青少年玩游戏的利与弊

青少年玩游戏的好处:

1.玩游戏可以让人暂时忘记压力和焦虑，享受游戏带来的乐趣，从而减轻压力，放松心情。

2.策略游戏可以增强玩家大脑的灵活性。通过玩一些策略游戏，比如俄罗斯方块、数独，可以锻炼大脑的反应和决策能力。

3.玩游戏可以提高反应能力和决策能力，让玩家在游戏中更快的做出决策。在决策游戏中，玩家需要仔细思考，这样玩家才能做出正确的选择。

4.玩游戏可以延缓衰老。玩一些益智游戏可以锻炼大脑，延缓衰老过程。

5.玩游戏可以增强团队合作能力，培养团队意识和合作能力，学会与人合作，取得更好的效果。

青少年玩游戏的坏处:

1、久坐的危害:长时间玩游戏，身体各个关节都不能活动，血液循环不畅，肠胃蠕动变慢，导致消化系统出现症状，患痔疮的概率增加，还会压迫前列腺，进而引发其他疾病。

2、作息紊乱:长时间熬夜打游戏会影响正常的生理作息，从而内分泌紊乱，引起失眠、易怒、长痘等症状。

3、眼睛疲劳:长时间盯着手机或电脑屏幕会对眼睛造成很大的伤害，极易引起近视等问题，如视力下降、视物模糊、干眼症等。

4、消磨意志:长期沉迷游戏会对事物失去热情，对周围事物兴趣降低。

对游戏的态度:

游戏是我们的兴趣之一。对于游戏来说，是我们业余时间的一种放松。游戏有很多种，取决于我们喜欢玩哪一种，每一种游戏都需要我们花费时间和精力去完成。

2.游戏给了我们更明确的任务和更令人满意的实际工作。满意的工作总是从两件事开始:一是明确的目标，二是实现这个目标的操作步骤。动力和合理的进步是满意工作的初始点。那些经典游戏把我们的任性研究的很透彻，在我们的现实工作中并没有错。

3、打游戏是一种态度，一定要把握好度。有些人对此感到不解，不努力学习。他们活在自己的世界里，其实是一个虚拟的网络世界，一发不可收拾。这只是极端情况。大部分人对游戏的自控力还是很强的，在时间上很入迷，但是完成任何相关任务后还是可以调整注意力的。