本体感觉障碍，家人应该如何训练？

挤一个角落

现在，孩子们有许多娱乐设施，如滑梯、蹦床、充气城堡等。，但是很多孩子都没玩过挤墙角的游戏。

玩法:找个干净的角落，三五个人并排站着。开始后，大家会互相挤压。

提示:挤到角落里，小时候经常和朋友玩的游戏。虽然当时的游乐设施很少，但是欢乐很多。玩挤墙角的游戏不一定是小孩子，大人小孩都可以玩，但是在玩的过程中要注意不要伤到小孩。挤墙角也可以设为竞技类，谁能把墙角撑到最后谁就是赢家。

踩水车

很多人可能连水车都没见过，更不用说却能踩在上面。不过，算了吧，萧艾肯定不会让你踩上真正的水车。

怎么玩:第一步，两个人面对面坐着。第二步，弯曲双腿，然后双脚相对。第三步，两个人互相上下推或者同时画一个圈。从慢到快。

提示:踏板车不需要太多的体力。可以是一个大人，一个小孩，也可以是两个小孩。在踩对方的过程中，一方不要突然用力过猛。在踏步的过程中，要求双脚不要相互离开，上身保持挺直的姿势。踩水车时，两个人可以坐在凳子上，也可以坐在地上。如果你喜欢更柔软的地方，你也可以在床上或沙发上做。

推手推车

在这里推一辆车并不简单。父母找到一辆车，对孩子说“推吧”。是一种需要家长和孩子相互配合的训练方法。

怎么玩:第一步，让孩子躺在地上，大人从后面抓住孩子的脚踝。第二步，大人抬起孩子的腿，孩子用手支撑身体。第三步，大人开始向前推，同时，孩子的手开始动。从慢到快，从直到圆。

提示:推车游戏会对参与双方的体力要求较高，最好在父子或父女之间进行。同时也要考虑到孩子的承受能力。第一次玩的时候，时间可以控制在五分钟以内，依次累加。另外，因为推小车的游戏需要孩子的手掌支撑在地面上，所以玩的时候一定要考虑到地面的干净平整，避免游戏过程中摩擦到孩子的手。