初中体育课讲稿

作为一名优秀的人民教师，经常需要准备讲稿，有助于积累教学经验，不断提高教学质量。如何集中讲稿？以下是我为你整理的三篇初中体育课讲稿，希望对你有所帮助。

初中体育课讲稿1一、教材概述:

耐力跑是九年义务教育全日制初中体育教学大纲规定的必修教材。是青少年锻炼和增强体质的有效手段，对培养青少年坚忍不拔、艰苦奋斗、勇于进取等优秀品质有积极作用。初中各阶段跑步教材要以发展人体有氧耐力为重点。实践证明，耐久跑是各种跑的基础。体育科学研究表明，初中是发展耐力素质的最佳时期。因此，应加强耐久跑的教学和练习，并在此基础上，推进快速跑的教学，逐步提高学生的快速跑能力。

本课的教学目标是:学生懂得合理分配体力，70%的学生能在途中轻松自然地奔跑，保存体力，加深呼吸以克服“极点”现象，使学生在克服困难中获得乐趣。

这节课的教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服“极点”。

希望通过这门课的教学，让学生能够运用所学的正确的跑步姿势，轻松自然的跑完全程。

二、学习情境分析:

众所周知，学生热爱体育课是不争的事实，但大部分学生害怕耐力跑也是不争的事实。他们耐力差，怕吃苦，疲劳，缺乏毅力。另外我们学校没有田径，很难练耐力跑。

三、教学过程:

本节课开始时以游戏的方式进行热身活动，目的是让学生在长时间学习跑步前有一个愉快的心情；要调动学生的学习积极性，游戏活动强度不大，以免影响以后的学习。

基础部分由两个教材组成，一个是耐力跑，放在前半段，另一个是柔韧性练习。前者教材强，后者弱，符合合理安排习题的原则。因为这节课是耐力跑的第一节课，为了让学生克服对困难的恐惧，减少练习的枯燥，我采用了越野跑的形式。因为我们学校空间小，所以跑步路线是根据学校的地形特点精心设计的。他们有的跑直线，有的跑上坡，有的绕过障碍物，避免独自绕场跑。为了让大部分同学顺利完成跑完全程的任务，我对班里的同学进行了分组。能力强的学生在一组，能力差的学生在另一组，两组的要求不一样。对于比较胖的同学，我带一个成绩好的同学跟着，不断鼓励他，适当的时候拉着他跑一会儿，让他体验一下全程的感觉，符合区别对待的原则。

为了让学生知道如何合理分配体力，我在不同的跑步阶段设置了不同的口号，比如“匀速跑”、“放慢速度”、“坚持住”、“冲刺”。每个学生看到不同的标语，都有意识地调节节奏，合理分配体力。

为了使学生能够克服“极点”现象，当“极点”来临时，我首先用言语鼓励他们。其次，让他们放慢跑步的节奏，加快呼吸。其他没练过的同学加油打气，让他们顺利渡过“杠”难关。

在基础部分的后半部分，采用了灵活性的练习。通过柔韧性的锻炼，使身体各部位的肌肉得到拉伸，这其实是一种长跑后的放松运动。这种教材搭配属于放松搭配，起到调节运动量的作用。

课末主要是调整学生的身心，使心率趋于平缓，游戏形式的教学方法是“反密码”练习，使课堂气氛轻松活跃，身心也得到了调整。

四、教学过程设计:

五、教学方法:

示范法、整体法、分解法、解释法、评价法、举例法、启发法、预防矫正法和重复法。

初中体育课第二讲初稿一、教材选择:

这一节是基于学生对快速跑的掌握。田径教材在《纲要》中占有很大比重，跑步是重点。在教学实践中发现，学生在学习《跑步》教材时往往感到枯燥，教学效果不尽如人意。为了探索和突破这一教学难点，变被动学习为主动学习，我选择了《曲线奔跑》作为这门课的主要教材。

游戏仍然在中学体育教学中发挥着重要的作用。内容丰富，形式活泼，思想性强，竞赛因素显著，符合青少年好学进取、好奇求胜的心理特点。这节课我选择循环接力赛巩固和提高弯道跑技术，把学生的兴趣带到高潮。

二，教学目标

1，知识目标:学生能简单描述曲线跑技术的动作要领。

2.能力目标:通过练习，发展学生的灵巧性和协调性，增强跑步能力，使学生掌握弯道跑中的技术要领。

3.情感目标:发展个性，培养学生勇敢、坚韧、团结协作的集体主义精神。

难点:左手掌外侧，右手掌内侧触地。

要点:身体向左倾斜，右臂摆动幅度大于左臂。

第三，教学程序

1，根据课的任务和教材的技术特点，课开始是简单的队列队形练习，有助于集中学生注意力，养成正确的身体姿势。然后我安排了一个游戏“快速跳起来”，让学生感兴趣，也能锻炼身体。在筹备活动中。我还安排了螺旋跑练习，让学生认识到弯道跑时身体重心要倾斜，同时可以克服生理惯性，为弯道跑的基础部分打下基础。以上两个活动都是在音乐中进行的，大概需要10分钟。2.基础部分由两部分组成。第一部分是这节课的重点。通过图片讲解和示范动作要领，使学生掌握曲线跑的技术要求:右臂摆动幅度大于左臂，身体向左侧倾斜，左掌在外，右掌着地。练习分三次进行。首次要求学生体验60%速度和力量的弯道跑技术。纠正错误动作，示范好学生和坏学生，比较对错，让学生对弯道跑技术有一定的了解和认识。第二次要求学生体验80%速度和力量的弯道跑技术；使学生能够实现准确的动作，进一步理解动作的要领。第三次体验100%速度和力量的弯道跑技术，教学生用最快的速度跑完全程，动作标准。在这个环节中，教师发挥主导作用，用规范正确的示范动作和准确浅显的语言，激励学生努力学习，自觉付诸实践。这部分大约需要18分钟，预计心率为165次/分。第二个内容是循环接力游戏，讲解游戏方法和规则，演示向上挑和向下压传递棒的方法。强调跨手交接棒，游戏中注意安全。通过以上练习，学生虽然掌握了弯道跑技术，但还没有达到熟练程度。通过游戏，学生可以体验到成功的快乐，将兴趣带入高潮。

此环节约12分钟，心率约175次/分。

3.最后我安排了音乐放松，音乐可以起到剧烈运动后调整和过渡到主动休息的作用。在音乐的伴奏下，我做了一些简单易学的动作，让学生快乐地跳起来，在有节奏的活动中产生放松感、节奏感和美感，在快乐中恢复平静稳定的情绪，消除疲劳，让官员们做好准备投入到下一堂课中去。

第四，教学方法

教学中主要采用讲解示范法、观察发现法、练习纠正法。

动词 （verb的缩写）现场设备:

录音机，指挥棒，跳绳。

初中体育课讲稿3评委老师:

你好！我的名字叫冯祺，我来自美丽的冰城哈尔滨。我是南岗区124中学的体育老师。今天我说了，课的内容是二年级太极传鸟尾的教学。

一、教学指导思想:

本课程以《体育课程标准》的基本理念为基础，以“学生为主体，教师为导向，激发学生自主学习，积极探索发现知识和技能”为观点。通过情境教学模式和游戏，让学生在愉快的氛围中掌握知识，边玩中学，边玩边练，达到教学目标，充分体现了教师的主导作用，突出了学生的主体地位。所有的教学内容都是围绕教学目标设计的。

在日常教学中，我们知道大多数学生对单调的技术练习不感兴趣。如果把技术教学融入到学生喜欢的游戏中，会大大提高学生的学习效果。因为兴趣是促进学生自主学习和锻炼的前提，只有有效地激发和保持学生的学习兴趣，才能让学生主动自主地进行体育锻炼。因此，在体育教学中关注学生的学习兴趣，是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。为此，我在教学中努力贯彻“寓教于乐”的教学思想，让学生“在玩中学习，在玩中练习，在玩中指导，在玩中提高”，让学生的主观能动性得到充分调动，从而促进他们的健康成长，培养他们终身体育锻炼的意识。

二，教学目标

1.让每个学生享受太极拳练习，积极参与体育活动。

2.使学生基本掌握“抓麻雀尾巴”的技术动作和攻防含义。

3.发展学生的下肢力量、反应和身体协调能力。

4.培养学生的自主学习能力和应变意识，让学生玩中学，乐中学。

5.培养学生严谨的态度，表现出冷静积极的品质，形成独立思考、团结协作的意识。

三、教学重点和难点的把握和突破

太极拳技法有八法五步。在这节课中，让学生掌握四法是教学的重点，其中四法的运用和攻防练习中身体的协调发挥是教学难点。在实际操作中，将四种方法编制成一个公式，便于记忆:棚手要撑圆，动静情况随意攻。手牵手开捏手掌，敌人的欲望依然难以表露。当你按手的时候，它好像要掉下来，但是当你握着它的时候，你并没有放松。

四、学习情境分析:

经过多年的教学和训练，我发现高二的学生正处于一个快速成长和发展的时期。在课堂上，他们活泼好动，容易分心，自控能力弱。由于身体发育因素，他们并不强壮，可塑性强，好胜心强，勇于克服困难，喜欢打运动，参加积极的游戏。至于我教的太极拳教材，因为我们学校正在大面积普及武术教学，学生每天都要了解很多太极拳的基本知识和技巧。因此，我积极锻炼学生的自主学习能力，培养实践小组长的组织能力，在教学过程中拓展学生的思维，选择适应学生身心发展的教学方法和手段，从而培养学生的独立性和自觉性，激发学生在实践中思考，发展学生的身心能力。在欢快的氛围中练习，在练习中穿插各种形式的练习方法，用各种小游戏拓展课堂教学。老师用富有启发性的语言及时鼓励学生，使学生树立自信心，养成互助学习、谦虚严谨、* * *提高的学习习惯，进一步培养了学生对太极拳运动的热爱，使之成为学生终身的运动。

1，有利因素

初二学生积极、活泼、好胜、好学。只要引导得当，他们的学习积极性和主动性是很容易实现的。

2.不利因素

高二学生注意力不容易集中，容易冲动，缺乏合作意识。在教学中，我用有趣的武术故事和多样的教学练习方法吸引学生，同时也及时表扬和鼓励学生，培养他们的积极性和团结协作意识。

五、教学准备(教学设备、场地布置)

在这门课中，我准备了详细的图解，制作了简单的动画手册，以此来调动学生的积极性，弥补老师演示不足的缺点。通过创造场景，用录音机播放音乐，用多媒体播放视频和幻灯片，吸引学生的注意力。简单的场地布置营造了良好的学习氛围。

第六，教学方法

根据课程的教学目标和学生的实际情况，遵循从学生发展的角度培养学生创新能力的教学理念。在教学过程中，主要采用以下教学方法:

1，讲解法教学:精讲多练，抓住重难点。

2.模型教学:动作规范美观，具有模仿性和灵活性。图形演示，美观具体，模仿性强。

初中体育课教学讲稿:二年级太极拳教学，标签:体育课教案，初中体育课教案，

3.巡回示范教学:学生在练习时，要巡回指导，及时指出技术动作的错误，避免错误动作形成动态刻板印象。

4.自由实践教学:给学生自由发挥和想象的空间，让学生自主学习和实践，发展学生的创新能力。

5.情境教学:为学生创设一定的情境，引导学生练习分析和应用技能，提高学生自己处理问题的能力。

6.分层教学:根据对动作的理解程度对学生进行分组教学，让学生根据自己的实际情况得到锻炼，提高学习积极性。

7.竞赛式教学:通过小组间的竞赛，相互促进，共同提高，加强学生的团队精神，有助于形成互助共进的集体意识。

七、教学设计:

教学过程的设计与安排

1，太极拳基本功练习

2.抓麻雀尾巴的练习

3.分组练习滑棚挤棚四法。

4.设置场景，进行攻防演练。

5.齐心协力取得重大突破

本课是以太极拳技术动作为主要教学内容的新教学。在教学内容的选择上，我遵循循序渐进的原则。一是通过太极拳的基本功练习，让学生了解太极拳的动作原理和标准，并引申到本课的主要教学内容:抓麻雀尾巴的教学。在抓麻雀尾巴的练习中，通过图形演示和教师示范的方式，学生可以基本理解技术动作的概念。通过两人自由组合的练习，我可以独立学习和掌握运动技能，然后利用简单的动画图表和多媒体工具，调动学生的学习气氛，提高他们练习的积极性和效果。之后，我们在学生基本掌握抓麻雀尾巴动作技术的基础上，设置场景引导学生练习一攻一防，既增加了练习难度，又拓展了课堂教学，丰富了教学内容。然后在各小组长的带领下，学生们的实践兴趣又一次被增强了。通过分层教学和分组攻防比赛，选拔提升班内各级太极高手守关，其他学员突破关，将学员的积极性引向最高点。这既巩固了这节课的主要内容，又活跃了课堂气氛，将这节课的课堂教学推向了高潮。最后，在激烈的竞争和欢快的气氛中，这节课的课堂教学结束了。

1，调动情绪激发兴趣阶段

以激发学生的学习兴趣为出发点。兴趣是学生最好的老师。学生能否通过学习养成体育锻炼的习惯起着非常重要的作用。

教师通过视频导入:播放太极拳奥运会视频。

老师:同学们，我们学校学习太极拳已经有一段时间了。学了你的后，看了这个视频有什么感想？

学生:老师，太极拳的表演太漂亮了，但运动员的动作意味着什么？我们怎么没学过？

老师:呵呵，其实这套动作主要体现了太极拳中的舍、划、挤等手法，你也学过，只是在之前学的动作中不太明显。今天继续学习太极拳中一个很有代表性的动作——拉鸟尾，在棚、划、挤四法中清晰完整，在攻防中也有非常高的实用价值。

生:那我们学完就可以防身了？真的管用吗？

老师:当然，今天我们要组织分组比赛，看哪一组对这个动作掌握的最好，反应最灵敏，评出我们班的太极高手来表演。

同学们高兴地欢呼起来，老师确定了学习小组。

通过视频与学生的对话，将学生引入课堂教学，让每个学生都建立起集体荣誉感，并与这个课堂教学息息相关。使学生在不知不觉中进入角色，过渡合理自然，对这门课的太极拳教学产生浓厚的兴趣。

2.身心准备阶段

这节课的备课形式是太极拳基本功练习。基本功练习主要是手、姿、太极步。通过练习，充分活动身体各个部位，达到活动身心和关节的目的。配合轻柔舒缓的音乐，既衬托了太极的魅力，又有效地集中了学生的注意力。在基本功的练习中，采用循序渐进的教学原则。先在同一个地方练基本功，然后在行军中跟老师练基本功，再进行不同方向的练习，充分调动学生的学习兴趣。

3.探索和展示合作的创造性阶段

一，以人为本，营造良好的教学氛围。

首先给每组学生一个简单的动画图，带领他们一起观看。通过图形视频结合公式让学生记住抓尾动作要点的关键词，并通过公式识别对应的图形内容。这样，学生在学习本课主要内容之前，可以对技术动作的理论知识有一个详细的了解，并记得掌握。然后，老师示范了拉麻雀尾巴的动作。根据图示的内容要求和说明，教师做一个示范，学生在教师的示范下模仿；然后，老师一边做模拟实战演练，一边讲解动作的关键要求，学生跟着老师模仿实战；接下来选择一个好学生作为进攻方，老师作为防守方，进行一攻一防的实战模拟演练。在这个过程中，老师强调练习的难点；最后学生两人一组，自主学习，自由练习，老师巡回指导。在教学中运用图形演示法和示范法，由于其动作规范、美观、模仿、灵活的特点，教师使学生在非常直观的条件下进行模拟练习，不仅牢记技术动作的理论知识，而且很快掌握技术动作。在自由实践的过程中，每个学生都渴望得到关心和鼓励。教师要关注学生的情绪状态，鼓励和关心学生实施，根据学生对技术动作和外部行为的掌握程度进行提示和引导，营造轻松愉快的情境，使学生的思维得到发挥，身心得到有机统一。俗话说:“有想法才有进步”，学生的思维得到拉伸，更有利于学生形成良好的创新意识。教师再引导学生观看多媒体课件，既活跃了课堂学习气氛，又提高了学生练习的积极性和效果。之后在学生基本掌握抓麻雀尾巴技术动作的基础上，设置场景。遇到坏人，他给你打电话，我该怎么办？通过情境教学，引导学生练习一攻一防，既增加了练习难度，又拓展了课堂教学，丰富了教学内容。

b、在群体中，培养良好的互助精神。

教师在掌握抓雀尾技术动作的基础上，采用分组教学的形式，在各小组长的带领下，分组进行攻防练习，使学生的练习兴趣再次提高。每个小组的组织形式多样化，采用四抓鸟尾巴的方法解决不同的攻击，丰富了课堂教学，提高了学生的练习积极性。然后通过分层教学，根据学生理解动作的能力分组练习。学生根据自己的能力有选择地进行练习，由易到难，既能更好地提高学生的技术动作，又能培养学生主动、独立思考、不断提高的良好品质。

c发展的最终目的是体验成功感，培养抗挫折能力。

在以小组为单位的对抗比赛中，先练习掌握规则，再进行比赛。通过游戏比赛达到掌握技能的目的，不仅巩固了学生对本节课主要内容的练习，而且活跃了课堂气氛，将本节课的课堂教学推向高潮。

这节课教学主要以游戏和比赛的形式进行，前半部分为后半部分做铺垫。通过基本功的练习、抓麻雀尾巴的练习以及四种技术的运用和练习，达到学习和掌握本节课抓麻雀尾巴技术动作的教学目的，为比赛做准备。另一方面，竞赛是以团体的形式出现的，将学生和自己的团体紧密联系在一起。因为有了自己的团体，学生的集体荣誉感增强了。通过小组长的组织，玩各种游戏，既提高了学生的组织能力，又拓展了学生的思维，让他们自主学习和锻炼，充分提高了课堂教学质量。

最后我设计了“合力突破壁垒”这个游戏。太极拳运动特别注重严谨和稳健。为了培养学生严谨的学习态度和沉稳的性格，我把获得团体赛冠军的学生按照能力分为三个等级，其他同学晋级。一声令下，学生们争分夺秒，在两分钟内突破三关。注意:学生过边界时脚不能动。他们只能通过自己学到的技巧来感动对手。到时候就会被判定为失败。通过游戏比赛，不仅锻炼了学生良好的意志品质，也锻炼了他们独立思考的良好精神。教师对优胜者的表扬和及时奖励，可以激发学生积极锻炼的兴趣和锻炼的意愿；对失败者进行鼓励和加油，可以激发学生不怕挫折、勇于挑战、积极主动的意志品质。游戏是学生对课堂教学技术实践的兴趣，游戏是学生培养课堂教学质量的根本。

4.稳定情绪，恢复身心。

在优美舒缓的音乐旋律背景下，学生跟随老师的示范，学习瑜伽放松身心。让学生玩得开心，逐渐放松。

因为学生都有自己的团队，教室里时不时会有团队的比赛。有竞争就有结果。我用颁奖仪式来总结这堂课。教师组织组内交流和学生代表发言，评选出本班最佳守门人和最佳破障者，评选出本班表现优异的“太极之星”选手。老师颁奖，激励学生。使全班围绕着一个主动、创新、团结、合作的良好氛围。

九、“教学效果”

通过教学，预计85%以上的学生能够达到本课程的教学目标。学生将快乐地、愉快地、成功地学习。运动密度:45%左右；运动负荷:30%左右

快感:愉悦；兴奋:激动；协作:好；互动:好；

；