非瘦不可的非瘦不可-注意事项
1.非瘦不可期间,应多喝水(非含糖饮料),每天饮水量不少于2000-2500ml(因体内分解1g脂肪,需消耗10ml水)。
2.病患者宜于餐后食用非瘦不可,以免胃酸过多。
3.一个食用非瘦不可周期为20天,重度肥胖应增加用量及延长食用周期,请勿中途停食非瘦不可,以免功亏一篑。
4.非瘦不可期间,不能服用避孕药以及其它激素类药物及镇静剂,以免降低减肥效果。
5.良好饮食习惯,均衡膳食、少食高脂高糖类物质。如能配合每天适当运动,减肥效果更佳。
6.别对其品味不适应者,可在食用后吃些水果、饼干等食物减轻不适感觉。
7.病患者及儿童应在保健医生指导下食用。
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