男人帮忙猜哪个问题是关键词。

本节目于2018年7月1播出。这个节目的主题是:每一个晚上回到家的人。在节目中的一个小游戏里，男人帮的每个成员手里都拿着一个关键词，如果对方说了关键词，就要自己惩罚自己。这个环节，LAY往自己身上泼水最多。

在这期节目中，极限男人帮来到上海，伪装成“普通人”走上不同行业的工作岗位，近距离体验都市“夜班”的生活状态。最终，客人们遇到了和自己一样的“城市守望者”，给了他们帮助。

后续情节

极限男人帮先在屋内完成1场热身赛，大家选出1个关键词，大家开始讨论话题。被提到关键词的人要完成自我惩罚，忘记惩罚的人被淘汰，工作时间被说出关键词的人的晚睡时间切断。

惩罚是被用关键词提到的人要自己往头上浇水。看着这一缸水，他感觉大戏就要开演了，节目组很贴心的准备了热水。