现越来越好，越玩越聪明！

培养孩子抗干扰能力的方法

和孩子玩“自律”游戏。

把这种方式融入孩子的生活。可以有意识地设置一些情境，帮助孩子在多重刺激下增强自我约束能力，并遵循一个循序渐进的过程。

买一些智力训练的书，每天坚持做操。

一些图片和文字来锻炼观察力、注意力和记忆力，比如走迷宫，在很多图片中找东西，找错误，找异同(在相同中找不同，在不同中找相同)，比较大小、长短等等。时间不要太长，但是以后可以延长练习时间。你必须每天练习。可以给个红五星的奖励或者评分。

随时使用标记法进行训练

在教室和家里，每天盯着某个点和物体看几分钟就可以了，也可以用舒尔特训练法。这种方法是世界上最专业、最流行、最简单的训练方法。

平时多鼓励，不要干涉孩子做自己喜欢做的事。

当孩子全神贯注地做他的“小手工”或观察小动物而忘记吃饭时，父母应该记住不要打扰孩子，而是耐心地等待他完成工作。要知道，当一个孩子沉浸在兴趣中的时候，他就是在不经意间培养自己的注意力。

尽量减少对孩子的唠叨和训斥，让孩子觉得他是时间的主人。

教孩子如何分配时间。当他们在相对较短的时间内集中精力做作业时，他们就有更多的时间做其他事情。孩子学会控制自己的时间，有成功感，做事更有自信。

培养孩子抗干扰能力的方法2如何提高孩子的注意力

1，努力培养学习的自觉习惯和自觉性。

2.让他们对学习产生兴趣。兴趣是最好的老师。

3、按时作息，按时完成作业，遵守学校的规章制度，养成良好的生活习惯，这些都是培养孩子注意力的好方法。

4.尽量减少使用电子产品的时间，因为电子产品容易分散注意力，比如游戏成瘾，手机依赖。所以要给孩子创造一个安静舒适的学习环境，督促孩子学习，在学习过程中不要轻易打扰孩子的思想。