幼儿园早操的内容有哪些?
幼儿园早操活动:
小班
1.可以沿着地面直线或在狭窄低矮的物体上行走一段距离。
2.能够用双脚灵活地上下楼梯。
3.能够稳定地用脚向前跳跃。
4.分散跑的时候可以避免别人的碰撞。
5.我能用双手把球扔上去。
小班的孩子年龄小,运动发育不完善,手眼协调能力有待进一步加强,运动能力会相对较差。所以他们的活动主要集中在小循环上,比如钻、爬、跳。
努力攀登
成功钻出一条“大隧道”
接连跳河
散开,不要撞倒。
中班
1.能在狭窄低矮的物体上顺利行走一定距离。
2.可以通过爬行、吊膝等方式爬行。
3.助跑跨度可以跳一定距离,或者助跑跨度可以跳一定高度的物体。
4.可以和别人一起玩追逐躲闪的游戏。
5.可以连续扔球和接球。
中班的孩子动作发展完美,体力明显增强。他们不仅能自由地跑、跳、爬,还能单脚站立、扔球、接球、坐车。所以上午的活动以年级为单位,进行中周期锻炼,进行课间区域轮换。
孩子绕过“障碍”,走过“独木桥”,翻过“山头”,在锻炼的过程中锻炼自己的平衡能力。
手脚攀爬环节,让孩子手脚着地侧身行走,锻炼肢体力量和手眼脚协调能力。
“滚吧,宝贝。”孩子们笑着在柔软的垫子上滚来滚去。这项运动让他们快乐地玩耍,发展他们身体的灵活性和协调性。
大班
1.能在斜坡、摇摆的桥和有一定间隔的物体上平稳行走。
2.能够攀爬攀爬架,网等。双手双脚安全。
3.可以连续跳绳。
4.能够躲避别人滚过来的球或者别人扔过来的沙袋。
5.可以连续投篮。
大班幼儿的各种机能都发展得比较好,所以幼儿园把大班幼儿的体能循环练习搬到这里,让孩子们充分锻炼和探索。
把球挂在树上让孩子跳起来摸球,已经成为孩子最喜欢的运动之一,激发了孩子的挑战欲望,促进了孩子身体的全面发展。
一个爬梯玩出了不同的花样。孩子们可以排队攀爬,或者并肩走过梯子,难度加大,但乐趣不减。