跳绳比赛活动计划

一、比赛目的:推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力、兴趣和集体凝聚力。

二、比赛时间:9月28日-30日每天下午第二节，* *。

三、场地:学校篮球场

四。竞赛内容:(跳法附页)

1，单跳:30秒，双脚到位单跳(一、二年级)，1分钟，双脚到位单跳(三、四年级)，1分30秒，双脚到位单跳(五、六年级)，各班男女10，一年级男女3人。

2.团体跳:30秒原地跳绳(一级)，20人混合单人档跳(十男十女)。(2、3、4、5、6级)不包括两个人摇绳子。在3分钟内，过去的人数大多是赢家。二十个人不能中途插队，按顺序跳。

5.参与人数:每个参与者只能报一个事件，不能多报。特殊情况不能参加比赛的，报教务处批准。少一人，扣除该组总分，以此类推。

六、游戏规则:游戏过程中，一人摇绳(单摇)。双脚起跳，身体腾空后，跳绳在双脚后沿身体额轴旋转360度，计为一个周期。如果没有完成，就算作失误。在规定时间内，按累计次数记入班级成绩，次数排名第一；次数相同，排名并列。跳绳过程中可以暂停，规定时间结束的总次数就是你的最终成绩。所有项目的总数就是班级组分数。

七、奖项设置:

1.单项奖:各年级男女跳12强(年级前六名)，颁发证书和奖金。

2.团体奖:各年级取团体总分前两名，男女混合档跳取前两名，各年级还评选出道德风尚奖和优秀组织奖。集体奖将被授予并计入班级积分。

八。活动领导小组、裁判和工作人员安排

组长:谢，副组长:乔丽萍、

成员:文易莹莹唐森彪刘石清

裁判:王世清

裁判:谢恒于和蒋恒堂祖罗海田丽

计时员:江和唐

计票人员:学生(4-6年级各班65，438+00名学生报名为计票人员，9月265，438+0日课间在体育组参加训练)。

记录员:何友莲、徐俊华、张杰、黄敏。

统计人员:张文、李雅君。

公告:两位同学，刘云成。

学生纪律监督员:文

负责摄影和摄像:姜瑜、王本友。

九、运动器材:逃课可以自带。

X.活动要求:

1，请自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2.比赛过程中发生纠纷或其他特殊情况，由裁判组决定。

3.请穿轻便的衣服和运动鞋。

4.不允许参加的人群:各种类型骨折的人，多年不参加体育锻炼的人，刚做过手术还没康复的人，或不允许参加体育锻炼的人。

5.跳绳比赛时，请在外面准备的班主任认真组织本班学生，不要影响其他班的比赛。

6.比赛结束后，将当场公布结果。如对成绩有异议，请立即到评分办公室进行审核。

7.想参加跳绳比赛的选手要提前热身，以免受伤。

8.比赛前，所有工作人员都被要求在操场集合。希望各班接到规定后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好参赛的各项准备。

9.请于9月21前将报名表交到教务处。

跳绳比赛项目(2)

目的:为推广“阳光一小时”体育活动，丰富学生大课间活动，加强班级间交流，提高学生体质和防病能力，培养学生兴趣爱好，增强班级凝聚力，培养学生团结协作精神，特举办本次跳绳比赛。

二、活动口号:跳出健康，跳出快乐。

三。活动时间:第11周

地点:学校操场(如遇雨天，改为礼堂)

5.参赛人员:1-5年级个人速度跳，各班学生总数的50%，男女各半。3-5年级有10组速度跳，每班5男5女。3-5年级跳绳，全班。

不及物动词裁判安排:裁判:夏泉梅、夏、张、、马、曾辉、夏艳艳、付斌及大队全体干部。

七。竞赛规则1。个人速度跳:参赛人数:1-5年级比赛时间:一分钟。

游戏规则:单人一分钟跳绳次数。()跳绳过程中可以暂停，一分钟结束时的总次数就是你的最终成绩。然后用跳绳总数除以班级人数，平均分最高的那一个就赢了。2.团队速跳:参与者:3-5年级。比赛时间:一分钟。游戏规则:单人一分钟跳绳次数。跳绳过程中可以暂停，一分钟结束的总次数就是你的最终成绩。然后用跳绳的总次数除以全班人数，平均分最高的那个就赢了。

3、集体跳长绳

参与者:三至五年级

比赛时间:五分钟。

参加人数:全班。

比赛方式:全班选两名同学做抛绳手，其余同学做跳绳手。累计五分钟内的跳跃次数，次数多的获胜。

八、其他相关事项:

1.班主任要指导和督促学生在课余时间进行练习，真正体现“阳光体育运动”活动的快乐过程。

2.要求各班成员全部参战，如有伤病需出具医疗证明。

3.参赛队(班)赛前要做好充分的锻炼准备，指导学生活动关节，以免发生意外。

4.按时到达比赛场地，服从裁判指挥，未按时到达的班级(组)视为自动放弃。

5.未尽事宜将另行通知。

跳绳比赛项目(3)

为了丰富员工的业余体育生活，增进友谊，增强员工的集体荣誉感，增强全体员工的凝聚力，塑造员工顽强拼搏的精神，举办了跳绳比赛。现将有关事项通知如下:

1.参与单位:豫港公司各分公司(站)、公司机关、兰台分公司、兰台医院、机修分公司。

二、竞赛组织:

1.竞赛组:负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖项及临时事务决策。

组长:李？富有文采

成员:张文龙、苏永明

2.主办单位:电力分公司团支部、储运分公司团支部负责通知、宣传报道、装备准备、后勤保障。

三。比赛时间:65438 in * *+65438 in 10月+65438 in下午09+04: 30。

动词 （verb的缩写）地点:公司办公楼前。

六、比赛内容:单人跳绳、多人跳绳。

七、游戏规则:

1，单人跳绳比赛规则:比赛过程中，一人摇绳(单人摇)。双脚起跳，身体腾空后，跳绳在双脚后沿身体额轴旋转360度，计为一个周期。如果没有完成，就算作失误。按一分钟内累计次数排名，次数排名第一；次数相同，失误少的排第一。如果还是一样，排名并列。跳绳过程中可以暂停，一分钟结束的总次数就是你的最终成绩。

2.多人跳绳比赛规则:比赛时，两人摇动绳子，三人先后用脚跳入绳子中。身体腾空后，跳绳从脚背开始沿身体额轴旋转360度为一个周期，计为一次。如果没有完成，就算作失误。按三分钟内累计次数排名，次数排名第一；次数相同，失误少的排第一。如果还是一样，排名并列。跳绳过程中可以暂停，一分钟结束的总次数就是你的最终成绩。每个单元的最终总成绩为小组成绩。

八、注意事项:

1，请自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、点名前5分钟，核对选手人数，少于3名者视为自动弃权。

3.比赛结束后，将当场公布结果。如对成绩有异议，请立即到评分办公室进行审核。

4.比赛过程中发生纠纷或其他特殊情况，由裁判组决定。

5.比赛期间，各参赛单位必须有指定联系人在场，维持赛场秩序。

九、报名要求:

65438+

2、竞赛不得影响正常生产，主要利用业余时间。

3.参加者必须是豫港在册员工，汇杰派往豫港的员工和实习员工。

4.本次比赛为集体报名和个人参赛。各单位于17、14前将参加资格赛的选手名单发送至电力分公司邮箱。

5.各单位要精心组织，拿出积极进取的精神。

X.奖励方式:比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。团队奖前三名。

附:跳绳比赛报名表

豫港公司工会

豫港公司团委

豫港公司动力团分公司