有一个心理游戏，想让大家帮我说下说明了什么样的心理学上的观点吧

这个捉手指的心理游戏向实验者传达着这样一个讯息：准备状态时的紧张，没有抓住对方手指时的焦急，抓住对方手指时的高兴，这就是情绪。

实验者在实验中被“雕刻”成不同的情绪，在互动中细心感受身体在同一情绪的不同层次状态中，会有哪些特有的表情，动作的节奏、强度、幅度会有哪些变化，从而增强对自我情绪的表达和把控能力，并有利于准确把握自己和他人情绪。

实验者做完游戏时能够亲身感受到情绪的不同层次、不同色彩，在老师的指导下，自己可以有意识地控制情绪的发展、层次、转换和交叉，不让不良情绪发展到不可控制的地步。