帮助宝宝学会翻身是必不可少的。
第一，小游戏很有趣，可以翻翻。1，翻转90度。大人可以用玩具来促进宝宝主动翻身。当宝宝仰卧时，父母把玩具放在宝宝的右侧逗他玩。宝宝要拿玩具，要先把上半身翻过来。大人可以帮忙翻转他的下半身，或者提前为宝宝移动左腿，让左腿放在右腿上。
2.180度翻身，让宝宝俯卧。当宝宝用双手托起身体时，将球滚向宝宝的一只手。如果宝宝想拿球，松开一只手，身体就会倒向另一边。以后宝宝会主动由俯卧转为仰卧，再随玩具由仰卧转为俯卧。
帮助宝宝学习打滚也是成长过程中很重要的一部分。3、360度翻身由爸爸抱着宝宝在床上或垫子上，感觉翻身很好玩。或者大人用玩具诱导宝宝由仰卧转为俯卧，再由俯卧转为仰卧。宝宝会360度翻身的时候，不要把他一个人留在床上，以免摔倒。
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第二，谁不喜欢翻身？1.胖宝宝不喜欢。宝宝超重过大，不想动就不练，导致翻身延迟。妈妈应该帮助宝宝多练习。小时候胖容易养细胞，肥胖的孩子活动或学习能力也慢！
2、缺钙的孩子不喜欢如果宝宝肌肉无力，骨骼缺钙，做这些粗糙的动作会显得力不从心。因此，妈妈们要注意观察宝宝是否营养不良或缺钙，及时调整饮食，并向保健医生求助。
3、气馁的孩子不喜欢某些宝宝的性格。有了翻不了身的经验，宝宝就会失去练习的热情。妈妈翻身的时候要多说鼓励的话，即使翻不了身也不要特别强调。她应该尽力增加自己探索新世界的欲望。
4.衣服太厚了。有些宝宝的活动很散漫。其实父母让她穿的衣服太多了。其实婴儿也没那么怕冷，不怕冷也是可以培养的。宝宝穿太多衣服，行动变得更加困难。让他放松一下，打打游戏。
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第三，对于翻盘速度要多关注1。如果宝宝翻身太慢，在6个月之前不会以任何形式翻身，对其他四项活动也不感兴趣。最好带宝宝去医院检查。虽然成长发育的时间不同，但不等于不做。
2、宝宝翻身太快，这些情况要尽快处理。吃奶不正常，不容易吃进去又容易吐出来。它经常哭，它的身体经常又直又硬。身体太软，精神不好。我不哭不笑，吃的也少。容易受到惊吓，经常出现肢体抖动。
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四、训练翻身要注意的地方是1。动作要循序渐进，最后要来回滚。用游戏或玩具吸引宝宝做这些动作，由近及远慢慢拉长距离；每次2-3分钟为宜，每天训练2-3次就够了。
2.快乐的亲子活动是妈妈和宝宝相互交流的过程。妈妈要有耐心，让宝宝觉得学习是一件愉快的事情。不要在他们刚吃完奶或者身体不适的时候练习，这会产生宝宝的抵触情绪。