求一些能增强团队精神的户外拓展游戏~多多益善~

我当过教练。先说几个玩的比较多的游戏。其实游戏很好找。重要的是教练怎么引导，怎么做好分享。希望对你有帮助。

兔子舞兔子舞是大家都知道的娱乐舞蹈，它注重选手的配合。玩这个游戏，需要全体学生听从统一的口令，集中精力做出统一的动作，这有助于培养学生的感情，增进相互了解，同时让他们体会到交流与合作的美好。游戏规则和程序1。这个游戏适合15以上的人玩，但是人数不能太多，否则会降低游戏的趣味性。2.让所有学生组成一个小组，让后面的学生把手放在前面学生的肩膀上。3.训练员站在一旁给他们下命令:左脚跳两次，右脚跳两次，双腿并拢向前跳，向后跳，连续向前跳两次。相关讨论1。当你演奏时，你多久会走调一次？为什么会这样？2.你用什么方法来保持小组成员的步调一致？3.这种情况在游戏进行到后期时有所改善吗？用什么方法？荆棘取水(10:05—11:00)上课安排:现在我们要挑战一个叫荆棘取水的项目。展现在大家面前的是一个敌人用绳子围起来的刺圈。刺长得粗，会伤人。我们的同伴被敌人困在荆棘圈中。我们的挑战是发挥创新思维，利用剩下的另外两根绳子，成功救出刺圈(也就是水杯)里的同伴。注意，挑战过程中，不允许任何人触碰或进入圈子，同时在拿杯子的过程中不允许水溢出，否则重新开始。

分享点:A:团队沟通B:团队的执行力、凝聚力、合作能力C:团队成员的信任D:关于行万里路的思考(9: 25-10: 05)上课:下面这个我们挑战的项目叫行万里路，也叫行万里路传珍珠。稍后，教练会给每个人分配一个球位。你要做的就是每个球员手里拿着一个球槽，不断把球传给下一个球员的球槽，最后让球稳稳地落在瓶口上。注意，在传球的过程中，人不能碰到球，球也不能落地或倒退，否则重新开始。

分享点:A:目标产生凝聚力B:注重执行力C:团队协作能力D:团队要有主心骨E:态度要端正F:团队需要有效沟通G:管理者应对危机的能力H:学会创新。