面对校园霸凌怎么办？预防与应对方法一次告诉你
过去的我，童年也饱受多年霸凌的惨痛经验，如今藉著自己过去的经历转变成正向的动力，陪伴着孩子面对霸凌的问题，因此想分享一篇整合多年经验与参考相关文章，针对「遭遇校园霸凌该怎么处理？」献给所有正在烦愁的家长们，希望大家有个参考准则，协助各位克服难关。 ?
过去的我，童年也饱受多年霸凌的惨痛经验，如今藉著自己过去的经历转变成正向的动力，陪伴着孩子面对霸凌的问题，因此想分享一篇整合多年经验与参考相关文章，针对「遭遇校园霸凌该怎么处理？」献给所有正在烦愁的家长们，希望大家有个参考准则，协助各位克服难关。 ?让霸凌转变成为孩子成长的一个课题
校园是一个小型社会的缩影，里面会有形形 *** 来自不同背景与价值观的同学，孩子不仅在校园中吸取知识也会从与同侪、师长之间的互动中学习与人相处，这是培养孩子适应社会的一个重要课题。在学生阶段一定会有人想要藉著嘲弄或甚至欺负其他人来换取别人的注目，甚至获取在该团体当中的权威性。所以不论你在哪个校所这类的关系都依然会出现，这就是人性。因此除了我们自我本身的要求以外，也要学习懂得面对这些事件适当的处理方法。
我们也不可能随时保护与照顾自己的孩子一辈子，所以面对霸凌事件与其一昧的闪避不如学习正面的看待，让孩子藉著这些机会转变成一次面对冲突与反应的机会教育。做家长的可以陪伴孩子做好预防发生的心态建立、在事发当下正确的处置流程、与事后正确的持续关怀。写到这里我不禁感慨，若当年若有这些观念已经在我心中，或许自己童年时期所遭遇的生命历程或许不会走的那么辛苦。 简单三原则，强化预防霸凌的免疫力学校是教导孩子随着时间推进中获得清楚的学习节奏，但是从来没有教导孩子怎么面对突发状况。面对霸凌的准则首先要记得「 预防胜于治疗 」这个简单但是最为重要的原则，建议在日常生活中，可以先陪伴孩子做以下步骤，强化孩子对于校园霸凌的免疫力。
原则一：陪伴孩子做好日常演习针对一些状况（言语挑衅、嘲笑、拿你的东西不肯归还、肢体碰撞不道歉、故意打你...）设立一个状况剧，请妈妈或爸爸来当口中的坏同学请小朋友模拟这个情境下要怎么应对，做父母的也可以从孩子的反应中了解到他目前的应对方法是否合理，也可以借此机会做修正。这点就像军队在和平时期都有所谓的演习，看似好像在装模作样，但是这却也是一个先培养良好习惯，加强孩子对面对这类事情有个最初步的应对概念。
譬如很多家长都会教导孩子：「 有人打你，你打回去啊！ 」的确，孩子得到这指令了不过要怎么打？如何打？打到什么程度才算可以？这些部分在孩子还这么小的情况下，要他们自己学习拿捏实在强人所难，因此我们藉著这个模拟演习的过程中，也可以让孩子懂得自己可以反击的尺度在哪。 原则二：建立你与孩子的快速通报网络
有些时候并非孩子不懂遭遇霸凌要告诉家长，而是日常生活中家长与孩子之间的关系就很有距离，拿我自己为例，由于是隔代教养当我回家表达自己被欺负的时候，外婆第一个反应就是：为什么同学只欺负你不欺负别人？得到这样的答案，自然不会后续再寻求家长这边的帮忙。
我的状况或许有些极端，但是在过去自己经历的一些同学发生的案例中有不少的确是父母为了工作疏于沟通与建立信任关系，孩子在遭遇事情的当下选择隐忍与只靠自己的方法来解决，所以等到家长发现的状况早已经是非常严重。
霸凌大多不是突发的单一事件，因此请家长一定要与孩子建立起信任关系与快速通报网路，让他们清楚只要有任何自己无法独自面对与处理的事情都可以随时从父母身边获得协助。 原则三：带着孩子去练武术与防身吧并非要在这边做"工商服务"，而是事实上我是真的鼓励家长带着孩子去距离你居家最近的不论武术、跆拳道、空手道、柔道、拳击...任何能够让你孩子强身健体还能培养防身的教室都非常推荐孩子去学习与接触。因为很现实的就是：「 让人不敢欺负你就是和平的原则 」，不论校园还是出了社会都一样，没有保护自己的善良是不堪一击，至少培根老师自己当年接触学习武术之后，也就再也不被曾经欺负我的人靠近了。
而且武术学习真正的目的并非是让你的孩子遭遇任何状况肯定可以全身而退，而是让他们在过程中学习与适应遭遇冲突与面对突发事件的适应性。在家中我们模拟与演习终究没有比教练直接操练来的更加接近真实状况，不过也请务必选择专门针对儿童量身设计的课程并且有良好环境与优良师资的教学场域来学习。 不幸遭遇霸凌怎么办？七个步骤教你顺利度过眼前挑战每次当一些儿少社团，有妈妈因为自己的孩子在校被人欺负而线上寻求协助的讯息出现，我就非常难过，此时此刻父母一定急着像热锅上的蚂蚁，又气又难过但是却也不知道下ㄧ步该怎么做。网路上虽然有许多热情的家长回应，但各种方法应该如何取舍？这边整合了大多数最后成功解决霸凌事件的家长与个人经验分享，教导大家怎么一一执行化解眼下难关：
步骤一：快速收集所有客观证据不论你是孩子回家告诉你才发现，还是学校老师来电通报遭遇类似事情。得到讯息当下千万记得「 不要急着探究责任归属 」，首先一定要赶紧确认自己小孩的平安，然后请立刻开始蒐集所有客观证据，譬如孩子前往医院诊量务必开设验伤单、有孩童的物品损毁请立刻拍照，若孩童是在补习班、校门口等有监控设备的地方请第一时间要求索取影像拷贝，假如是同学嘲弄他的言论或是涂鸦也请尽量忍住气份情绪先把东西纪录下来。
因为且不论后续将如何进行，掌握当下关键手持客观并且直接的证据都有助于后续不论在调解还是表达诉求时让其他承办人员清楚明白一切事物。
步骤二：好好拥抱你的孩子
收集完证据了，要告他？要找记者？找议员？这些通通都还太早了，现在首要的则是好好拥抱你的孩子，给他爱、给他勇气，告诉他这件事情从头到尾都没有做错。
他不应该觉得愧疚或是觉得自己对不起谁，所以千万不要因此认为自己做错了。但是也要告诉你的孩子，接下来爸爸妈妈要争取一些事情，可能过程会让大家都不习惯，或许也会改变一些生活的作息，但是爸爸妈妈爱你，我们一定会一起度过，并且以后会过得更好。
让孩子看到父母为了他付出哪些心力，让孩子看到父母如何处理这些事情，这都能让孩子藉著机会教育得到成长。
步骤三：开家族会议拟定策略
很多时候家长因为过于气愤，在进行沟通与协调的过程往往情绪表达远远大于一开始想要争取的主张，又或者双方谈论过程擦枪走火从原本孩童之间的小纠纷演变成家长彼此的冲突。
为了避免这些事情发生，让原本希望单纯尽快落幕的事情往糟糕的方向演变，因此我非常推荐在对外展开行动之前先开一个家族会议，把接下来大家决定要处理的方法、对校方与对方家长的表达诉求、争取的条件与本身在什么底线下接受妥协...尽量在会议中讨论清楚并且写下来，这有助于日后不论事件可能延烧多大都不会让自己迷失其中，更有立于在任何场合中保持自己的优势。
步骤四：记得，把大家都当做朋友不建议一开始就扬言找议员或记者的方法来威吓学校，因为终究出发点是帮自己孩子解决霸凌的事情，多一个帮你蒐集资料与沟通协调的第三方人物也比起多一个跟你站在对立面的对手好。
至于面对对方的家长除非一开始就咄咄逼人并且毫无想解决事情的态度，否则也建议一开始也将对方看成彼此忙于家庭与生活造就这次憾事发生的家长，清楚并且表达你的诉求，告知对方你是想理性的尽快让事情落幕而非造就彼此生活大受影响而来，相信对方大多也会比较善意的与你尽一步沟通与协调。
步骤五：开大门、走大路建议不要前往别人家或是要对方来你家的私下会面，都尽量请求校方协助在第三方协力下沟通。可以请求现场一个人做纪录，并且结束的时候彼此都对纪录的内容无误后存档做为日后的凭据，必要时过程全程录影录音存证。
虽然我们都相信自己是良善的，但是防人之心不可无，做任何事情都秉持有第三方公正人的情况下可以避免额外不必要的事情。
同时，请相信台湾目前的校园通报与所有接下来的社会资源投入的安排，静候学校与教育局相关的步骤只要适度的监督与了解进度，千万不要寻求私下解决途径避免问题变得更加严重。
步骤六：思考转学的可能性？最好等结束事件再说
很多家长遭遇霸凌事件，网路上都会纷纷告知请家长让孩子转学来处理。这部分我认为不妥，因为任何地方都一定会有霸凌的事情发生，孩子并没有做好后续处理的练习与经验的获得，直接选择离开原本的校区。
不仅会让孩子有种「 自己才是做错事 」的错觉，更有可能让孩子养成「 遭遇冲突与麻烦就逃离 」的习惯。我们不可能一辈子保护自己的孩子，他终究得独自面对冲突与应对。因此，就算你真的要选择转学离开原本的伤心地，也建议把这后续处理事情都告一个段落后再离开。
步骤七：一同面对结果，尽快回归平静并非所有事情处理到最后都尽如人意，或许圆满结束，也有可能接下来面对一连串更多复杂的困扰，甚至选择转校好避开不必要的麻烦。但是不论哪种结果，都要一家人一同面对并且清楚这过程都是大家经过讨论的。
接下来我们好好恢复日常的生活，在过程中别忘记好好的与孩子持续保持良好的沟通，倘若最后孩子能从这霸凌的阴影中走出并且得到一个正向的发展，那么这些时间所做的努力付出就一点都不觉得浪费了。
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