儿童冬季午睡小贴士

儿童午睡安全注意事项:

一、睡前准备:

1，午睡的房间一定要保持空气流通。午睡前拉上窗帘，给孩子营造一个良好的睡眠环境。

2、体弱的孩子应安排在背风处，体质好怕热的孩子可安排在通风处(但不能吹大风)。容易尿床，活泼健谈的孩子，就睡在监护人能照顾的地方。咳嗽的孩子最好和其他孩子保持一定的距离。所有的孩子都枕着头睡觉。

3、检查孩子口腔内是否有食物残渣，并督促孩子饭后漱口。

4.组织孩子散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动。为了保证孩子安静入睡，不宜让孩子玩声势很大的游戏。

5、提醒孩子睡前小便，不要将卡片、玩具等物品带入卧室。

二、卧房准备:

1，孩子起床在寝室小便时，给孩子准备小拖鞋，春秋背心，冬天棉背心，避免孩子感冒。

2.提醒孩子右侧卧，及时帮助孩子纠正不良睡姿。特别注意蒙着头睡不着的孩子，帮他们拉下被子。

3、每十五分钟巡视检查一次，确保在第一时间，以最快的速度到达出事的儿童。

4、及时检查孩子有无异常情况，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的孩子擦去头颈部的汗水。

5.动作要轻，说话要轻，保持卧室安静，加强午睡观察，尤其是发烧吃药的孩子，要及时做好午睡观察记录。

第三，起床管理:

1，孩子起床前关好窗户，以免着凉。夏天避免吹对流风。

2、可采用播放轻音乐、讲故事等方式唤醒孩子，可分批起床，起床困难的孩子应轻拍四周，轻声唤醒。

3.在夏冬季节，活动室应在起床前20分钟开空调以调节温差。

4、穿衣服时，孩子要坐在被窝里穿外套，再穿裤子，以防感冒。

5.起床后做好中午检查，摸孩子额头测体温，观察精神状态检查身体状况，根据当天气温增减衣服，及时上厕所。

6.引导孩子喝一大杯水，补充水分。

扩展数据:

幼儿夏季护理:

第一，多喝白开水。

第二，吃熟食。

第三，预防日光性皮炎。

四、生水果，生菜可能伴有鸡蛋。

第五，夏季通风。

6.不要吃太多冷饮。

七、室外是烈日当空，进入有空调的场所，孩子的汗毛孔突然闭合，就会发生外感风寒，容易感冒。一定要注意不要在孩子出汗时马上进入有空调的房间，擦干身上的汗，穿上裤子和长袖衬衫；当你在户外时，穿上你的夹克衫。

八、午睡。

百度百科-儿童

儿童睡眠-百度百科

2.幼儿园老师如何组织孩子在冬天午睡？

卧室管理

1.提示并引导孩子将鞋袜整齐的放在床下，将外套和裤子按要求叠放整齐，放在固定的位置(衣服放在裤子的上表面，方便穿衣)。

2.孩子起床在寝室小便时，给孩子准备小拖鞋，春秋背心，冬天棉背心，避免孩子感冒。

3、集体睡觉，老师每天提醒孩子右侧卧，及时帮助孩子纠正不良睡姿。特别注意蒙着头睡不着的孩子，帮他们拉下被子，起床后及时教育。

4.对于一时睡不着的孩子，可以用面部表情和手势来提示，或者轻轻抚摸安慰，让孩子理解老师的爱和要求，引导孩子入睡。

5.如护士值班，老师应及时做好交接班工作，并详细说明应特别注意的情况。

6、值班老师不能擅离职守，每隔十五分钟做一次巡视检查，确保在第一时间，以最快的速度到达出事的孩子身边。

7.及时检查孩子有无异常，天冷时特别注意盖好被子，夏天给出汗的孩子擦掉头颈部的汗。

8.值班人员动作要轻，说话要轻，保持宿舍安静，加强午睡观察，特别是对发烧吃药的孩子，要及时做好午睡观察记录。

9、个人护理:

(1)多关心一下身体虚弱的孩子，先去睡觉。出汗的孩子睡觉前可以在背上垫上干毛巾，出汗的毛巾要及时拿掉。

(2)容易哭闹、吵架的孩子最后睡着了。对于个别入睡困难的孩子，要随时调整教育策略，让他们晚睡或早起。

(3)如果咳嗽的孩子难以入睡，老师要提醒他们及时喝水和排尿。

(4)睡前喝药的孩子要提醒排尿，防止尿床。如厕时间超过2分钟，老师要去卫生间看看原因。小班的孩子应该有老师跟着。

(5)分区域照顾患儿，值班人员应尽可能靠近难以入睡、患病、服药的患儿，有利于观察。

3.如何做好孩子的冬季午睡护理？

第一，主场配合，及时沟通。

1.家长应该在家访或者老师平时与家长沟通的过程中，把孩子的习惯告诉老师。如:尿床、盗汗、吃手指等。护士可以根据孩子的特点进行特殊护理。

2.护理老师要和家长沟通孩子在幼儿园午睡的一些现象，让家长配合纠正不良习惯。比如孩子下午午睡不好的家长，每天晚上让孩子睡觉不要晚于九点，早上坚持按时送孩子去幼儿园。孩子睡觉吃饭玩耍都有一定的规律。

3.对于喜欢生病的孩子，家长要尽量少给孩子吃家里的零食，多给孩子吃维生素含量高的东西。如:水果、新鲜蔬菜、牛奶、鸡蛋。有的家长把孩子从幼儿园接回来，买给孩子吃，孩子在幼儿园吃不好，挑食。每天都想着爸妈会早早去接他，不想去幼儿园。导致孩子营养跟不上，抵抗力差，很容易生病。

4.习惯性尿床、盗汗的孩子家长要穿易脱易穿的衣服和鞋子。不要穿太多，穿暖和的就行。尽量让孩子更容易洗漱和换衣服。以防你感冒生病。

第二，精心护理，合理调配。

1.护士和老师在午睡时要善于观察和了解每一个孩子。及时调整孩子不正确的睡姿。

2、冬天太冷，两个孩子一张床最合适，最温暖。最好把喜欢尿床的孩子放在一张床上，这样可以一起按时上厕所，不影响其他孩子。给孩子准备一双棉拖鞋，防止孩子起床上厕所穿鞋花时间，感冒。

我想我们的孩子只要养成良好的生活习惯，在老师的细心呵护下，合理的饮食，家长的配合下，一定会健康快乐的成长！

4.幼儿园午休时间让孩子安静睡觉有什么小技巧？

午睡时间虽短，但对孩子的意义不容忽视。

孩子的大脑皮层容易兴奋，容易疲劳。在公园里活动半天，大脑皮层疲劳，需要休息，才能有充沛的精力完成下午的活动。与此同时，婴儿的身体正在发育。睡眠时，他的脑垂体会分泌生长激素，帮助孩子成长，还可以补充一些孩子夜间睡眠不足的情况，增强身体的保护功能。

总结一下，孩子在幼儿园不愿意午睡的原因不外乎以下四点:1，早上起床晚；2.早上运动不足，导致孩子体能过度；3.孩子从来没有养成在家午睡的习惯。刚上幼儿园的时候，他们跟不上集体生活的作息制度。4.午睡时有特殊的习惯和需求。

刚入园的宝宝想念父母，晚上回家更兴奋。他想和父母玩一会儿，就算困了也睡不着。结果第二天他起晚了，反过来影响了他的午睡。所以，家长不要和孩子玩得太晚，太兴奋。睡前洗个热水澡有利于催眠。

配合老师鼓励孩子在园内多运动，这样不仅可以吃好，中午也可以睡好，有利于宝宝的成长。积极配合幼儿园，坚持家和园的习惯培养。

休息日在家，要坚持午睡的习惯。如果睡不着，可以躺着，不影响别人休息。不要因为怕孩子哭，一时抗拒而改变合作计划。

平日要送幼儿园，坚持送。家里有了同步午睡的要求，孩子就会打破逃跑路线，所以可以逐渐适应。因为孩子的神经系统正在发育，建立新的习惯，接受新的方式并不难，只要你坚持。

睡眠癖？顺其自然吧。没有强制性的戒律。对于已经形成对事物依恋的孩子，家长不必过于担心，可以顺其自然。到了一定年龄，这些小习惯可能会自然消失。

此外，还应积极与幼儿园沟通，向老师介绍孩子的睡眠习惯，以便通过有效的教育干预取得良好的效果。最好的办法是找出孩子依恋事物的深层次原因，从根本上解决问题。

或者循序渐进，逐步纠正，比如喜欢摸耳朵的孩子，可以想办法转移她的注意力，或者给她找一个合适的玩具作为替代品。任何时候都不能强迫孩子改变。

5.幼儿园小朋友午休要注意的三点是什么？

1，睡前值班老师要有午间检查，仔细检查孩子是否有棍棒、眼镜、纽扣、硬币以及有尖角和刀片的东西，以免刺伤孩子或塞入鼻、耳，吞入气管或肺。

并让孩子有序如厕，避免孩子之间打闹推搡，发生意外。对于午睡时上厕所的孩子，老师要及时辅助上下铺，不要让孩子自己下床，以免摔倒。

2.午睡时，老师要帮助孩子脱下外套和裤子，整理后将鞋袜放在固定的地方，不要用外套和裤子当枕头。密切关注孩子的下床安全。

3.午休期间值班教师不得擅离岗位、睡觉、聊天、做私事、长时间接电话、发短信等。孩子睡觉的时候。

4.孩子睡觉时，值班老师要经常巡视孩子，观察孩子的精神状态和睡眠情况，及时帮孩子盖好被子，避免感冒。教师要及时发现并纠正孩子不正确的睡眠姿势，避免让孩子蒙着头睡觉或爬行，以免发生危险。如果发现孩子有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐等。，应立即采取措施，严重时应联系家长和上级。

5.经常检查儿童床的扶手和梯子是否牢固，发现异常情况及时汇报维修或更换，对宿舍内儿童能触及的插座或灯具采取有效的保护措施。

6.午睡起床后，值班老师要再次清点人数，带领孩子有序上厕所，让学生有序回班，防止发生意外，然后按要求整理被褥，保证宿舍的卫生和通风。

7.在天气变化的季节，老师应该督促孩子穿衣服，尤其是那些容易生病的孩子。当孩子们午睡起床时，老师应该更加关注他们的健康。

6.儿童冬季保健小贴士妈妈应该如何注意？

俗话说，春秋两季，老虎的昼夜温差比较大。建议大家在给宝宝穿衣时多注意细节，可以遵循“三暖两凉”的原则。

春季宝宝穿衣第三暖1。暖脚离心脏最远，血液循环相对较差。一旦脚着凉，宝宝就容易感冒。

所以家长要做好宝宝的脚部保暖工作。宝宝在室内玩耍时，最好给他穿上棉袜，不要让他光着脚走。

2.保持背部温暖。保持背部适度温暖可以减少疾病。所以妈妈可以在给宝宝穿衣服前摸摸后背。如果有湿热的感觉，那么就要给宝宝减少衣服了。

如果天冷了，那么就需要给宝宝加衣服了。3.肚子暖的宝宝活泼好动。如果衣服不合适，很容易露出他的肚子，着凉生病。

不妨给宝宝戴上棉质肚兜，这样不仅可以保护宝宝的肠胃功能，促进食物消化，还可以防止他的腹部受凉，引起腹痛或腹泻。春天宝宝穿衣的第二部分比较凉，宝宝身体的散热功能还没有完全发挥出来，有三分之一通过头部发散。

如果头部过热，容易引起头晕、烦躁。天气热的时候，家长要保证宝宝头部冰凉，有利于散热。

家长也要保证宝宝胸部凉爽，不要给宝宝穿得太臃肿，以免胸部受压影响散热和正常呼吸及心脏功能。注意两个时间段衣服的增减1。在宝宝运动前，家长不要让宝宝穿太多。建议选择棉质衣服。

如果发现宝宝出汗，不要马上脱衣服，而是把汗擦干，等一会儿再给宝宝换衣服。回家后不要马上给宝宝洗澡或喝冷饮。

回家后，父母现在会擦干宝宝的汗水，然后用温水给宝宝洗澡。2.宝宝睡觉的时候，宝宝之所以在睡觉的时候踢被子，往往是因为他们穿的太多，盖的太厚。

建议给宝宝穿短睡衣和背心。还有，宝宝睡醒后，让宝宝在室内呆一会儿，然后再带到室外。

白天宝宝虽然午睡时间短，但醒来后要立即脱去外套穿衣服。这样可以防止宝宝感冒。

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7.冬季午睡有哪些注意事项？

午休时注意保暖。冬天的天气很冷。当我们休息的时候，我们必须注意不要像夏天一样躺在桌子上。

冬天要特别注意身体的御寒能力。人在休息的时候抵抗力比较弱，哪怕一点凉风都会让我们感冒，所以冬天休息的时候一定要注意地方。注意保暖。

不要睡太久。冬天中午午休可以适当省略。根据工作情况，可以躺半个小时左右，但不要睡太久。这会严重影响我们下午的工作和学习。时间长了，会严重影响我们的作息和记忆力。

吃完饭不要睡觉。很多朋友中午吃完饭马上躺下睡觉。这是非常错误的。我们的身体需要消化刚刚吸收的食物。适当的活动有助于我们的消化，可以到外面去消化食物，或者20分钟后休息一下。

午休醒来后，一定要慢慢锻炼身体。很多朋友睡到最后一刻，然后突然起床开始工作或者学习。这是非常不好的，严重影响我们大脑的正常运转。。

8.如何做好孩子的冬季午睡护理？

第一，主场配合，及时沟通。

1.家长应该在家访或者老师平时与家长沟通的过程中，把孩子的习惯告诉老师。如:尿床、盗汗、吃手指等。

护士可以根据孩子的特点进行特殊护理。2.护理老师要和家长沟通孩子在幼儿园午睡的一些现象，让家长配合纠正不良习惯。

比如孩子下午午睡不好的家长，每天晚上让孩子睡觉不要晚于九点，早上坚持按时送孩子去幼儿园。孩子睡觉吃饭玩耍都有一定的规律。

3.对于喜欢生病的孩子，家长要尽量少给孩子吃家里的零食，多给孩子吃维生素含量高的东西。如:水果、新鲜蔬菜、牛奶、鸡蛋。

有的家长把孩子从幼儿园接回来，买给孩子吃，孩子在幼儿园吃不好，挑食。每天都想着爸妈会早早去接他，不想去幼儿园。导致孩子营养跟不上，抵抗力差，很容易生病。

4.习惯性尿床、盗汗的孩子家长要穿易脱易穿的衣服和鞋子。不要穿太多，穿暖和的就行。

尽量让孩子更容易洗漱和换衣服。以防你感冒生病。

第二，精心护理，合理调配。1.护士和老师在午睡时要善于观察和了解每一个孩子。

及时调整孩子不正确的睡姿。2、冬天太冷，两个孩子一张床最合适，最温暖。

最好把喜欢尿床的孩子放在一张床上，这样可以一起按时上厕所，不影响其他孩子。给孩子准备一双棉拖鞋，防止孩子起床上厕所穿鞋花时间，感冒。我认为只要形成良好的生活习惯，有老师的细心照顾，合理的饮食，父母的配合，我们的孩子一定会健康快乐的成长。